Zázvorový čaj na nachlazení

  • Zánět hltanu

V Číně a Indii je obvyklé žvýkat plátky čerstvého kořene pro prevenci a léčbu nachlazení a ARVI. Oteplovací zázvorové čaje se pijí, aby se zabránilo zánětlivým procesům v těle po podchlazení, nebo se jednoduše posílila imunita. Jak správně připravit zdravý čaj a v jakých případech je to kontraindikováno?

Výhody zázvoru při nachlazení

Kořen zázvoru je přírodní antioxidant, antibiotikum a antimykotikum. Jeho vlastnosti jsou tak silné, že před několika staletími byl používán jako měna a na jeho dovozu byly vydělány obrovské peníze..

Zázvorový čaj je obzvláště užitečný při nachlazení. Slouží několika funkcím:

  • zmírňuje lokální zánět v ústní dutině;
  • odplavuje patogeny ze sliznice;
  • vyčistí hnis;
  • zmírňuje bolest v krku;
  • zmírňuje kašel;
  • stimuluje vylučování sputa;
  • zahřívá tělo.

Tento nápoj je považován za univerzální, protože je vhodný pro dospělé, děti a není kontraindikován pro těhotné ženy. Ale abyste nepoškodili tělo, musíte znát kontraindikace pro jeho použití:

  • vysoká tělesná teplota;
  • alergie;
  • nemoci zažívacího traktu;
  • laktace.

Recepty na léčivé čaje

Při prvních známkách malátnosti pomůže zázvorový čaj z nachlazení, který způsobuje aktivní pocení, zahřívá, působí jako přírodní antiseptikum pro nosohltan, zmírňuje svalové křeče.

Tradiční recept

Chcete-li připravit léčivý nápoj klasickým způsobem, budete potřebovat několik plátků oloupaného zázvoru, které se nalijí vroucí vodou přímo do šálku a trvají asi hodinu na víku. Dále se čaj zahřívá a pije po malých doušcích se kouskem medu nebo citronu. Jedná se o nejjednodušší a nejdostupnější způsob vaření, ale neméně cenný a efektivní.

Vinný nápoj

Čaj s vínem a zázvorem výhradně zahřívá tělo, zmírňuje bolesti hlavy a nepříjemné bolesti v těle a kloubech, zlepšuje stav nosní sliznice. K přípravě takového nápoje musíte:

  • 50 gramů zázvoru;
  • 100 gramů sušených švestek;
  • 1 lžička zelený čaj;
  • suché bílé víno 1 sklenice;
  • 250 ml vody.

Nejprve musíte uvařit šálek zeleného čaje, který se nalije do smaltované nebo skleněné pánve, dát na pomalý oheň, přidat zázvorové plátky, švestky a víno. Doba máčení je 30 minut. Musíte pít takový nápoj zředěním vodou v poměru 1: 1.

Léčíme suchý kašel

Pokud se z nachlazení vyvinul suchý kašel, lze provést následující lék ke zlepšení produkce vylučovaného sputa. Rozemlejte 30 gramů kořene zázvoru na struhadle, nalijte dvě sklenice vroucí vody a nechte 30 minut. Poté do nápoje přidejte špetku anýzových semen a po jídle jej vypijte 3x denně. To je dobrý recept na čaj ze suchého kašle, který je užitečný pro děti..

Recept na mléko

Proti nachlazení a mokrému oslabujícímu kašli existuje další recept s mletým zázvorem, který vám pomůže, když není čas a příležitost jít na čerstvý kořen. Je to velmi jednoduché. Je nutné vařit 1 sklenici mléka, přidat do ní dobrou špetku mletého zázvoru a zředit ji černým čajem. Tento lék lze opít přidáním medu..

Kořenící nápoj

Při počátečních známkách nachlazení se zázvorový čaj připravuje s přídavkem koření. Pomáhá při mírném kašli, počátečních známkách bronchitidy a chutná jako svařené víno. K přípravě čaje potřebujete:

  • skořicová tyčinka;
  • 50 gramů kořene zázvoru;
  • 2 špetky mletého černého pepře;
  • šťáva z půlky citronu a 1 grapefruitu;
  • 1 litr vody;
  • listy máty;
  • med podle chuti.

Nejprve dejte zázvor lítku vody po dobu 10 minut na oheň, poté přidejte koření, mátu a znovu vařte 2-3 minuty. Poté se nápoj nechá mírně vychladnout, přidá se citrusová šťáva a med. Abyste ji udrželi déle v teple, můžete nádobu uzavřít víkem nebo nalít obsah do termosky.

Popularita a recenze

Zázvorový čaj na nachlazení je oblíbený z mnoha důvodů. Je bezpečný ve srovnání s léky, což je produkt, který chutná a plní několik funkcí: od zabíjení mikrobů po posílení imunitního systému. Recenze hovoří o jeho širokém použití.

Sashova matka: Vždycky uvařím zázvor s medem a malinami, když mi je trochu špatně. To je ten pocit, který mě doprovází na podzim, když ještě není připojeno ústřední topení, venku je zima a vlhko a zdá se, že vás brzy překoná zima. Je to pro mě báječný nápoj. Od něj tak vřelý a klidný, že k takovému léku „přenesla“ manžela i syna.

Snezhana: zpočátku to opravdu pomáhá, moje hlava nepraská, nohy mě nebolí, moje hrdlo neleští, ale pokud chytíte virus, zázvor pravděpodobně nepomůže. Zde jsou již zapotřebí silnější léky.

Lilya: Už dva roky, od začátku podzimu, začínám preventivně zázvorový kurz. Snažím se pít 2-3 šálky čaje každý den. Přidám k tomu citron, mátu, sušená jablka a sušené meruňky. Někdy se zkazím medem. Zatímco dojmy jsou pouze pozitivní, nachlazení a viry nepřekonaly.

Anatoly: můj kolega v práci neustále žvýká zázvor a pije s ním čaj, jen vaří vroucí vodu v šálku, a dělá to podle ročních období: říká, že na jaře a na podzim ji zachrání jen před nemocenskou...

Zázvor na nachlazení

S nástupem období podzim-zima začíná většina lidí trpět nachlazením, kašlem, bronchitidou, chřipkou, angínou. Lékárenské léky neléčí nachlazení, ale pouze odstraňují příznaky a poté na krátkou dobu. A pak se cesta k lékaři a lékárně znovu opakuje.

Na vině je slabá imunita moderního člověka. Chcete-li ji posílit, zbavit se nemoci a zabránit jejímu návratu, je velmi dobré používat zázvor na nachlazení. Tento přírodní lék, známý starým léčitelům, slouží nejen jako ochucovadlo pro různé pokrmy, ale je také cenným zdrojem aminokyselin, vitamínů a minerálů, které jsou pro člověka velmi nezbytné..

  1. Pomáhá zázvor při nachlazení??
  2. Pivovarnické metody
  3. Jak vařit zázvor na nachlazení?

Pomáhá zázvor při nachlazení??

Zázvor je uznávaným lékem na mnoho nemocí, ale jaký je jeho účinek na nachlazení?

Vědci prokázali schopnost kořene zázvoru:

  • Účinně potlačujte viry a bakterie způsobující nachlazení.
  • Snižte bolest v krku.
  • Poskytují protizánětlivé účinky.
  • Zintenzivnit proces oddělení sputa suchým kašlem.

Zázvor dobře pomáhá při angíně, pokud začnete léčbu ve velmi rané fázi. Pak bude možné zvládnout anginu pectoris v krátké době a zabránit komplikacím..

Zázvor při teplotě se doporučuje používat ve formě čaje, který nedovolí tělu ztratit vodu a dát sílu bojovat s nemocí.

Zázvorový kořen na nachlazení, komplikovaný rýmou a sinusitidou, působí jako antibiotika, ale nemá ničivé vedlejší účinky.

Chuť a vůně zázvoru je velmi kyselá, v ústech způsobuje zvýšenou produkci slin, které působí jako přírodní antiseptikum, ničí bakterie a viry způsobující nemoci.

K léčbě a prevenci nachlazení se používá čerstvý kořen nebo sušené koření rozemleté ​​na prášek a rostlinný olej. Kořen lze vařit jako čaj, připravený z alkoholu nebo vody, odvarů a džusů.

Pivovarnické metody

Nejrychleji působícím způsobem, jak se vypořádat s bolestmi v krku, chřipkou nebo nachlazením, je zázvorový nápoj s medem a citronem. Je důležité zahájit léčbu při prvních známkách nemoci..

Existuje osvědčený recept se zázvorem, který vám pomůže rychle se zbavit nachlazení způsobeného podchlazením..

Jak vařit zázvor na nachlazení?

To není velký problém, pokud máte následující přísady:

  • Kousek kořene zázvoru dlouhý asi 10 cm.
  • 1 střední citron.
  • 3 lžíce medu (lepší než květen nebo limetka).

Nejprve musíte kořen oloupat a nakrájet na tenké desky. Citron je nakrájen na polovinu: z jedné poloviny je vytlačena šťáva a druhá je nakrájena na kruhy.

V konvici se 1 litr vody zahřeje k varu, odstaví se z ohně a nechá se mírně vychladnout. Teplota by měla být kolem 80 ° C. S touto vodou musíte uvařit zázvor s citronovou šťávou, zavřít víko, zabalit hadříkem a nechat půl hodiny.

Poté se přidají hrnky s medem a citronem. Tento nápoj byste měli pít teplý po malých doušcích tolikrát denně, kolik chcete. V kombinaci s citronem a medem zázvor dokonale tonizuje tělo, takže byste jej neměli pít v noci.

Na nachlazení doprovázené horečkou a bolestmi v krku dobře pomáhá následující recept na vaření zázvoru.

  • 5-6 cm kořen.
  • Čtvrtletí citronu.
  • 1 balení heřmánku.
  • 1 pytel limetkového květu.
  • 2-3 větvičky třešní nebo třešní.
  • Pár špetek sušených jahodových listů.

Všechny komponenty se nalijí vroucí vodou v konvici, zakryjí víkem a zabalí. Musíte trvat alespoň 30 minut. Ve své čisté formě bude takový čaj příliš horký a štiplavý, proto by se měl používat jako vaření, ředěné vodou ve správném poměru. Pijte 2-3krát denně s medem nebo bez medu.

S angínou můžete jednoduše žvýkat čerstvý kořen nebo opláchnout hrdlo roztokem kořenícího prášku s přídavkem tinktury propolisového alkoholu.

Další silný recept na studenou léčbu je pro ty, kteří se nebojí ochutnat příliš horkou. Čaj obsahuje:

  • 2-3 cm kořene zázvoru.
  • 2-3 sušené hřebíčkové pupeny.
  • Štipka pálivé červené papriky.
  • Lžička sušených jahod (lze nahradit skořicí).
  • Lemon Quarter.

Všechny komponenty jsou smíchány ve velkém 1 litrovém hrnku, naplněném horkou vodou (ne vyšší než 85 ° C) a infuzovány pod víkem po dobu 5 minut. Pijte s medem a citronem.

Tento čaj vám v zimě pomůže zahřát se na čerstvém vzduchu, pokud si ho vezmete s sebou v termosce..

Varování! Horký nápoj je kontraindikován, pokud je teplota příliš vysoká. V tomto případě musí být nápoj chlazený a opitý malými doušky a také nezapomeňte zavolat lékaře!

Líbil se vám článek? Stejně jako ♥, přihlaste se k odběru našeho kanálu a budete mezi prvními, kdo se dozví o nových publikacích!

A pokud máte co sdílet - zanechte své komentáře! Vaše zpětná vazba je pro nás velmi důležitá!

Zázvor na nachlazení

Při prvních známkách nachlazení není vůbec nutné běžet do lékárny po léky, z nichž mnohé jednoduše zmírňují příznaky onemocnění, ale neléčí. V mnoha případech můžete pomocí přírodního zázvoru rychle léčit a posílit imunitní systém..

Výhody zázvoru při léčbě nachlazení

Blahodárné vlastnosti aromatického, kořeněného tonického kořene zázvoru jsou známy již dlouho. Zázvor byl obzvláště populární v Indii. V těchto vzdálených dobách byl přírodní léčivý přípravek nepostradatelný při léčbě nachlazení a nyní neztratil svou popularitu. Obsahuje vitamíny A, C, B1, B2, B12, stejně jako velké množství stopových prvků a aminokyselin. Příznivé vlastnosti kořene zázvoru jsou nepopiratelné:

  • obranyschopnost těla je posílena;
  • stimuluje se vykašlávání, zvyšuje se pocení;
  • práce krevních cév se zlepšuje;
  • edém je odstraněn a bolest v krku se postupně snižuje;
  • bolesti hlavy a bolesti těla zmizí;
  • díky antiseptickým a antibakteriálním vlastnostem se lidské tělo zotavuje rychleji.

Kořen zázvoru je vynikající na kašel, bolesti v krku, rýmu, různé akutní respirační virové infekce, chřipku a akutní respirační infekce a mírné zvýšení teploty.

Kontraindikace

Navzdory velkému počtu užitečných vlastností má zázvor kontraindikace..

Důležité! Přípravek byste neměli používat v případě, že se teplota a teplota zvýší nad 38 0, protože zahřívací účinek může zhoršit stav pacienta.

Měl by být používán s opatrností v případě srdečních onemocnění a hypertenze. Kvůli diaforetickým vlastnostem kořene se může zvýšit srdeční tep a krevní tlak..

U onemocnění trávicího traktu, zejména gastritidy, žaludečních a dvanáctníkových vředů, by měl být zázvor také konzumován opatrně a v malém množství, aby nedráždil sliznici a nezhoršoval bolestivý stav..

Kontraindikace k použití jsou alergie a individuální nesnášenlivost..

Není nutné léčit ženy zázvorem po dlouhou dobu těhotenství a kojení.

Zázvorový recept na nachlazení

Zázvorový čaj

Nejoblíbenějším lékem na nachlazení je horký zázvorový čaj. Pro vaření musíte kořen nasekat nožem nebo roštem. Poté vložte lžičku drceného produktu do malé konvice a zalijte vroucí vodou. Nechte to trochu uvařit. Přidejte med, citron, černý pepř, kurkumu a hřebíček, abyste ochutnali a vylepšili léčivé vlastnosti. Pro chuť je také přidán malý čaj, máta, grapefruitový džus a skořice. Skořice se navíc zahřívá, pokud je člověku zima.

Pijte čaj teplý několikrát denně. Nápoj pomáhá zbavit se bolesti v krku, snížit horečku a snížit rýmu.

Pro prevenci nachlazení se připravuje také zahřívací čaj. Vařte 1 lžíci nasekaného kořene zázvoru s 1 litrem vroucí vody a nechejte 15 minut v termosce. Můžete to vypít jen tak, nebo přidat zázvorový čaj do zeleného čaje, osladit medem.

Strouhaný zázvor s medem a citronem

Tento lék pomáhá nejen při nachlazení, ale také při dlouhodobém kašli, včetně bronchitidy. Podle chuti se nasekaný zázvor a citron smíchají s medem v různých množstvích. Pro léčbu dětí se lék zředí vodou. Dospělí by měli užívat neředěný 3-4krát denně..

Mléko s kurkumou, zázvorem a medem

Pozornost! Kurkuma, stejně jako zázvor, má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti a také posiluje imunitní systém. Proto je pro zvýšení účinku tohoto léčivého přípravku tato přísada nezbytná.

Nalijte 2 šálky mléka do hrnce a zapalte.

Přidejte lžičku kurkumy a vše povařte.

Přidejte 1 čajovou lžičku strouhaného kořene do horkého mléka.

Odkaz! Nevhazujte čerstvý strouhaný zázvor do vroucího mléka, abyste zabránili srážení. Mléko by mělo mírně vychladnout, poté se přidá zázvor.

Produkt je nalit po dobu 10 minut, poté lze přidat med. Pijte teplé, je lepší je před použitím napnout.

Jak jej správně používat?

Kořen zázvoru se nejčastěji používá k výrobě léčivých nápojů, odvarů, hustých přírodních léků s medem a horkých koupelí..

Bujóny a nápoje se konzumují teplé, ale ne horké, protože horká tekutina může dále poranit sliznici krku. Kořen zázvoru je rozdrcen nebo je zakoupen hotový suchý prášek. Odvary musíte skladovat maximálně 5 hodin..

Zázvorové léky by se měly užívat několikrát denně půl hodiny před jídlem..

Horká koupel se zázvorem (od 37 do 40 stupňů) se ne déle než 20 minut, po které se musíte bez opláchnutí zabalit do froté županu a jít spát dalších 30 minut. Tato koupel má léčivý a uklidňující účinek..

Zázvor na nachlazení a chřipku

Zázvor na nachlazení se používá již několik století, protože má řadu pozitivních vlastností. V případě nachlazení produkt pomůže vyrovnat se s příznaky onemocnění: bolesti hlavy, rýma, kašel. Lékaři doporučují studený nápoj se zázvorem, citronem a medem, který má příjemnou chuť. Níže vezmeme v úvahu všechny recepty, jak připravit zázvorový čaj na nachlazení.

Užitečné vlastnosti zázvoru

Kořen zázvoru obsahuje velké množství základních látek, včetně:

  • vápník;
  • sodík;
  • fosfor;
  • draslík;
  • žehlička;
  • zinek;
  • vitamíny skupiny B, A, C a další;
  • celulóza;
  • bílkoviny, sacharidy a tuky;
  • gingerol a shogaol a další.

Díky tak jedinečnému bohatému složení se produkt vyznačuje následujícími příznivými vlastnostmi:

  • baktericidní;
  • expektorans;
  • antibakteriální;
  • antiemetikum;
  • diaforetický;
  • antiflogistické;
  • tonikum;
  • spazmolytikum;
  • antiseptické a jiné.

Na základě těchto vlastností je zřejmé, proč se zázvor aktivně používá při nachlazení a mnoha dalších onemocněních. Pomáhá eliminovat mnoho patologických stavů, včetně:

  • onemocnění dýchacího systému;
  • zhoršení obranyschopnosti těla;
  • zpomalení metabolických procesů;
  • nachlazení a jejich příznaky - teplotní skoky, kašel, rýma;
  • zesílení krve;
  • poruchy v práci orgánů gastrointestinálního traktu a další.

Východní kuchyně je poměrně mastná. Stačí však konzumovat malé množství lahůdek a proces trávení potravy se výrazně zrychluje a usnadňuje. Krev se stává mnohem tenčí, což pomáhá stimulovat všechny procesy v těle. Díky vlastnostem zázvoru můžete bojovat proti většině škodlivých mikroorganismů.

Zázvor je vhodný na kašel a nachlazení právě proto, že se vyznačuje baktericidním účinkem. Páry éterických olejů jsou schopné ničit organismy způsobující choroby. Také vitamíny a stopové prvky posilují imunitu pacienta. To je pro ARVI velmi důležité, protože tělo spotřebovává velké množství živin.

Kdy je zobrazen zázvor?

Kořen zázvoru dokonale zahřeje tělo a zvýší pot. Proto je nezbytný pro podchlazení a za vlhkého počasí. V tomto okamžiku se lidské tělo stává zranitelným vůči patogenním organismům.

Zázvor se používá nejen pro ARVI, ale také pro bakteriální a virová onemocnění, jako jsou:

  • bronchitida;
  • tracheitida;
  • zápal plic;
  • zánět hrtanu;
  • rýma;
  • zánět vedlejších nosních dutin;
  • zánět vedlejších nosních dutin.

Kořen lze použít pro širokou škálu příznaků SARS, s výjimkou velmi vysoké teploty. Patří mezi ně bolesti hlavy, slabost, nepohodlí při polykání jídla, bolesti kloubů a svalů, kolika v uších, otok nosu.

Zázvor je přírodní antibakteriální, vitaminový a antioxidační prostředek. Chrání nejen před viry a bakteriemi, ale také zvyšuje tonus, stimuluje mikrocirkulaci krve, normalizuje činnost trávicího traktu a pomáhá bojovat proti toxinům.

Pokud jsou během léčby předepsány antibakteriální léky, pak je to zázvor, který pomůže chránit střeva před progresí kandidózy, protože je charakterizován antifungálním účinkem. Pokud osoba nemá alergickou reakci, všechny krevní cévy jsou zdravé, pak se zázvor stane hlavním pomocníkem při nachlazení.

Recepty na nejlepší čaje a odvary z nachlazení se zázvorem

Nejjednodušší a nejlepší způsob, jak se vypořádat s ARVI a očistit ústní dutinu od choroboplodných zárodků, je konzumovat čerstvý zázvor. Chcete-li to provést, vezměte tenký plátek rostliny, oloupejte a pomalu žvýkejte čtvrt hodiny..

Níže jsou uvedeny nejúčinnější recepty na přípravu zázvorového čaje na nachlazení:

  1. Čaj s mlékem. Jak připravit zázvorový čaj na nachlazení? Zahřejte šálek mléka, přidejte třetinu malé lžíce sušené rostliny a nechte 5 minut vyluhovat. Takové hojivé činidlo by se mělo používat čtyřikrát denně s mokrým kašlem. Mukolytický účinek je výrazně zvýšen přidáním trochy medu a špetky kurkumy do nápoje..
  2. Čaj s mlékem v dětství. V konvici uvařte černý čaj se strouhaným zázvorem. Sklenice vroucí vody bude vyžadovat půl malé lžíce prášku. Přidejte horké mléko pět minut po vaření. Nejčastěji se čaj a mléko užívají v poměru 1 ku 1. Přidejte trochu medu, abyste zvýraznili chuť a účinek. Pijte léčivý nápoj dvakrát denně.
  3. Zázvorový odvar. Nalijte velkou lžíci strouhaného kořene šálkem vroucí vody a nechejte 10 minut na mírném ohni. Nechejte vyluhovat, filtrovat a vypít 1 malou lžičku během dne. Léčba nachlazení tímto způsobem by měla pokračovat, dokud nezmizí všechny příznaky, ale ne déle než týden.
  4. Zázvorový džus pro suchý kašel. Smíchejte malou lžičku šťávy z citronu a zázvoru a směs zalijte sklenicí vroucí vody. Nápoj nechejte zchladnout a podle chuti přidejte trochu medu. Nápravu konzumujte v malé lžíci každých 30 minut.
  5. Vietnamský čaj. Vařte černý čaj obvyklým způsobem. Přidejte do šálku malou lžičku nastrouhaného kořene zázvoru, 2 pepře a špetku hřebíčku. Směs důkladně promíchejte, poté ji nechejte vařit až 10 minut a vypijte ji horkou. Zázvorový čaj můžete použít na nachlazení a kašel v jakékoli fázi onemocnění, ale pouze při absenci teploty.
  6. Léčivá směs pro bronchitidu. Vezměte 2 velké lžíce anýzu a sušeného zázvoru. Nalijte 100 gramů drcených lněných semen. Smíchejte velkou lžíci česnekového prášku se 100 gramy přírodního másla. Do výsledné směsi přidejte sklenici šťávy z aloe a 250 gramů přírodního medu. Všechny přísady důkladně promíchejte, přeneste do skleněné nádoby a uchovávejte pouze v chladničce. Vezměte na zápal plic a bronchitidu třikrát denně na čajovou lžičku.
  7. Zázvor na suchý kašel. Čaj se zázvorem a citronem je velmi účinný proti nachlazení, které bojuje s příznaky nemoci. Jak udělat zázvor s citronem na nachlazení? Chcete-li připravit léčivou látku, kořen nastrúhejte a vytlačte. Smíchejte 1 malou lžíci kompozice v poměru 1: 1 s citronovou šťávou. Nalijte výsledný produkt do poloviny sklenice horké vody a nechejte vyluhovat třetinu hodiny. Jakmile nápoj mírně vychladne, přidejte malou lžičku medu. Vezměte čajovou lžičku každou půl hodinu. Před polykáním je vhodné držet nápoj na chvíli v ústech. To pomůže rychleji zabíjet škodlivé bakterie..
  8. Existuje také jeden účinný recept na léčbu rýmy pomocí ARVI. Stejné množství cukru rozpusťte ve velké lžíci vymačkané zázvorové šťávy. S přijatým lékem zakopejte nos několikrát denně.
  9. Zázvor na bolest v krku. Jak používat zázvor na nachlazení? Je nutné udělat léčivý odvar na kloktání hrdla. Nalijte 2 malé lžíce strouhaného sušeného kořene se sklenicí tekutiny a vařte čtvrt hodiny. Jakmile kompozice vychladne, kloktejte až 5krát denně. Rostlina je velmi účinná v boji proti kašli pomocí ARVI.
  10. Čaj se zázvorem a citronem na nachlazení. Chcete-li připravit léčebnou kompozici proti škodlivým bakteriím v případě onemocnění, potřebujete půl litru vody a 30 gramů zázvoru. Umyjte kořen, důkladně ho oloupejte a pak nakrájejte velmi jemně. Přidejte kaši do vody. Vložte pánev s ingrediencemi na mírný oheň na čtvrt hodiny, aby se vařila. Do výsledného nápoje přidejte trochu máty, skořicovou tyčinku a poté nechte kompozici potit dalších pět minut. Nechte čaj vychladnout a na konci přidejte citronovou šťávu a pro chuť trochu medu..
  11. Klasický čaj s citronem a zázvorem a medem na nachlazení. Na litr tekutiny budete potřebovat 3 malé lžíce strouhaného kořene rostlin, 5 lžící medu, 4 lžíce přírodní citronové šťávy a stejné množství pomerančového džusu. Přidejte také pár špetek mletého černého pepře a několik lístků máty. Jakmile tekutina vře, přidejte všechny uvedené přísady, kromě medu. Včelí produkt se přidává, jakmile je léčivý lektvar připraven.
  12. Účinný čaj se zázvorem a citronem na nachlazení. Nejprve musíte připravit čaj ze směsi zelené a černé. Jakmile je nápoj připraven, přeceďte, nalijte do nádoby a položte na mírný oheň. Zatímco se čaj ohřívá, přidejte 1 nebo 2 hřebíček, pár kardamomových lusků a jemně nasekaný zázvor. Vařte kompozici třetinu hodiny, poté ji nechte mírně vychladnout, napněte a přidejte citronovou šťávu. Je povoleno používat tento výrobek jak v teple, tak v chladu..
  13. Tibetský nápoj se zázvorem na nachlazení a chřipku. Tento čaj rychle a účinně zvládá SARS a chřipku a je také vynikající volbou pro prevenci. Na litr vody potřebujete 2 sklenice vařené tekutiny, 2 sklenice smetany, čajovou lžičku černého čaje, 2 čajové lžičky zeleného čaje, půl malé lžičky nastrouhaného muškátového oříšku, velkou lžíci nastrouhaného čerstvého zázvoru, 10 kusů kardamomových semen, 10 kusů hřebíčku. Jádra a hřebíček z kardamonu by měly být rozemleté ​​na prášek. Poté přidejte zázvor a zelený čaj. Nalijte kapalinu do kompozice. a přiveďte k varu, pak nalijte smetanu nebo mléko. Pokračujte v vaření a přidejte černý čaj. Jakmile se složení vaří, vylijte matici a vařte dalších 5 minut. Po uplynutí této doby nápoj odstavte z ohně, nechejte ho vychladnout a vyluhovat. Použijte tento lék ráno po jídle. Recept je poměrně složitý, ale velmi účinný..
  14. Zázvorový studený nápoj od mistrů jógy. Tato lidová metoda bude užitečná pro jakékoli respirační onemocnění. K získání léčivé kompozice budete potřebovat 7 hřebíčkových květenství, 600 ml tekutiny, čajovou lžičku kurkumy, 9 kusů kardamonových semen, malou lžičku mleté ​​skořice, čajovou lžičku suchého strouhaného zázvoru. Nalijte všechny uvedené komponenty do vroucí kapaliny a vařte 10 minut. Poté vyjměte ze sporáku a nechte nápoj vychladnout. Před použitím se doporučuje přidat trochu mléka a medu. Používejte tuto kompozici po celý den v malých porcích, ale ne více než 4 šálky..
  15. Zázvorový kořen na nachlazení se sušenými švestkami a vínem. Budete muset uvařit zelený čaj, nalijte ho do smaltované nádoby a vložte do malého ohně. Přidejte nastrouhaný kořen rostliny, několik švestek a 250 gramů suchého červeného vína. Vaříme aromatické složení na mírném ohni po dobu 15 minut, poté ochladíme a přefiltrujeme. Je nesmírně důležité používat lék zředěný vroucí vodou v poměru 1 ku 1. Takový recept rychle bojuje proti nepříjemným nachlazením, jako jsou bolesti hlavy, bolesti svalů, kašel a rýma, a také tonizuje a povzbuzuje pacienta..
  16. Zázvorový čaj s citronem na nachlazení ve spěchu. Ideální pro ty, kteří plánují dostat ARVI a chřipku na nohy. Chcete-li připravit léčivý nápoj, nakrájejte ráno čerstvý zázvor na tenké plátky, vložte ho do malého šálku a přidejte lístky zeleného čaje. Na vrch přidejte 3 plátky nakrájeného čerstvého citronu a vše zalijte vroucí vodou. Nechejte čaj vařit 10 minut a poté vypijte po malých doušcích.
  17. Zázvor na chřipku s bylinkami. V případě přetrvávajícího kašle se doporučuje užívat zázvor v kombinaci s bylinkami. Tato kombinace pomáhá zmírnit bolest v krku, eliminovat pocení a zmírnit hysterické záchvaty kašle. Tento nástroj také pomůže velmi rychle odstranit hlen. Chcete-li získat léčivou látku, nakrájejte produkt na malé kousky. Potřebujete pouze 5-6 těchto plátků. Nalijte je 300 ml tekutiny a vařte 5 minut. Do nápoje přidejte 200 ml horkého heřmánkového vývaru a 1 malou lžičku kardamonu. Pití při kašli se doporučuje po malých doušcích.
  18. Koncentrovaný lék proti nachlazení. Tento léčivý přípravek je připraven předem. Zázvorový medový koncentrát pomáhá rychle překonat první příznaky ARVI a koupit si onemocnění na samém počátku jeho vývoje. K vaření potřebujete bílý kořen rostliny a 2 velké lžíce včelího produktu. Hlavní ingrediencí je samozřejmě zázvor na nachlazení. Jak to použít? Nastrouhejte kořen na nejjemnějším struhadle. Výslednou kaši zabalte do plátna a šťávu dobře vymačkejte. Je zapotřebí pouze jedna velká lžička léčivé šťávy. Smíchejte výslednou kapalinu s medem, důkladně promíchejte a nechte tři dny v chladu. Léčivá kompozice se přidává do čaje nebo mléka po jedné dezertní lžíci. Pijte lék třikrát denně.

Tyto recepty se zázvorem, citronem, medem na nachlazení a dalšími přísadami jsou nejúčinnější. Jak pít zázvor na nachlazení, řekne vám ošetřující lékař přímo.

Jak pít čaj s ARVI?

Pro dosažení maximálního účinku a rychlého zotavení je důležité správně pít zázvorový čaj na nachlazení. Je obvyklé pít to teplé, ne příliš horké. Poskytuje příležitost zahřát se zimnicí, a tak zvyšuje pocení. Pomáhá snižovat tělesnou teplotu.

Horký nápoj vyvolává průtok krve a zvyšuje mikrocirkulaci v ústní sliznici. To dává dva pozitivní výsledky:

  • odstranění otoku nosní sliznice, což pomáhá zlepšit dýchání;

zahájení regeneračních a ochranných procesů v orofaryngu.

Zázvorový čaj na nachlazení pomáhá bojovat proti kašli. neustálé horké pití uklidňuje drsný a suchý kašel. Při mokrém kašli pití ztenčuje hlen a podporuje jeho průchod..

Pravidla pro pití horkého zázvorového čaje na nachlazení:

  1. Neměli byste pít vroucí vodu, nápoj by neměl hořet. Pokud je čaj příliš horký, existuje riziko popálení sliznice orofaryngu. Vhodná teplota se pohybuje od 60 do 80 stupňů.
  2. Pijte tekutinu po lehkém občerstvení nebo 1-2 hodiny po jídle. Pokud není chuť k jídlu, pijte na prázdný žaludek. Po jídle těžkých a tučných jídel však nemůžete použít léčivý nápoj. Vytvoří se další zátěž na žaludek, v důsledku čehož pacient nedostane požadovaný výsledek.
  3. Pro zvýšení antipyretického účinku se zabalte do teplé deky. Po léčbě odpočívejte nebo dobře spejte.
  4. Po použití léčivého nápoje byste neměli chodit na zimu a věnovat se těžké fyzické aktivitě..

S výhradou všech pravidel, jak pít čaj se zázvorem na nachlazení, bude léčba co nejúčinnější..

Způsoby použití zázvoru

Kořen zázvoru z nachlazení se často používá k přípravě léčivých nápojů. Ale to není zdaleka jediný způsob použití produktu. Existuje několik metod boje s ARVI pomocí rostliny..

Nejúčinnější způsoby:

  1. Inhalace. Je velmi účinné používat zázvor na nachlazení a kašel ve formě inhalace. Výjimkou jsou děti do 6 let a ženy, které nosí dítě. Pro postup přidejte pár kapek éterického oleje do parního inhalátoru. Vdechujte páry několik minut a ne více než 7. Pokud není k dispozici žádné speciální zařízení, nalijte do misky vroucí vodu, přidejte 2-3 kapky oleje a vdechujte páry až 10 minut. V lékárně si můžete koupit také aromatickou lampu. Nalijte do něj pár kapek oleje a používejte ho několikrát denně. Taková terapie vám umožní rychle se zotavit. Je velmi důležité vědět, že je zakázáno používat zázvorový éterický olej v kompresních inhalátorech na kašel a ARVI..
  2. Oteplování nohou. Rostlina se vyznačuje jedinečnou zahřívací vlastností. Proto s jeho pomocí odborníci doporučují zahřát nohy. Za tímto účelem zřeďte kořenový prášek vodou, abyste vytvořili konzistenci zakysané smetany. Výslednou směs vtírejte do mokrých nohou.
  3. Horké koupele. Neméně populární a účinnou metodou jsou zázvorové koupele proti nachlazení. Chcete-li provést manipulaci, vezměte 2-3 velké lžíce zázvorového prášku, které nalijte horkou vodou a vařte několik minut. Výslednou kaši přidejte do lázně. Je povoleno vykoupat se až do třetiny hodiny a ne déle. Tato metoda není vhodná v případě horečky a výskytu kardiovaskulárních onemocnění..
  4. Alkoholická tinktura. Chcete-li získat léčivé činidlo, budete potřebovat čerstvý zázvor. Před použitím opláchněte, nastrúhejte na velmi jemném struhadle. Nalijte 40 gramů nastrouhané hmoty 100 ml alkoholu. Uchovávejte léky pouze na tmavém místě.
  5. Mast. Pokud je kašel velmi silný a vůbec nezmizí, je možné zlepšit léčbu pomocí zázvorové masti. Pikantní prášek zřeďte vodou, dokud nezískáte pastovitou konzistenci. Touto směsí potřete veškerý kaviár. Nahoře noste ponožky. Umístěte zázvorový obklad na 5-10 minut mezi lopatky. Tato mast poskytuje účinek hořčičné omítky. Díky tomuto nástroji je zaručeno snížení otoku dýchacích cest. Kašel zmizí mnohem rychleji.
  6. Komprimujte zázvorem. Pro obklady kořen nastrúhejte na jemném struhadle a trochu ho zahřejte ve vodní lázni. Poté ji položte na tenkou nebo silnou bavlněnou látku. Upevněte obklad na hrudník, izolujte celofánem a něčím oteplovacím. Lékaři doporučují použít péřový šál. Udržujte obvaz po dobu půl hodiny a pokud se objeví pocit pálení, měl by být odstraněn. Provádějte sezení každý druhý den, dokud se pacient úplně nezotaví.

Jedná se o nejúčinnější použití kořene zázvoru při nachlazení a chřipce. Před léčbou se v každém případě poraďte s odborníkem, protože rostlina má kontraindikace.

Je možné zázvor při teplotě?

U ARVI se velmi často vyskytuje horečka, protože tělo je aktivováno v boji proti virům a bakteriím. V tomto případě lékaři doporučují pít hodně tekutin. V důsledku zvýšeného pocení ztrácí tělo dostatek vlhkosti.

Pacienti proto často mají otázku, jak zacházet se zázvorem při nachlazení v případě horečky a zda lze tuto rostlinu vůbec použít. Zázvor začíná pomáhat již v prvních dnech nástupu onemocnění..

Toto koření nelze použít při příliš vysoké teplotě (více než 38 stupňů). Na nachlazení nemůžete pít ani čaj se zázvorem s citronem a medem. V některých případech se však doporučuje použít chlazený čaj. Jak vařit kořen zázvoru na nachlazení? Ke snížení teploty budete potřebovat:

  1. Nastrouhejte kořen zázvoru (asi 4 cm) na jemném struhadle.
  2. Smíchejte s malou lžičkou čajových lístků a zalijte vroucí vodou.
  3. Nechejte vyluhovat třetinu hodiny. Po ochlazení a filtrování.

Lékaři stále souhlasí s tím, že se nedoporučuje používat žádné prostředky se zázvorem při zvýšených teplotách..

Zázvor pro děti

Pro prevenci a léčbu ARVI u kojenců můžete po celý den vyrábět vitamínové nápoje v termosce. Dítě nikdy neodmítne lahodný čaj se zázvorem, sušeným ovocem, šípkami a citronem. Pokud dojde k ucpání nosu a kašli, je indikována suchá inhalace. Chcete-li je provést, měli byste:

  1. Na suché pánvi zahřejte plátek čerstvého kořene, dokud není lehce spálený.
  2. Položte produkt na talíř a vyklopte trychtýř z papíru.
  3. Posaďte dítě nad nádobu a střídavě zachyťte páry nosem a ústy.

Inhalace se provádějí během 3-5 minut. To bude stačit k překonání bolesti hlavy, ucpání nosu, bolesti v krku. Tento recept mohou používat i dospělí k boji proti nachlazení..

Děti mohou používat chřipku na chřipku po 3 letech, a to pouze v případě, že nedojde k alergické reakci. Dítě může také dostávat pravidelný černý čaj se zázvorem, medem a citronem, 2 šálky denně..

Je velmi užitečné nalít až 5 ml zázvorové šťávy denně smíchané s obyčejným kompotem dvakrát denně. Je užitečné přidat do jídla koření. To pomůže zlepšit sliznici žaludku a střev. Příjem také zvýší odolnost těla vůči patogenním virům a bakteriím..

Léčivé zázvorové pastilky jsou vhodné i pro děti. Je velmi těžké přimět dítě pít koktejl, který není chutný, a takové bonbóny se stanou příjemnou pochoutkou. Složení obsahuje sklenici cukru, bílý kořen zázvoru a polovinu citronu. Při přípravě postupujte podle pokynů:

  1. Vytlačte šťávu z kořene. K sladkosti potřebujete pouze dvě velké lžíce nápoje..
  2. Vymačkejte citrusovou šťávu a obě tekutiny promíchejte.
  3. Smíchejte šťávu se sklenicí cukru.
  4. Nalijte kompozici do smaltované nádoby a vložte do malého ohně.
  5. Jakmile sirup ztuhne, okamžitě ho nalijte do forem..

Tento přípravek podávejte dětem dvakrát denně, pokud je dítě nemocné, a jednou denně, aby se zabránilo ARVI.
Rodiče mohou také vyrábět kořenící gummies. Lahodná sladkost pomůže překonat první příznaky onemocnění, poskytne expektorační účinek.

Složení obsahuje želatinu, kořen zázvoru, vodu a půl sklenice cukru. Při přípravě postupujte podle pokynů:

  1. Rozemlejte kořen a vytlačte z něj šťávu.
  2. Nalijte želatinu do samostatné misky se čtvrtinou sklenice vody.
  3. Nalijte šťávu a zbývající vodu do čisté pánve.
  4. Nalijte do kompozice cukr a vařte pět minut.
  5. Po přidání želatiny vařte, dokud se úplně nerozpustí.
  6. Nalijte výsledný sirup do speciálních forem.

Bude trvat asi 6 hodin, než budou léčivé bonbóny připraveny. Při léčbě ARVI by měly být podávány 2 bonbóny denně třikrát denně..

Kontraindikace pro použití

Přes obrovské množství pozitivních vlastností má produkt také kontraindikace pro použití. V takových případech používejte root velmi opatrně a v malém množství:

  • vřed dvanáctníku a žaludku;
  • osobní nesnášenlivost produktu;
  • akutní a chronické formy hepatitidy;
  • kameny v játrech;
  • cirhóza jater;
  • srdeční ischemie.

Pokud existuje jeden z těchto onemocnění nebo předpoklady pro jejich rozvoj, pak před použitím nezapomeňte konzultovat s odborníkem.

Esenciální olej se nedoporučuje pro děti do 6 let. Lékaři nedoporučují zázvorovou terapii, když nosí dítě.

Preventivní opatření

Abyste se nedivili, jak vařit zázvor s citronem a medem na nachlazení, budete muset dodržovat preventivní opatření. Chcete-li to provést, s nástupem chladného počasí musíte do své stravy zahrnout zázvor v jakékoli stravitelné formě. Přijatelný:

  1. Léčivý čaj. Jak připravit zázvorový čaj na nachlazení? Uvařte sušený zázvor s černým čajem. Můžete použít čerstvý zázvor s plátky medu a citronu. Nebo můžete do směsi jednoduše vytlačit trochu citronové šťávy. Ale práškový produkt není vhodný pro čaj. To způsobí nepohodlí pouze při pití studeného nápoje se zázvorem a citronem..
  2. Limonáda. Toto je nejlepší lidový lék na nachlazení se zázvorem a citronem, což je vynikající metoda prevence. Vařte citrusový kompot, poté přidejte med a pár plátků zázvoru. Lékaři však doporučují mačkat šťávu a strouhaný produkt.
  3. Koření. Přidání jen několika gramů koření do jídla mu dodá nejen lahodnou chuť, ale také zvýší jeho blahodárné vlastnosti..

Tyto jednoduché způsoby používání produktu pomohou obejít jakoukoli nemoc..

Rady a doporučení lékaře

Mezi lékaři neexistuje shoda ohledně používání zázvoru při nachlazení, způsobu vaření nápojů a inhalace proti virovým onemocněním. Někteří odborníci považují rostlinu za velmi účinnou a mají sklon provádět terapii infuzemi, odvary, čaji se zázvorem. Důrazně se doporučuje používat produkt jako další složku při komplexní léčbě onemocnění..

Druhá polovina zachází se zázvorem velmi opatrně. Proto se důrazně doporučuje, abyste se individuálně poradili se svým lékařem a dostali radu. Vše závisí na stavu pacienta, závažnosti onemocnění, doprovodných patologiích.

Lékaři se shodují na jedné věci, že ke zlepšení stavu je nutné pít hodně tekutin. Nezáleží na tom, jestli to bude čaj se zázvorem, citronem a medem na nachlazení nebo odvar z bylin. Nápoj by měl být po chuti a pacient by ho měl pít bez nátlaku..

Bylinná medicína má mnoho pozitivních aspektů, ale existují body, které mohou vyvrátit všechny očekávané výsledky. Je důležité si pamatovat:

  1. Konzistence. Jakmile se stav zlepší, je zakázáno nezávisle přerušovat průběh léčby. V takovém případě nebude očekávaný účinek..
  2. Napájení. Rostlina není vhodná pro všechny pacienty. Pokud něčí nemoc ustoupí za den, pak není pravda, že v jiném případě dojde ke stejné reakci.
  3. Bezpečnost. Zázvor je velmi užitečný, ale pouze pokud je používán správně a s mírou. Nezapomeňte vzít v úvahu všechny kontraindikace.

Před použitím byste měli posoudit schopnosti produktu. Věnujte pozornost stavu pacienta, závažnosti onemocnění. Neměli byste očekávat úplné uzdravení pouze se zázvorem. Produkt však bude velmi účinný jako součást komplexní léčby.

Zázvorový čaj na nachlazení

Je známo, že k léčbě nachlazení existuje mnoho lidových prostředků, z nichž mnohé jsou skutečně schopné bojovat proti virům, snižovat teplotu a zmírňovat stav. Jedním z takových prostředků je zaslouženě zázvorový čaj, který se používá k léčebným účelům po mnoho staletí..

Zázvorový čaj

Zázvor je nejen příjemným kořením, které se přidává do různých pokrmů, ale také vynikajícím zdrojem živin. Zázvorový čaj může pomoci při léčbě mnoha onemocnění, včetně nachlazení..

Chemické složení

Za blahodárné vlastnosti tohoto nápoje je samozřejmě zodpovědný zázvor. Vyznačuje se vysokým obsahem takových důležitých prvků, jako jsou:

  • draslík;
  • měď;
  • hořčík;
  • žehlička;
  • mangan;
  • vitamín C.

Zázvor navíc obsahuje vitamíny B, vitamín A, sodík, zinek, různé éterické oleje a některé další důležité stopové prvky..

V jaké formě se zázvor přidává do čaje?

V prodeji lze najít různé formy zázvoru: kořenovou zeleninu, mletý prášek, džus a dokonce i nakládaný zázvor. Pro skutečně léčivý nápoj se doporučuje používat pouze čerstvý kořen, protože obsahuje různé důležité složky, například éterické oleje, což znamená, že má skutečné výhody..

Není nutné loupat kořen, protože kůra obsahuje také potřebné stopové prvky. Chcete-li připravit čaj, stačí jej důkladně opláchnout. Kromě toho by se kořen zázvoru neměl třepat, protože má pevnou vláknitou strukturu. Pro lepší vstřebávání živin lze zázvor nakrájet na malé kousky.

Pokud nemůžete najít kořenovou zeleninu zázvoru, můžete použít zázvorovou šťávu, ale je důležité si prostudovat její složení: je tam voda nebo nějaké chemické přísady. Některé recepty navíc doporučují používat šťávu, kterou musíte z drceného zázvoru vytlačit sami. Pokud jde o obsah stopových prvků, šťáva není v žádném případě horší než kořen, ale zároveň je vhodnější pro výrobu nápojů.

Prášek se používá pouze jako poslední možnost, protože množství a koncentrace živin v něm je minimalizováno. Práškový čaj bude při nachlazení málo užitečný a pravděpodobně dokonce zbytečný.

Jak zázvorový čaj může pomoci při nachlazení

Zázvor je bohatý na různé vitamíny a mikroelementy, které mají příznivý účinek na tělo a pomáhají mu bojovat proti virům způsobujícím nemoci.

Užitečné vlastnosti nápoje

Zázvorový čaj má víc než jen příjemnou chuť a aroma. Uvařený zázvor dodává nápoji látky, které mohou ředit krev, snižovat teplotu, vyvolávat pocení a eliminovat příčiny kašle v průduškách a plicích.

Kombinace dobrého listového čaje a léčivého zázvoru pomáhá posílit imunitní systém, urychlit metabolismus a odstranit toxiny. Zázvor má zahřívací účinek, který je důležitý pro boj s virovými a bakteriálními infekcemi.

Možné poškození a kontraindikace

Stejně jako jakýkoli jiný nápoj může být zázvorový čaj škodlivý, a proto má určité kontraindikace. Nejprve byste jej neměli pít, pokud máte alergickou reakci. Je také kontraindikován u osob s onemocněním gastrointestinálního traktu, jater, vylučovacích a kardiovaskulárních systémů..

Kromě toho má zázvor antipyretický účinek, takže nápoj s jeho přidáním by se neměl konzumovat, pokud je vysoká teplota nebo krvácení. Z tohoto důvodu stojí za to pít s opatrností ve druhém trimestru těhotenství, pokud se během tohoto období zvýší tělesná teplota..

Jak připravit zázvorový čaj na nachlazení, recepty

Příprava zázvorového čaje pro léčbu nachlazení není obtížná, nevyžaduje dodržování přesných poměrů a žádné konkrétní postupy. Existuje mnoho receptů, mezi nimiž si každý může najít něco nejvhodnějšího.

Klasický recept (zázvor a čaj)

V klasické verzi budete potřebovat:

  • jemně nasekaný kořen zázvoru;
  • několik plátků citronu;
  • sklenice vody;
  • sypaný listový čaj podle vašeho vkusu.
  1. Vložte zázvor do nádoby, naplňte ji vodou a vložte nádobí do ohně.
  2. Kapalina se zahřeje a odstraní z tepla při prvních známkách varu..
  3. Výsledný vývar se používá k vaření čaje..

Před použitím přidejte citronové klíny a cukr podle chuti.

S medem

Ingredience jsou převzaty z předchozího receptu, ale přidává se do nich med, což je také vynikající lék na nachlazení..

Proces vaření se mírně liší:

  1. Ze zázvoru musíte vytlačit šťávu, což lze provést nastrouháním nebo použitím odšťavňovače.
  2. Šťáva by měla být zředěna vodou v poměru 1: 3, zapálena a přivedena k varu.
  3. Čaj se vaří s vývarem, který se poté nechá vychladnout.

Do hotového nápoje se přidá pár lžiček medu a plátek citronu..

S mlékem, medem a kořením

Tuto verzi zázvorového čaje je vhodné používat při léčbě mokrého kašle, protože zlepšuje oddělení a vylučování hlenu z průdušek, usnadňuje noční spánek, zmírňuje záchvaty kašle..

Vaření vyžaduje:

  • listový čaj;
  • kořen zázvoru;
  • 250 ml mléka;
  • 1 lžička Miláček;
  • kurkuma.

Mléko musí být zahřáté, ale nesmí se vařit. Do horkého mléka se přidává čaj, zázvorová šťáva, med a kurkuma. Nápoj by měl být chvíli ponechán na teplém místě a čekat na úplné vaření.

S granátovým jablkem

Přidání semen granátového jablka zvýší léčivé vlastnosti zázvorového čaje a pomůže posílit imunitu a posílit boj proti infekcím. Požadované komponenty:

  • Zrzavý;
  • voda;
  • čaj;
  • mírně zmačkaná semena granátového jablka;
  • citrón;
  • Miláček.

Nalijte zázvor, nakrájený na malé kousky, vodou a vložte do malého ohně. Při vaření se do něj přidává čaj a semena granátového jablka. Poté, co se vývar trochu ochladí, se nalije do šálků a nakonec se dají medové a citronové klíny.

S chutí a kořením

Čaj se zázvorem s přídavkem kůry a koření nejen pomáhá bojovat s ARVI, ale také normalizuje trávicí trakt a kardiovaskulární systém. Chcete-li připravit léčivý nápoj, musíte si vzít:

  • Zrzavý;
  • oranžová kůra;
  • čaj;
  • voda;
  • skořice;
  • kardamon;
  • máta.
  1. Čaj se vaří obvyklým způsobem v konvici.
  2. Mezitím se vodou nasáklý zázvor vloží do ohně.
  3. Před vařením odstavte zázvor z ohně a do vývaru přidejte koření, pomerančovou kůru, mátu.
  4. Vývar a vařit kombinovat.

Při nachlazení se čaj pije teplý s přídavkem cukru, medu, citronu podle chuti.

Sibiřský čaj na nachlazení s piniovými oříšky

Docela neobvyklý recept, ale docela užitečný pro nachlazení. Piniové oříšky jsou skutečnou zásobárnou vitamínů a mikroelementů, jejich přidání zvyšuje léčivé vlastnosti čaje.

K přípravě nápoje si vezměte sklenici jemně nasekaného nebo strouhaného zázvoru a sklenici medu, které jsou důkladně promíchány. Tato směs může být skladována v chladničce a podle potřeby odstraněna..

V případě potřeby připravte pravidelný čaj a přidejte k němu pár lžiček směsi a smíchejte ji s jádry borovicových ořechů.

Neobvyklá směs: čaj se zázvorem, víno a švestky

Možnost přidání alkoholu je stejně zdravá jako běžný zázvorový čaj. Musíte vzít následující ingredience:

  • zelený čaj;
  • Zrzavý;
  • suché červené víno;
  • švestky.

Pokyny k vaření:

  1. Čaj se vaří obvyklým způsobem a poté se zapálí.
  2. Po uvaření čaje přidají nasekaný zázvor, pár sušených švestek a přidají sklenici vína.
  3. Směs se vaří na mírném ohni asi 15 minut, poté se ochladí a zfiltruje..

Před pitím musí být nápoj zředěn vodou na stejné části.

Video recepty

Na internetu najdete mnoho video receptů na zázvorový čaj z nachlazení. Většina z nich je celkem jednoduchá, rozdíl spočívá pouze v nuancích přípravy léčivého nápoje. Zvažme některé z nich.

Video recept navrhuje, abyste si vzali citron, zázvor, čaj a 1,5 sklenice vody. Citron s nasekaným kořenem zázvoru se vaří v teplé vodě a vyluhuje se po dobu několika hodin. Čaj se vaří obvyklým způsobem a poté se přidá infuze citrónového zázvoru.

V následujícím videu se doporučuje recept na zázvorový čaj na nachlazení, abyste si vzali citron, zázvor, čaj a med. Nakrájejte zázvor na plátky, citron na plátky, poté vložte do nádoby a nalijte vroucí vodou. Po 10-15 minutách se do nápoje přidá med. Můžete do něj přidat také mátu, lípu, tymián a to vše se během dne pije v teplé formě..

Recenze nápojů

Tradičně jako příklad uvedeme několik recenzí zázvorového čaje a jeho účinku na nachlazení. Všechny komentáře byly ponechány prostřednictvím formuláře umístěného bezprostředně pod tímto článkem. Pokud s nimi nesouhlasíte a chcete zanechat svůj vlastní, pak prosím, formulář pro komentář je pro naše návštěvníky vždy k dispozici.

Zpětná vazba od Poliny: Stalo se, že jsem onemocněl. Nachlazení - nic zvláštního, ale málo příjemné... Strašný výtok z nosu, teplota 38,2. Pamatovali jsme si úžasný účinek čaje z citronu a zázvoru.

Na 1 šálek (obvykle 200 ml): 1 lžička. čerstvý strouhaný zázvor, 4-6 plátků citronu, cukr nebo med podle chuti. Vložte citron nakrájený na plátky do hrnku, přidejte zázvor, med (cukr), zalijte horkou vodou. Míchejte, dokud se cukr (med) nerozpustí, nechte vychladnout na přijatelnou teplotu.

Efekt je úžasný - uplynuly 3 dny a já už jsem v práci bez následků, komplikací. Je pravda, že jsem často pil čaj (1krát za 2-3 hodiny).

Sdělení od Eleny: Pokud jste nachlazení, je užitečné pít čaj se zázvorem. Chcete-li jej připravit, musíte rozdrtit zázvor a citronovou kůru. Poté je zalijeme vroucí vodou, přidáme lžíci medu a necháme vyluhovat. Tento nápoj dobře zmírňuje bolest a bolest v krku a funguje také dobře jako expektorans. Proto při prvních příznacích nachlazení tento vývar okamžitě vypiji, je to pro mě jako sanitka.

Zázvorový čaj na nachlazení je vynikající nápoj, který nejen dobře chutná, ale také úspěšně bojuje proti virovým infekcím. Pití tohoto čaje zmírňuje příznaky nachlazení a zlepšuje zdraví. Není těžké připravit si zázvorový čaj samostatně, pro tento nápoj existují různé recepty, pro každý vkus jsme považovali ty nejpopulárnější, pokud máte svůj vlastní recept, sdílejte ho s námi prostřednictvím formuláře pro komentář.