Jaké léky pomáhají rychle vyléčit nachlazení?

  • Bronchitida

Jak vyléčit nachlazení, jaké léky na kašel a rýmu fungují nejrychleji? Tisíce návštěvníků lékáren s červeným nosem a chraptivými barvami jsou každý den bombardováni takovými otázkami. Další pacienti se domnívají, že nachlazení není vůbec nutné, a odvážně se pod přikrývkami potí ve společnosti teploměru a čaje s citronem. Pravda je pravděpodobně někde mezi. Pojďme ji najít.

Obrázek 1 - Při nachlazení se sliznice dýchacích cest zapálí

Nachlazení se obvykle nazývá onemocnění, které se v těle vyvine po podchlazení. S využitím dočasného snížení úrovně obrany je oslabené tělo úspěšně napadeno viry, jejichž působení způsobuje zánětlivá onemocnění dýchacího systému. V závislosti na tom, které sliznice jsou zanícené pod vlivem viru, lékaři diagnostikují:

  • faryngitida - zánět hltanu;
  • nazofaryngitida - zánět hltanu a nosu;
  • laryngitida - zánět hrtanu;
  • ARVI - když je vše společně zanícené;
  • chřipka - když na pozadí zánětu orgánů, které tvoří dýchací systém, dojde k oddělení epitelu.

Na základě výsledků testu je možné určit pouze to, čím přesně je pacient nemocný - ARVI nebo chřipka. V mnoha případech bakteriální infekce postihuje tělo současně s virem..

Obrázek 2 - Je nemožné rychle určit, který virus osoba nakazila

Nachlazení se také nazývá působení viru herpes. Na sliznicích nebo pokožce se objevují „ostrůvky“ bublin, které se rychle stávají křupavými. Na rozdíl od SARS se virus herpes simplex nepřenáší vzdušnými kapičkami, ale kontaktem. Je nemožné se toho úplně zbavit. Po infekci je začleněn do buněčného genomu, v důsledku čehož ho imunitní systém hostitele nedokáže rozpoznat a zničit. Herpes se aktivuje, když je obrana těla zaměřena na boj s jinou infekcí (například SARS) nebo oslabení (HIV, cukrovka).

Jak vyléčit nachlazení pomocí léků?

Viry tedy způsobují nachlazení. Jeho hlavní příznaky jsou:

  • průhledný výtok z nosu, hlenu, který teče prvním nebo druhým dnem v „proudu“;
  • podráždění, bolest v krku, kašel. Zároveň je hrdlo červené, edematózní;
  • kýchání;
  • vysoká horečka (ne vždy);
  • bolesti hlavy a svalů, tzv. bolesti těla.

Rýma, která je doprovázena hustým žluto-zeleným výtokem, je známkou bakteriální infekce. Pokud byly zpočátku průhledné a poté zezelenaly, pak se k virové infekci připojil bakteriální. K tomu dochází 3-4 dny po nástupu onemocnění.

V současné době lékaři vědí o existenci asi 200 typů virů. Je problematické včas diagnostikovat, který z nich způsobil onemocnění. Proto mají antivirotika široké spektrum účinku. Jsou však účinné pouze na počátku onemocnění. Pokud jste během prvních 3 dnů po nachlazení neměli čas začít užívat antivirotikum, pak „vlak odešel“. Chcete-li vyléčit nachlazení u dětí nebo dospělých pomocí antivirotik, musíte tvrdě pracovat - první den nemoci je třeba mnoho z nich užívat každé 2 hodiny.

Existují antivirové léky:

  • široké spektrum aktivity - Aflubin, Groprino zin, Nazoferon, Laferobion, Viferon, Amiksin;
  • proti viru chřipky - Tamiflu, Relenza, Remantadin;
  • antiherpetikum - Zovirax, Acyclovir, Valtrex, Famvir, Fenistil.

Tyto léky pomáhají vyhnout se komplikacím způsobeným virovou infekcí. Například při jejich použití má tělo dostatek síly k překonání virových i bakteriálních infekcí. Zánět bude rychle lokalizován a nebude postupovat k otitis media, tracheitidě nebo bronchitidě.

Obrázek 3 - Neošetřený zánět se šíří do celého dýchacího systému

Účinné způsoby vyléčení nachlazení za 1 den existují pouze v reklamách. Všechny léky a lidové metody po takovou dobu mohou odstranit pouze příznaky - ucpání nosu, slzení očí, kašel, teplota. Aby bylo možné virus nakonec porazit, bude tělo potřebovat 3 až 10 dní..

Princip léčby nachlazení je u pacientů různého věku stejný. Léky s podobným účinkem jsou dostupné v dávkách pro dospělé a pediatrické pacienty. Léčba nachlazení pro dospělého nebo dítě, lékaři předepisují:

  • obyčejný nos. To znamená, že nos musí být vypláchnut mořskou vodou (můžete použít obvyklý 9% solný roztok) alespoň 3krát denně. Můžete použít kapky (bez soli) nebo spreje (Pshik, Sanorin).
  • vazokonstrikční kapky - Rinazolin, Galazolin, Dlyanos, Otrivin, Rinorus, Naphtizin, Nazol. Měly by se používat pouze tehdy, když není možné dýchat nosem. Pokud ošetřujete dítě, které ještě nemluví a nedokáže pochopit, zda má ucpaný nos, kapejte „podle plánu“. Aby se zabránilo závislosti, vazokonstrikční léky se nepoužívají déle než 5 dní.
  • antivirotikum. Název drogy závisí na tom, jaký typ viru má lékař podezření - chřipku nebo SARS. Tyto prostředky jsou k dispozici ve formě nosních kapek, sprejů, tablet, perorálních kapek, čípků.
  • symptomatické léky. Jedná se o léky k odstranění bolestivých pocitů, zmírnění zánětu sliznic (Forteza, Vokara, Gomeovoks, Strepsils, Travisil), antialergické léky (Vibrocil, Milt, Alerzin, Eden, Diazolin), léky na snížení teploty (Nurofen, Ibufen, Ibuprofen), Para.

Obrázek 4 - Nachlazení se vzdejte pracovního vykořisťování a lehněte si

Pokud se k virové infekci přidá bakteriální infekce, širokospektrální antibiotika se předepisují od 3. dne onemocnění. Lékař zvolí lék s přihlédnutím k individuální toleranci, přijatelným vedlejším účinkům, věku pacienta a lékům, které byly užívány během předchozích 3–12 měsíců (s vyloučením rezistence na antibiotika).

Neměli byste dělat porodní výkony a snášet nachlazení na nohou, protože:

  • infikujete ostatní;
  • pravděpodobnost komplikací se zvýší (až na zápal plic);
  • doba zotavení se prodlouží;
  • kvůli špatnému zdraví se výkon sníží.

Jak vyléčit nachlazení horečkou?

Nedoporučuje se snižovat teploty pod 38 ° C. Většina virů umírá při teplotách 37,5–39 ° C. Prahová hodnota zvýšení teploty, po které musí být snížena, je určena stavem pacienta. Pokud se cítí dostatečně dobře, nelze snížit teplotu až na 39 ° C. Pokud je člověk letargický, je zřejmé, že se cítí špatně, pak by antipyretikum mělo být podáno již při 38 ° C.

Jak rychle lze nachlazení vyléčit, závisí na podmínkách, v nichž se pacient nachází. Místnost musí být často větrána, aby nedošlo k přehřátí a vysušení vzduchu. Optimální teplota je + 18–20 ° C. Pacienta lze zakrýt, aby nezmrzl. Za takových podmínek bude přebytečné teplo dobře odváděno plícemi a je pravděpodobné, že teplota neklesne na kritické hodnoty. Sliznice nebudou vysychat, v důsledku toho se v nose neustále vytvoří tajemství, kterým tělo bojuje proti virům.

Obrázek 5 - Vysoká teplota signalizuje, že tělo bojuje s virem

Pijte hodně teplé tekutiny. Ano - podle vašich potřeb, čím méně, tím lépe. Za takových podmínek bude možné opravdu rychle vyléčit nachlazení u dítěte nebo u dospělého pomocí minimálního množství léků..

Jak vyléčit studený ret?

V boji proti herpes viru se používají speciální antivirotika na bázi acykloviru, valacykloviru, pencikloviru, famcikloviru, tiloronu a doconazolu. Dávkové formy - mast, gel, tablety. Léčba trvá 4-10 dní. Průběh léčby by neměl být přerušen, i když bubliny a kůry rychle zmizely. I když užijete „šokovou“ dávku léků, nebude možné vyléčit takovou „nachlazení“ za jeden den.

Protože po infekci zůstává virus herpesu navždy v buňkách hostitele, hlavní metodou boje proti němu je posílení imunitního systému. Čím více pozornosti věnujete svému zdraví, tím méně se na vašich rtech objeví nepříjemné „nachlazení“.

Dokud se herpes nevyléčí, nepoužívejte rtěnky, krémy, tužky, lesk a jinou kosmetiku na rty. To zhoršuje průběh infekce a umožňuje její rozšíření do nových oblastí sliznice..

Jak vyléčit nachlazení během těhotenství?

Pokud během těhotenství nachladnete, okamžitě vyhledejte svého lékaře. Nejjednodušší výtok z nosu nebo mírný kašel je třeba brát vážně, zejména v prvním trimestru. V této době jsou vytvořeny všechny systémy a vnitřní orgány dítěte a jakýkoli negativní faktor (virus, vysoká teplota těla matky) může vést k nežádoucím následkům. Ve druhém trimestru je „bezpečnější“ onemocnět. Třetí trimestr je další oblastí se zvýšeným nebezpečím pro lidi s akutními respiračními infekcemi. Nesprávně vybraný lék nyní může vyvolat předčasný porod a podobné problémy..

Léky a režim jejich podávání předepisuje lékař. Pokud není možné se k tomu dostat, vezměte si léky povolené pro kojence: Nurofen pro děti, Paracetamol, Faringosept, Milt, Vibrocil.

Obrázek 6 - Poškození z nachlazení se zvyšuje během těhotenství

Při nachlazení se doporučuje hodně pít. Mějte však na paměti, že přebytečná tekutina vede během těhotenství k otokům. Nenechte se proto unést výdatnými nápoji, zejména horkými. Poraďte se předem se svým lékařem o tom, kolik tekutin můžete vypít, pokud náhle onemocníte..

Buďte opatrní s prostředky doporučenými tradiční medicínou. Pokud se přesto rozhodnete použít například bylinný odvar, pečlivě prostudujte jeho účinek na všechny orgány a systémy, indikace a kontraindikace..

Lékař vám pomůže vybrat optimální poměr léků a léčebných metod, které vám pomohou rychle vyléčit nachlazení. Nenechte výtok z nosu běžet - vyhledejte včas kvalifikovanou lékařskou péči!

Video 1: Léčba akutních respiračních infekcí bez drog

Video 2: Léčba chřipky, SARS a nachlazení: jednoduché tipy

Efektivní a rychlé ošetření nachlazení doma

Nachlazení je ve většině případů způsobeno viry. K infekci dochází vzdušnými kapičkami a patogen nejprve ovlivňuje dýchací orgány. Nositeli infekce jsou nemocní lidé, kteří nemoc přenášejí na nohy, proto jsou nejnebezpečnější veřejná místa, kde je velký dav lidí. Pokud nebudete okamžitě jednat, můžete vážně onemocnět. Chcete-li to udělat, musíte vědět, jak rychle vyléčit nachlazení doma, dokud se nezmění v závažné chronické onemocnění..

Společné předpoklady pro onemocnění

Nachlazení může být důsledkem určitých poruch v těle, nesprávného chování samotného člověka. Děti a dospělí jsou náchylní k tomuto jevu..

Možné důvody:

  1. Oslabení imunitního systému, který není schopen bojovat proti choroboplodným organismům. Imunita však sama o sobě nemůže klesat. Předchází tomu používání potravin, ve kterých není dostatek užitečných minerálů, stopových prvků a vitamínů, které jsou nesmírně důležité pro normální fungování všech životně důležitých systémů. Úzkost, úzkost, pravidelný stres mohou oslabit obranyschopnost těla a alergické projevy také negativně ovlivňují. Pasivní lidé, kteří se příliš nepohybují, nevenují se fyzickému rozvoji a sportu, kteří celý den sedí v dusné, nevětrané místnosti, jsou nejvíce náchylní k útokům všech druhů mikrobů. Koneckonců, pokud je narušen normální krevní oběh, zhoršuje se také celkový zdravotní stav..
  2. Pokud se v těle vyskytují červi nebo jiné parazitické mikroorganismy, mohou se toxické odpadní látky hromadit ve tkáních ve velkém množství. Ve skutečnosti se jedná o skutečnou otravu, která má také negativní vliv na přirozený bariérový mechanismus člověka..
  3. Podchlazení je dalším důvodem, proč se objeví nachlazení. Zejména nejsou žádoucí náhlé změny teploty, které vedou k poškození bakteriemi a viry, a můžete onemocnět nejen v zimě, ale i v létě, pokud osoba v horku začne konzumovat velké množství studených nápojů nebo zmrzliny.

Abyste se rychle a úspěšně uzdravili doma, musíte zjistit, jak vypadají první známky nachlazení..

Časné příznaky nachlazení

Nástup nemoci se může vyvinout ve formě malátnosti, celkové slabosti, zakrytí těla, zvýšeného pocení.

Zřídka, když se okamžitě objeví horečka, všechno začíná příznaky, jako jsou:

  • bolest krku;
  • kašel, mokrý i suchý;
  • nosní kongesce a výtok světla z dutin;
  • bolavé klouby a svaly.

Již během dne mohou ukazatele teploty růst na subfebrilní úrovně a někdy i na vyšší úroveň.

Později se primární příznaky stanou výraznějšími a jsou pozorovány další patologické projevy:

  • záchvaty nevolnosti;
  • zvýšení lymfatických uzlin, krční páteře a čelisti;
  • závratě, bolesti hlavy;
  • poruchy spánku;
  • hyperémie kůže, zejména krku a obličeje;
  • horečka;
  • někdy - bolest na hrudi, slzení a zarudnutí očí.

Dospělí i děti ztrácejí chuť k jídlu, pacient se rychle unaví, cítí apatii.

Pokud příčinou špatného zdraví není závažné virové onemocnění, může se pacient již třetí den cítit lépe. Samozřejmě hodně záleží na stavu imunity. V tomto ohledu ani při teplotách nad 38 stupňů lékaři nedoporučují užívat antipyretické a jiné pilulky - je důležité, aby se tělo vyrovnalo s infekcí samo.

V některých případech je nutné vyhledat pomoc lékaře, to platí pro situace, kdy:

  • v hlavě je silná, ostrá bolest;
  • teplota trvá déle než tři dny;
  • na těle a tváři se objeví kožní vyrážka;
  • při kašli je cítit bolest na hrudi.

Zvláštní pozornost je třeba věnovat stavu malých dětí do tří let a starších pacientů.

Pokud takové klinické příznaky neexistují, musíte zjistit, jak rychle vyléčit nachlazení doma. První příznaky již mohou poskytnout představu o povaze patologie. To lze posoudit podle změny zabarvení hlasu, jeho chrapotu - obvykle jde o laryngitidu. Pokud se při polykání objeví bolest, objeví se pot, může to být zánět sliznic hltanu (faryngitida). Je snadné uhodnout, že rýma se projevuje silným přetížením, obtížným dýcháním a hojným výtokem z nosních dutin..

Video: 5 způsobů, jak léčit nachlazení doma

Jak rychle vyléčit nachlazení doma

Pacient s nachlazením, je vhodné okamžitě dát do postele - klidový režim je nutný pro tělo, stejně jako čerstvý vzduch, takže byste měli často větrat místnost. Teplota musí být měřena neustále, stoupá, ale není třeba spěchat s užíváním léků. Je lepší dát nemocnému více tekutiny - teplé bylinné odvarky, minerální vodu, čaj s malinovým džemem, rybíz, s přídavkem citronové šťávy. Je rozumnější omezit jídlo, zcela vyloučit kalorické potraviny, cukr a tuky. Pokud není chlad, můžete si nohy napařit hořčicí.

V rané fázi nachlazení musíte mít představu o tom, jak léčit nachlazení lidovými léky - to je nejlepší volba pro domácí terapii:

  1. Chcete-li odstranit rýmu, má smysl připravit nosní kapky podle zvláštního receptu. Vezměte si měsíčkový džus, kakaové máslo, rakytník, přírodní med, včelí lepidlo (20 g: 15 g: 30 g: 10 g: 5 g). Kompozice se vstřikuje do nosních cest po dobu 15 minut..
  2. Rýma se rychle vyléčí pomocí inhalace přes odvar ze šalvěje, tymiánu a heřmánku lékařského, tento postup také zmírňuje kašel. Vdechujte horkou páru po dobu 10-12 minut, poté si obličej opláchněte studenou vodou.
  3. Kašel je také léčen jiným způsobem - ředkvičkovou šťávou, nasekanou a smíchanou s lipovým medem. Vezměte to lžící třikrát denně. Toto složení snižuje viskozitu hlenu a dobře ji odstraňuje..
  4. Pokud v noci kašle, můžete si vzít mléčný odvar z česneku několikrát denně. Je to dezinfekční prostředek pro všechny typy infekcí, který navíc zjemňuje výstelku hrtanu.
  5. Zázvorový nápoj ze strouhaného kořene, citronové kůry, citronové dřeně a čerstvého tekutého medu lze vypít až pětkrát denně. Složení je posilující, imunostimulační léčivo, které pomáhá tělu rychleji se vyrovnat s viry a bakteriemi.
  6. Pokud pravidelně držíte v ústech malé kousky čerstvé řepy, plástev nebo suchý mazový kořen (kostival), hrdlo rychle projde a infekce se nebude šířit dále..

Z lékárenských výplachů jsou vhodné zředěné peroxid vodíku, roztoky s práškem sodou, sůl. Nos lze umýt sodou a jódem po jejich naředění ve vodě, stejně jako speciální izotonické roztoky, mořská voda.

Při nachlazení může lékař předepsat farmakologické léky pro domácí léčbu:

  • Antivirová činidla - Arbidol, Tamiflu, Amizon, Ingaverin;
  • Antibiotika pro bakteriální povahu onemocnění jsou předepsána na základě přítomnosti jednoho nebo jiného patogenu, ale jsou také použitelné širokospektrální léky - Sumamed, Amoxicillin;
  • Při vysokých teplotách se používají antipyretika - Pharmacitron, Coldrex, Fervex.

Při nachlazení se používají spreje Tizin, Nazol, Lazolvan s intenzivním kašlem - Sinekod, Tussin, ACC. Někdy je nutné užívat léky, které potlačují alergické reakce a tím snižují otoky krku a nosu (Fenistil, Semprex, Claritin).

Nachlazení je nebezpečné, protože způsobuje komplikace nemocí ORL, lymfadenitidy, bronchitidy, laryngitidy a zánětu průdušnice. Aby se zabránilo nepříjemným příznakům, je nutné udržovat imunitu, vést aktivní životní styl, temperament a sportovat. Měli byste být častěji venku, ale snažte se vyhnout přeplněným místům, zejména během epidemií. Je důležité dodržovat stravu a základní požadavky na hygienu těla a rukou.

Pokud infekce stále dokázala proniknout do těla, znalost toho, jak rychle vyléčit nachlazení doma, vám pomůže včas se zbavit těchto potíží a za pár dní se postavit na nohy. V případě vážných onemocnění a nebezpečných příznaků se poraďte s lékařem - neměli byste riskovat své zdraví.

Je možné vyléčit nachlazení za jeden den?

Nikdo není imunní vůči přírodním chorobám během činnosti bakterií a virů, takže každý může být nachlazen. Lékaři analyzovali možnost vyléčení nachlazení za jeden den.

Nejprve odborníci doporučují věnovat pozornost příznakům onemocnění. Lékaři rozlišují dva typy nachlazení - léčené a neléčené. První typ by měl být léčen rychle, pokud nachlazení trvá méně než 7 dní.

Druhý typ je pravým opakem a, jak název napovídá, není v krátké době zpracován. Neošetřené nachlazení se obvykle označuje jako nemoci, které trvají 7 dní nebo déle..

Jak vyléčit nachlazení za jeden den?

Odpověď: hned na začátku nachlaďte a neprodleně přijměte opatření. A začátek není, když už kýcháte s mocí a hlavní, ale v krku, jako byste se škrábali smirkem. Prvními příznaky blížícího se nachlazení jsou mírné nepohodlí v krku a malé svědění v nose. Tento okamžik musí být sledován.

1. Začněte kloktat jakýmkoli dezinfekčním roztokem. K tomu můžete použít produkty obsahující výtažky z eukalyptu nebo šalvěje. V medicíně se pro rychlé oplachování používá furacilin nebo miramistin. Pokud nic takového neexistuje, solný roztok lze připravit doma: sklenici teplé vody + 1 hodinu. l. soda + 1 hod. l. sůl. A kloktat několikrát denně.

2. Vypláchněte nos slanou vodou. V lékárně si můžete koupit hotové řešení nebo můžete použít stejné řešení jako na hrdlo.

3. Roztáhněte křídla nosu přípravkem "Asterisk" a naneste pod nos oxolínovou mast.

Pokud se vám nepodařilo zvládnout nachlazení za jeden den, pak díky těmto opatřením bude proudit mnohem jednodušší..

Ukázalo se, že jste stále onemocněli, takže první věcí, kterou musíte udělat, je zůstat doma.

Jak pomoci při nachlazení

Pro účinnou léčbu špatně vyvinutých nachlazení se doporučuje nasytit tělo vitamínem C. Je to on, kdo vám umožní krátkodobě posílit imunitu.

Podle lékařů je jedním z nejrychlejších způsobů nachlazení prvního typu použití práškových směsí smíchaných s vodou..

Je třeba si uvědomit, že velké množství práškových směsí může mít opačný účinek. Obecně se doporučuje užívat maximálně 2 dávky těchto léků denně..

Navzdory možnosti rychlého ošetření bude většina nachlazení typu 1 (ARVI) stále třeba léčit odpočinkem v posteli.

Při nachlazení a bolestech v krku doporučují lékaři okamžitě začít kloktat (viz doporučení výše).

Pokud je nos ucpaný, doporučují se roztoky slané vody.

V případě, že rychlá a drastická léčebná opatření nepomohou, lékaři doporučují nepokoušet se rychle se zotavit. V takových případech byste měli dodržovat odpočinek v posteli po celý den..

V počátečních dnech nachlazení se doporučuje věnovat zvláštní pozornost spánku, protože právě během spánku se tělo rychleji zotavuje.

Neměli byste však používat velké množství antivirotik. Většina lékařů je skeptická ohledně těchto typů léků, protože jednotky antivirových látek úspěšně projdou klinickými testy.

Pokud je teplota pozorována, doporučuje se použít metodu otření vodou nebo zředěným octovým roztokem. Při zvýšených teplotách je zakázáno pít teplé nápoje a stoupat nohou.

V seznamu standardních metod léčby lékaři nabízejí několik účinných prostředků. Například čaj se zázvorem dokonale pomáhá nasytit tělo vitamínem C, šťáva z ředkvičky s medem pomůže léčit bolest v krku a mléko s cibulí je účinným prostředkem k léčbě nachlazení v raných fázích..

Pokud chcete dostávat provozní komentáře a novinky, vložte Pravda.Ru do svého informačního proudu:

Přihlaste se k odběru našeho kanálu v Yandex.Zen nebo v Yandex.Chat

Přidejte Pravda.Ru ke svým zdrojům v Yandex.News nebo News.Google

Také vás rádi uvidíme v našich komunitách na VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Jak zacházet s nachlazením: rozpočtové prostředky, které opravdu pomáhají

Lifehacker našel nejlepší lék proti nachlazení a zjistil, zda se mučit hořčičnými omítkami a kloktat jódem a kupovat antivirotika.

Nachlazení není diagnóza. Toto je běžný název pro choroby, které na nás útočí hlavně v zimě a na podzim, když je venku zima..

Nachlazení poznáte podle rýmy, ucpaného nosu, bolesti v krku, kašle, bolesti hlavy a slabosti. Někdy teplota stoupá.

Odkud pochází chlad

Nachlazení není způsobeno zimou, jak název napovídá. Nachlazení je obvykle virová infekce, což je na kartách označeno zkratkou ARVI.

Kolem nás je obrovské množství virů, které způsobují podobné příznaky. Viry se šíří vzduchem nebo běžným nachlazením v místech, kde se shromažďuje mnoho lidí: v dopravě, kancelářích, školách. Když se do těla dostanou mikroby, náš imunitní systém reaguje na útok a produkuje protilátky - ochranné proteiny, které virus ničí. Trvá to několik dní, od tří do deseti, a pak imunita zničí mikroba.

Viry se šíří během chladného období a není přesně známo, proč k tomu dochází. Existuje teorie, že při nízkých teplotách naše imunita oslabuje a zhoršuje se proti útokům virů.... To znamená, že za chlad nemůže vina, ale nepřipravenost těla bojovat s mikroby.

Mimochodem, chřipka také patří ke stejné „studené“ ARVI, ale je to mnohem složitější a nebezpečnější virus. Jak se s tím vypořádat, Lifehacker již napsal.

Jak zacházet s nachlazením

Nachlazení ve skutečnosti zmizí samo o sobě asi za týden, když se objeví protilátky. Můžeme však pomoci tělu snáze se s nemocí vyrovnat..

Zůstaňte doma a odpočívejte

Samozřejmě jsme velmi zaneprázdněni a nemůžeme si dovolit relaxovat kvůli výtoku z nosu. Ale tělo je také velmi zaneprázdněné: je ohromeno bojem proti virům. A jeho termín je důležitější.

Pokud se necítíte dobře, odpočinek v posteli je to, co potřebujete.

Kromě toho jsou respirační viry (viry, které infikují dýchací systém) vysoce nakažlivé. Pokud máte dostatek síly na to, abyste chodili do práce nebo do školy, i když jste nemocní, pak si myslete, že můžete virus přenést na oslabeného člověka. A nebude pro něj snadné se vypořádat s nachlazením.

Pijte hodně tekutin

Nejedná se o radu „vypijte osm sklenic denně“. Opravdu potřebujete tekutinu na nachlazení. Kompoty ze sušeného ovoce nebo teplý čaj pomáhají zvládat nepříjemné příznaky. Musíte vypít o 3-5 šálků denně více, než když jste zdraví.

Když je v těle dostatek tekutiny, se všemi sliznicemi (které jsou nejvíce zasaženy viry) se snáze pracuje. Když je člověk nemocný a hodně pije, snadno vychází sputum z plic a hlen z nosu, což znamená, že virové částice nezůstávají v těle..

Při horečce ztrácí tělo hodně vlhkosti, takže vysoká teplota je také důvodem k pití šálku čaje..

Do čaje lze přidat bylinné odvarky: heřmánek, lípa, šalvěj. Pomáhají zmírňovat příznaky nachlazení a přinášejí rozmanitost do čajového menu..

Používejte nosní kapky

Kapky v nose jsou různé, protože rýma se liší..

  1. Kapky se slanou vodou. 0,9% solný roztok je dobrý způsob, jak zvlhčit sliznici. Pomůže vám to jemně opláchnout nos a odstranit hlen. Někteří výrobci nabízejí mořskou vodu, ale obecně můžete použít běžný fyziologický roztok, který se prodává v lékárně: je to levnější. Slanou vodu lze připravit také doma. K tomu musí být lžička soli rozpuštěna v jednom litru vody. Takovou vodu můžete pohřbívat často, každou půl hodinu. Pak opravdu pocítíte plnou sílu jednoduchého léku..
  2. Kapky oleje. Pomáhá, když nos není ucpaný. Zvlhčují sliznice a usnadňují dýchání..
  3. Vasokonstrikční kapky. Odstraňují otok nosu, při kterém není možné dýchat. Tyto kapky musí být používány s opatrností: nepoužívejte je déle než pět dní, aby nedošlo k návyku, nepřekračujte dávku uvedenou v pokynech, abyste nevyvolávali otravu účinnou látkou (to je zvláště důležité pro děti).

Pomozte svému krku

Bolest v krku nejlépe pomůže mírná terapie: teplý čaj v malých doušcích, teplé kloktadlo, pastilky.

Kloktání je lepší, pokud z toho máte dobrý pocit. Například stejné odvar z bylin: heřmánek nebo měsíček.

Nenuťte se vyrábět elixíry z jódu, sody nebo aloe s petrolejem.

Účelem oplachování je zmírnit bolest a polykání, ne zničit vše živé. Virus stále nelze takto smýt..

Použijte léky proti bolesti

Když se vám hlava jen zlomí, nenuťte se trpět a užívejte přípravky na bázi ibuprofenu nebo paracetamolu.

Nechte teplotu běžet

Snižte teplotu nad 38,5 ° C. Až do tohoto čísla je lepší nebojovat s horečkou, protože je to nutné ke zničení virů. Samozřejmě, pokud se necítíte dobře, je lepší si pomoci léky proti bolesti a antipyretiky..

Vyvětrejte pokoje a jděte

Tah a čerstvý vzduch z větracího otvoru nezpůsobí zhoršení. Naopak, pomohou. Větrání je způsob čištění vzduchu v místnosti od choroboplodných zárodků, nejjednodušší a nejdostupnější metoda dezinfekce.

Klidné procházky na čerstvém vzduchu vám také pomohou cítit se lépe, jen musíte chodit ne v nákupním centru, ale v parku nebo alespoň v uličce, kde není tolik lidí.

Chůze je samozřejmě lékem, pokud se cítíte víceméně normálně nebo se již zotavujete..

Jak neléčit nachlazení

Ukázalo se, že nachlazení zmizí samo od sebe a není třeba ho léčit. Ale to je těžké přijmout, chci něco udělat co nejrychleji a nějak ovlivnit tělo - nečinně nečinně sedět? Ale to je přesně to, co by se mělo udělat. V případě nachlazení je ošetřením péče a režim, nepodceňujte jejich význam.

Až vaše ruce dosáhnou na lékárničku, pamatujte, co nedělat:

  1. Pijte antibiotika. Antibiotika působí pouze na bakterie a nezabíjejí viry. Pití antibakteriálních léků bez indikací je nebezpečné: můžete shromáždit spoustu vedlejších účinků a pěstovat na sobě superbug, který nebude reagovat na léčbu. Lifehacker o tom už psal podrobně.
  2. Kupte si antivirotika a imunomodulátory v lékárně. Nemají prokázanou účinnost, 100% funguje pouze na vyprázdnění peněženek. Totéž platí pro homeopatii..
  3. Vložte hořčičnou omítku a stoupejte nohama. To, co babičky a rodiče tak milují, je příliš nebezpečné: existuje vysoké riziko popálení horkou vodou nebo hořčicí. Tyto postupy nezabíjejí viry. Řeknu vám tajemství, že na lékařských fakultách se konají v rámci tématu „Rozptylovací procedury“, aby měl pacient pocit, že je o něj postaráno a méně o nemoci přemýšlel..
  4. Pijte hrstku vitamínů. Zvláště vitamin C. Kdysi se myslelo, že pomáhá při nachlazení. Ne 5 tipů: Přírodní produkty na chřipku a nachlazení: Co říká věda? ale staré víry žijí dlouho.

Proč je nachlazení nebezpečné

Pro více či méně zdravého člověka není nachlazení nebezpečné. Pokud se však vysmíváte a zabráníte zotavení těla, může to vést ke komplikacím. Například bakteriální infekce se připojí k virové infekci, která musí být léčena po dlouhou dobu, nebo se nachlazení změní na zápal plic. Infekce se navíc může stát chronickou, což znamená, že se stále vrací..

Jakékoli nachlazení je tedy důvodem, proč se o sebe starat a dát si čas na zotavení..

Kdy získat pomoc

Vážnější nemoci lze skrýt za maskou nachlazení. Vyhledejte lékařskou pomoc, pokud:

  1. Příznaky přetrvávaly tři týdny.
  2. Příznak je závažný nebo bolestivý.
  3. Stalo se obtížné dýchat.
  4. Bolest na hrudi.

Jak rychle vyléčit nachlazení: 8 osvědčených způsobů

Řekneme vám, jak se za pár dní zbavit nachlazení lidovými prostředky.

Pokud nemáte štěstí a letos na podzim se vám již podařilo nachladnout a váš nabitý pracovní program a každodenní činnosti vám nedovolují dlouho ležet pod dekou s teploměrem, nebojte se. Shromáždili jsme nejjednodušší a nejúčinnější metody, jak rychle vyléčit nachlazení doma.

Abychom odpověděli na otázku, jak rychle vyléčit nachlazení, pojďme nejprve zjistit, které manipulace mohou pomoci. Lidské tělo používá tekutiny k boji proti infekcím. Bakterie a viry opouštějí tělo obzvláště silně potem a močí, časté pití a zvýšené pocení jsou prostě nutné k boji proti nachlazení.

Jak rychle vyléčit nachlazení

  1. Pijte čaje s přídavkem bylin a ovoce: lékořice, tymián, máta, šalvěj, listy rybízu, lesní jahody, šípky, maliny, kalina, zázvor. Dopřejte si dostatek spánku a vzhůru vypijte alespoň jednu sklenici čaje za hodinu a nezapomeňte také na vodu: 2 litry doslova „očistí“ vaše tělo od choroboplodných zárodků a infekce.
  2. Zvyšte příjem vitaminu C. Jedná se o antioxidační vitamin, který zvyšuje imunitu a bojuje proti poškození volnými radikály způsobenému toxiny a znečišťujícími látkami. Jeho pravidelné užívání může pomoci bojovat proti nachlazení, chřipce a dalším chronickým infekcím..
  3. Pokud máte pocit, že se blíží nemoc, uvařte trochu kořene zázvoru ve velké sklenici vroucí vody, přidejte šťávu z celého citronu a trochu medu a pijte tento „koktejl“ několikrát denně. Můžete také v lékárně užívat kyselinu askorbovou 2-3krát denně..
  4. Jedlá soda může pomoci zmírnit bolest v krku. Viry nevydrží alkalické prostředí, a to se obvykle děje na povrchu sliznic. Kloktejte a kapejte do nosu z malé gumové baňky teplým roztokem sody (1 čajová lžička na 100 ml vody), jakmile se ucpe v krku nebo svědí v nosu, nejméně však 5-6krát denně.
  5. Pokud není horečka, ošetřete si hrdlo vodkovým obkladem. Naplňte proužek gázy složený 5-6krát vodkou, připevněte jej ke krku, zakryjte kompresním papírem, zabalte jej vlněným šátkem a připevněte jej nahoře na 2 hodiny šálkem.

Jak se rychle zotavit za 1 den

  • Nalijte jednu láhev suchého červeného vína do hrnce.
  • Zředit vodou (asi 250 ml).
  • Stiskněte a přidejte šťávu z poloviny pomeranče a druhou polovinu nakrájejte na malé kousky a vložte také do hrnce.
  • Můžete také přidat nakrájené jablko (nejlépe zelené), trochu citronu atd..
  • Ujistěte se, že přidáte 1-2 tyčinky skořice a také hřebíček, badián, zázvor, pokud je to požadováno.
  • Směs zahřejte, aniž byste ji přivedli k varu, a až svařené víno mírně vychladne, dejte 2-3 lžíce medu (podle chuti) a dobře promíchejte.

Svařené víno by se mělo pít horké a pak je lepší spát ve vlněných ponožkách a pod teplou přikrývkou.

Pokud máte pocit, že jste nachlazení, ale horečka se dosud neprojevila, zkuste si na 20–30 minut namočit nohy hořčicí nebo si v noci připravte hořčičnou omítku. Tato metoda dokonale zmírňuje příznaky nachlazení, jako je rýma a bolest v krku, ale lékaři ji zakazují používat při vysokých teplotách (více než 37 stupňů).

Jak vyléčit studený ret

Můžete se zbavit zánětu, pálení a svědění na rtu pomocí účinných lidových prostředků:

  • Těm, kteří často trpí nachlazením a oparem, se doporučuje používat zubní pasty. Hlavní věc je, že by měla být bez barevných gelů a různých syntetických přísad. Lepší je dát přednost mátě nebo propolisu. Před spaním naneste nachlazení tenkou vrstvu zubní pasty. To vám pomůže zbavit se nepříjemných příznaků v podobě svědění a pálení, stejně jako vyschnout bolest a učinit ji méně nápadnou..
  • Rakytníkový, jedle a mandlový olej má výrazný léčivý účinek. Tyto oleje také změkčují kůru rány, což podporuje rychlejší hojení pokožky rtů..

Terapeut: jak rychle vyléčit nachlazení?

Vždy mě zajímala otázka, jak se některým lidem podaří, aby neochoreli v epidemii SARS? Nebuďte vůbec nemocní. Teprve o mnoho let později jsem si uvědomil, že tito lidé onemocní, ale od prvních příznaků nemoci s ní bojují, snaží se udržet své zdraví a co nejrychleji vyléčit „chlad“.

Nejdůležitější věcí je nevynechat nástup nemoci. Kolikrát musíte překonat, abyste si nevybrali pracovní neschopnost, nerozrušili své blízké a nevydrželi teplotu, rýmu, bolest.

Existují léky, které můžeme vzít z prvních příznaků onemocnění, abychom se uzdravili rychleji. Nejedná se pouze o léky, ale také o masáž, včetně akupresury, bylin, vitamínů, mastí. Víme to všechno, ale často nám chybí vůle dostat nemoc pod kontrolu..

Nejběžnější příčinou onemocnění je nachlazení nebo SARS. Existují různé viry ARVI, takže infekce probíhá na jiné klinice. Může dojít k vysoké horečce s minimálními katarálními příznaky (není rýma a žádný kašel), naopak může dojít k ucpání nosu, bolesti v krku a nízké teplotě.

Někteří lidé tolerují ARVI bez teploty vůbec. To platí také pro oslabené starší lidi, u kterých se nachlazení může navenek projevit jako letargie, ospalost. U těchto lidí je bezpodmínečně nutné zavolat lékaře, aby poslouchal plíce, díval se na hrdlo a v případě známek virové infekce předepsal vhodnou léčbu.

Měl jsem případ, když jsem byl okresním terapeutem. Jeden dědeček volá a domácí volání říká - rýma. Myslím, že to způsobují s rýmou? Pravděpodobně se dispečer mýlil. Přišel jsem k volání - dědeček si opravdu stěžuje na ucpání nosu, žádnou horečku, žádný kašel. Podíval jsem se na svého dědečka. Předepsaná léčba nachlazení.

A co? Slyšel jsem kašel z vedlejší místnosti a tam moje babička s teplotou 40 stupňů lže, kašle, má zápal plic. Všechno v plicích sípá. Předepsal jsem léčbu své babičce. Zde je příklad. Jeden s rýmou zavolá lékaře a druhý trpí vážným stavem.

Není nutné dělat to či ono. Musíte vědět, jak zacházet s rýmou a vědět, kdy je již nutné vyhledat pomoc, abyste mohli rychle vyléčit rýmu a vyhnout se komplikacím.

Chcete-li vyléčit nachlazení rychleji, potřebujete prevenci

Začněme tím, že během epidemie je nutné přijmout preventivní opatření:

1. Vakcína proti chřipce - zdarma v poliklinice v místě připojení povinného zdravotního pojištění nebo na soukromých klinikách;

2. Nosit masku na veřejných místech, zejména pokud přijdete na kliniku, kde je mnoho nemocných;

3. Po celou dobu epidemie, když jdete ven, namažte nos nosem oxolínovou mastí;

4. Užívejte preventivní kurzy antivirotik: lavomax (amiksin, tyloram), kagocel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Pokyny pro každou drogu dobře popisují, jak ji užívat profylakticky. Obvykle profylaktický příjem od několika dnů do několika týdnů. Profylakticky se berou při kontaktu s nemocnou osobou (někdo onemocněl doma) nebo v práci, která zahrnuje komunikaci s velkým počtem lidí, kde se riziko infekce významně zvyšuje (prodejci, provozovatelé bank, učitelé, učitelé ve školkách atd.) )

5. Umyjte si ruce častěji mýdlem nebo dezinfekčním prostředkem! Někdy nás tato jednoduchá akce může ochránit před infekcí. Nejen umyjte si ruce, ale také dezinfikujte kliky, udržujte svůj domov čistý.

6. Během epidemie může být byt křemenný. V současné době se prodávají přenosná zařízení pro ozařování ultrafialovým zářením, jako jsou „Luch“ a „Sun“. S jejich pomocí můžete dezinfikovat byt, můžete jej použít jako pomoc při nástupu nemoci. Pokud není křemen, můžete místnosti vyvětrat, otevřít okna po dobu 15 - 20 minut. Lze ventilovat a současně křemičit.

Jak se rychle zotavit, pokud jste nachlazení

Pokud onemocníte a budete mít zimnici, nemusíte situaci vymknout kontrole, ale naléhavě jednat.

1. Antivirová léčiva již nejsou jako prevence, ale jako léčba. Léky se užívají stejně jako při profylaxi, pouze podle jiného schématu. Obvykle je dávkovací režim podrobně uveden v pokynech nebo na webových stránkách léku. Někdy se po léčbě antivirotiky počáteční příznaky SARS zastaví a člověk se velmi rychle zotaví. Těhotným ženám z antivirotik předepisujeme dětské dávky přípravku Viferon nebo Genferon.

2. Kloktejte hrdlo 5-6krát denně odvarem z heřmánku nebo měsíčku, chlorhexidinu, furacilinu. V minulosti se často používalo účinné, ale nepříjemně chutnající činidlo zvané mořská voda. Vezmeme sklenici teplé vody, přidáme 5 kapek jódu, lžíci soli, lžíci sody. Pár kloktadel a hrdlo je dezinfikováno. Jód se nyní tak často nepoužívá kvůli zvýšené frekvenci alergií. Ale existuje mnoho pastilek na krk. Používají se pohodlně, ale přesto je lepší je nepoužívat, protože na rozdíl od oplachování nečistí povrch hrdla a některé dráždí, protože obsahují mnoho éterických olejů a konzervačních látek..

3. Oplachování nosu solnými roztoky. V prodeji je mnoho hotových hypertonických řešení pro vyplachování nosu, můžete si vyrobit vlastní solný roztok a opláchnout si nos z konvice. Na závěr je tu „Dolphin“ - speciální nádoba a prášky na mytí nosu solí a heřmánkem. Při výplachu nosu se viry mechanicky opláchnou vodou a nemoc se nerozvine. Po umytí si můžete dát do nosu turundy s aloe šťávou nebo balzámem Vitaon, tyto prostředky nejen zmírňují zánět, ale také stimulují místní imunitu.

4. Šokové dávky vitamínů. Vitamíny skupiny B zvyšují imunitu. Kyselina askorbová pomáhá v boji proti viru. Vitamíny se nyní prodávají velmi odlišně, od drahých komplexů až po penny kyselinu askorbovou a šípkový sirup, které známe od dětství..

5. Lidové léky kromě hlavní léčby k rychlejšímu zotavení:

  • mléko s medem;
  • jemně nakrájejte cibuli a podlejte cukrem, vypijte uvolněnou šťávu;
  • zahřejte nohy s hořčicí v povodí;
  • vařte bylinky: oregano, třezalku tečkovanou, lékořice, heřmánek, šalvěj, měsíček. Byliny se lúhují ve vodní lázni po dobu 20 minut, poté se zakryjí topnou podložkou a láhají se po dobu 40 minut, poté se ochladí, vysuší se a uloží do chladničky; při použití se trochu zahřejí nebo se přidá vroucí voda. Můžete vařit bylinné přípravky, můžete si také uvařit jednu bylinu. Byliny jsou dobré, protože mají baktericidní, protizánětlivé a expektorační účinky. To znamená, že získáme komplexní účinek na tělo. Do bylinek můžete přidat lžíci medu. Z bylin pro těhotné ženy jsou vhodné heřmánek a měsíček;
  • noste kolem krku stroužek česneku na provázku, po bytě dávejte talíře s česnekovou kaší;
  • pít zázvorový čaj. Zázvorový čaj se vyrábí ze strouhaného nebo suchého zázvoru, můžete přidat trochu medu. Zázvorový čaj lze doporučit těhotným ženám k léčbě nachlazení.

6. Akupresurní masáž velmi dobře pomáhá při prvních příznacích onemocnění. Níže je uveden diagram. Pracujeme palci nebo ukazováčky na biologicky aktivních bodech proti směru hodinových ručiček až 21krát, pro nejlepší efekt je to možné ráno a večer.

7. Balzám "Zlatá hvězda" a podobné masti a náplasti s éterickými oleji se obvykle aplikují na oblast poblíž nosních dír nebo hrudní kosti, kde jsou umístěny aktivní body. Tyto léky dobře uvolňují ucpání nosu, mají také baktericidní účinek..

6. Domácí fyzioterapie. Nyní je v prodeji tolik přenosných zařízení, že si můžete doma zařídit skutečnou fyzickou místnost. Jedná se o UFO křemen (již byly zmíněny), magnet, denos, nebulizátor. Před jejich použitím si musíte pečlivě přečíst pokyny a používat pouze v případě, že nemáte žádné kontraindikace fyzioterapie.

Pokud nemoc překonáme těmito prostředky, je to velmi dobré a umožní nám vyléčit nachlazení mnohem rychleji. Pokud však příznaky přetrvávají i po 5 dnech léčby nebo se zesílí - kašel se zeleným sputem, hnisavý výtok z nosu, bolest a ucpání uší, celková slabost, horečka nad 39 stupňů, to vše je ukazatelem pro jmenování antibiotik.

Je nutné, aby lékař předepsal antibiotika. Nedoporučuje se předepisovat tyto léky samostatně, protože lidé obvykle užívají drogu, která kdysi pomohla, což znamená, že ji již užívali. To by se nemělo dělat, protože naše mikroby mohou být rezistentní na toto konkrétní antibiotikum..

Při předepisování takové léčby lékař bere v úvahu mnoho faktorů: jaké léky jste nedávno užívali, zda kouříte, zda vaše práce souvisí s lidmi, jak často onemocníte, jaký je stav vašeho kardiovaskulárního systému, ledvin, gastrointestinálního traktu, kolik hodin roky, co snášíte antibiotickou léčbu, vedlejší účinky léků.

Antibiotika se proto v lékárnách prodávají na lékařský předpis. Někteří bezohlední lékárníci stále prodávají antibiotika, ale je to špatně. Pokud jde o užívání antibiotik, je lepší být vyšetřen lékařem, aby nedošlo ke komplikacím.

Léčba nachlazení doma: jak porazit nemoc

Nachlazení je často nepříjemné, a to navzdory skutečnosti, že jeho příznaky a léčba u dospělých jsou všeobecně známy..

Někdy je potřeba se nemoci zbavit v krátké době. Chcete-li to provést, měli byste vědět, jak rychle vyléčit nachlazení..

Chlad a jeho příčiny

Abyste se vyhnuli komplikacím a rychle jednali, musíte pochopit, co je nachlazení..

Nachlazení je běžné onemocnění, nejčastěji na něj onemocní děti kvůli nezralé imunitě. Příčinou vývoje onemocnění je vniknutí virů a mikrobů do těla z kontaminovaných povrchů, snížení imunity a aktivace oportunní mikroflóry nebo kontakt s nemocnými lidmi.

Nachlazení se projevuje kašláním, kýcháním, rýmou. K propuknutí choroby dochází zejména v mimosezóně kvůli příznivým povětrnostním podmínkám pro množení mikrobů a virů.

Mohou vstoupit do těla sekrecemi: sputum, sliny, nosní hlen. Pokud se člověk dotkne jeho očí nebo úst špinavými rukama, spadne přes sliznici těchto orgánů. Tělo zvládá většinu infekcí. Pokud se však dostane mnoho patogenů, vede to k rozvoji nemoci. Fungování imunitního systému také určí, kolik dní trvá nachlazení.

Příčiny a rizikové faktory vzniku nachlazení:

  • neustálý stres;
  • porušení hygienických pravidel;
  • nedostatek vitamínů a minerálů;
  • alkohol, kouření, chronické patologie;
  • oslabená imunita;
  • časté návštěvy přeplněných míst;
  • podchlazení a přehřátí

Příznaky nachlazení

Mezi hlavní příznaky nachlazení u dospělých patří:

  • otok sliznice nosohltanu, potíže s dýcháním;
  • teplota přes 37-38 stupňů;
  • rýma, kýchání;
  • bolesti těla;
  • zarudnutí hrdla, svědění, bolest, podráždění, pocení;
  • zimnice;
  • silný výtok z nosu;
  • zvýšené trhání;
  • kašel;
  • bolest hlavy.

Pokud se nachlazení objeví na pozadí silného oslabení těla, může dojít k výraznému zhoršení. Pokud nejsou léčeni včas, nedodržujte odpočinek v posteli, což může vést ke komplikacím..

Proto je nutné jednat, jakmile se objeví první příznaky nachlazení..

Léčba při prvních známkách nachlazení

Následující kroky jsou vhodné pro lidi, kteří chápou, že jejich zhoršení zdraví je spojeno s podchlazením a objevily se pouze první příznaky nachlazení.

Tyto metody nejsou vhodné k léčbě dětí, nedoporučuje se je používat v případě chřipky nebo rozvoje bakteriální infekce. Opatření k rychlému zbavení se nachlazení:

  1. Pokud je možné nečerpat pracovní volno, měli byste se zdržet návštěvy kliniky. Čekání ve frontě ve zdravotnickém zařízení může stav zhoršit.
  2. Nepijte antipyretika při teplotách pod 38,5 ° C.
  3. Účinným lékem na nachlazení je vitamin C, který pomůže bojovat s nemocí mnohem efektivněji. Můžete to vzít ve formě pilulek, ale nachází se ve velkém množství a v bobulích (maliny, rybíz).
  4. Studená léčba se zrychluje tím, že pijete více tekutin.
  5. Účinné je při nachlazení pít komplexní přípravky určené k symptomatické léčbě.
  6. Při prvních známkách nachlazení můžete udělat teplé obklady na hrudi nebo na zádech, použít mentolové masti, plechovky, hořčičné omítky.
  7. Můžete si dát šálek horkého čaje a hned jít spát..
  8. Pokud není hypertermie, krátké procházky po ulici pomohou urychlit zotavení..

Léčba nachlazení doma

Studená léčba začíná odpočinkem v posteli. Pití velkého množství tekutin sníží viskozitu hlenu v dýchacím systému a usnadní jeho odstranění.

Abyste pochopili, jak vyléčit nachlazení doma, musíte znát složitosti fungování imunitního systému. Vysoká teplota by neměla být tolerována, je nezdravá.

Měli byste si hodně odpočinout, vzdát se počítače, televize a čtení. Neměli byste se pokoušet rychle vyléčit nachlazení pomocí co největšího počtu metod boje najednou..

Léky

Nejlepší lék je prevence. Přirozeně je nemožné se zcela pojistit proti možnému nachlazení, proto je při prvních příznacích nutné jednat. Jak zacházet s nachlazením závisí na charakteristikách příznaků.

Někteří lékaři doporučují začít užívat antivirotika a imunomodulátory v počátcích nemoci. Jejich působení je založeno na zavedení umělé nebo stimulace produkce vlastního interferonu.

Obzvláště často se předepisují při léčbě dětí. Světová zdravotnická organizace se domnívá, že užívání těchto léků je nevhodné. Z klinických studií neexistují spolehlivé údaje potvrzující jejich účinnost.

Symptomatická léčba

Symptomatickou terapii lze rozlišit:

  • antipyretické léky;
  • expektorační léky;
  • spreje na hrdlo;
  • nosní kapky.

Léčivé látky

Poslední kategorie zahrnuje několik druhů drog, z nichž nejúčinnější jsou vazokonstrikční látky a mořská voda..

První se používají ke zmírnění otoků sliznic a usnadnění dýchání. Pomáhají předcházet možným komplikacím, včetně otitis media a sinusitidy. Obvykle se jedná o kapky založené na xylometazolinu a oxymetazolinu.

Mořská voda je nezbytná pro zvlhčení sliznice a odstranění patogenních mikroorganismů z nosohltanu. Místo toho můžete použít levnější analog - fyziologický roztok.

Spreje do krku mohou obsahovat antiseptika, protizánětlivé léky, léky proti bolesti. Je důležité věnovat pozornost indikacím a složení léčiva, aby účinné látky nezpůsobovaly alergickou reakci.

K nápravě komplexního působení, které eliminuje příznaky, patří léky obsahující kyselinu acetylsalicylovou, paracetamol, fenylefrin a další látky. V závislosti na složení zmírňují alergickou reakci, usnadňují dýchání nosem a vylučují teplotu..

Teplota nachlazení neklesne na 38,5 stupňů, pokud stoupne vyšší, můžete použít léky s paracetamolem nebo deriváty kyseliny fenylpropionové.

Neměli byste si sami předepisovat antibiotika a užívat je, pokud si nejste jisti bakteriálním původem onemocnění. Než se rozhodnete, co vzít, měli byste se poradit s terapeutem.

Lidové léky

Léčba nachlazení doma zahrnuje několik metod. Mohou být použity jako symptomatická léčba nebo jako součást komplexní akce spolu s léky..

Mezi lidovými metodami léčby běžného nachlazení lze rozlišit následující:

  • vypláchnutí nosní sliznice solným roztokem. Můžete si je připravit takto: do 1 litru vody přidejte 1 polévkovou lžíci. lžíce mořské soli;
  • instilace čerstvě vymačkané šťávy Kalanchoe;
  • kapky z řepy, brambor nebo aloe. Musí být zředěny vodou v poměru jedna ku dvěma;
  • kapky medu a cibule. Nastrouhejte cibuli a promíchejte s 50 ml vody a 0,5 lžičky. Miláček. Instilujte 2 kapky do každé nosní dírky každých 6 hodin;
  • pokud je nosní dýchání omezeno krustami, lze k jejich změkčení použít rostlinný olej (rakytník, lopuch nebo oliva). Do každé nosní pasáže se vstříkne několik kapek;
  • inhalace brambor. Pomáhá usnadnit dýchání a urychlit zotavení. Brambory uvařte v uniformách, roztlačte je a poté asi čtvrt hodiny dýchejte v páře;
  • inhalace cibule. Nakrájejte cibuli a vložte ji na 30 minut do uzavřené nádoby. Po otevření nádobky je nutné nosem 2-3krát nadechnout. Česnek má také antiseptické vlastnosti, můžete jej použít místo cibule;
  • česnek lze použít i jinak - vezměte si hřebíček a zasuňte jej co nejhlouběji do nosu. Můžete cítit mírný pocit pálení, to je normální. Účinek této metody se dostavuje rychle, hlavní věcí je nepřehánět to, aby nedošlo k poškození sliznice.

Porážet kašel

Kašel rychle zmizí, pokud jsou přijata opatření včas k jeho odstranění. Mezi ně patří použití léčivých odvarů, zahřívání a vdechování.

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zmírnit příznaky nachlazení, je tření. V tomto případě je nutné aplikovat léčivou látku na oblast hrudníku a vtřít ji. Můžete použít takové lidové prostředky:

  1. Ricinový olej Zahřejte 2 lžíce. l. a míchejte s 1 polévkovou lžící. l. terpentýn. Vmasírujte do kůže na hrudi, obejděte srdce.
  2. Miláček. Třete hrudník a předehřejte na tělesnou teplotu. Zabalte a nechte vychladnout.
  3. Kafrový olej. Podporuje vazodilataci, zahřívá. Je nutné potřít oblast zad a hrudníku olejem.
  4. Můžete také připravit obklad z jablečného octa: 3: 1 smíchejte s vodou, navlhčete hadřík a přiložte na 15 minut k hrudníku. Může být aplikován na krk pro zmírnění bolesti v krku.

Kašel lze odstranit použitím následujících nápojů.

  1. Odvar z léčivých bylin: máta, matka a nevlastní matka, sladký jetel, oregano. 1 polévková lžíce. l. nalijte 1 polévkovou lžíci. vroucí vodou a nechejte hodinu na teplém místě.
  2. Limetkový čaj. Chcete-li připravit nápoj, musíte vařit několik květů rostliny v šálku vroucí vody. Přidejte citron s medem do hotového čaje pro zlepšení účinku.
  3. Šťáva z černé ředkvičky. Lék se používá čerstvý. Oloupejte a nakrájejte kořenovou plodinu. Přidejte med a umístěte na teplé místo pokryté víkem. Trvejte na tom, alespoň 5 hodin, pak vypijte výsledný sirup, 1 polévkovou lžíci. l. každých 8 hodin.
  4. Máta. 1 polévková lžíce. l. rostliny vařit 1 polévková lžíce. vroucí vodou a vaříme 5-10 minut. Přidejte 1 lžičku. med a citron. Pijte před spaním, předehřátý.
  5. Bylinkový odvar. Působí mukolyticky. Pro jeho přípravu vezměte sladké lékořice, šalvěj a borovicové pupeny ve stejném poměru. 1 polévková lžíce. l. nalijte směs 1 polévkovou lžící. vroucí vodou a necháme 3 hodiny vyluhovat. Poté filtrujte a vypijte 2 polévkové lžíce. l. každé 4 hodiny, dokud se nebudete cítit lépe.
  6. 1 polévková lžíce. l. Zahřejte cukr na ohni, dokud nezhnědne. Poté ochlaďte a přidejte mléko. Po vytvrzení se získá lízátko, které se musí uchovávat v ústech, dokud se nerozpustí, což pomáhá zvýšit produktivitu kašle.
  7. Vařte 1 polévkovou lžíci. l. šalvěj v 1 polévkové lžíci. vroucí vodou, napněte a večer vypijte.
  8. 1 polévková lžíce. l. Vařte luční jetel na 1 polévkovou lžíci. vařící voda. Po 30 minutách infuze přidejte med a vypijte. Pomáhá léčit kašel a snižovat horečku.
  9. Vařte čaj z akácie a lila. Pijte šálek 3-4krát denně.

Inhalace

Inhalace jsou pára s použitím nebulizátoru. Nelze je provést za zvýšených teplot. Prostředky k inhalaci:

  • aroma oleje (jalovec, borovice, čajovník). Přidejte několik kapek do nádoby s vroucí vodou a vdechujte páru po dobu 15 minut;
  • infuze heřmánku, brusinky. Bylina se nalije horkou vodou a nechá se 30 minut v termosce. Poté se kapalina použije k inhalaci.

Uzdravení krku

Pokud máte bolest v krku, musíte rychle zahájit léčbu nachlazení, protože je to nejčastěji jeden z prvních příznaků onemocnění. Opláchnutí vám s tím pomůže..

Oplachování odvarem bylin pomáhá dobře, použijte heřmánek nebo šalvěj. 1 polévková lžíce. l. suroviny se nalijí do 1 polévkové lžíce. vodu a vaříme 15 minut. Nepoužívejte horký roztok, aby nedošlo k opaření.

V 1. st. nalijte 1 lžičku vody. sůl, můžete si také vzít jedlou sódu a 10 kapek jódu. Směs pomáhá rychle zmírnit příznaky, snížit zánět a nepohodlí.

V případě potřeby mohou alternativní metody zmírnit horečku. K tomu se používá stolní ocet o koncentraci 6-9%. Vezměte 1 polévkovou lžíci. vodu a zahřejte ji na 37-38 stupňů, poté ji zřeďte na polovinu kyselinou octovou. Ve výsledném roztoku navlhčete a vyždímejte hadřík a otřete si chodidla, dlaně, podpaží. Poté se zakryjte prostěradlem a 15 minut si lehněte. V případě potřeby postup opakujte..

Jiné metody

Následující opatření pomáhají rychle vyléčit nachlazení a rýmu:

  1. Vezměte si pracovní volno a zůstaňte doma, dobře se zabalte, oblékněte si teplé ponožky a nalijte do nich hořčičný prášek. Tělo se během odpočinku lépe obnovuje, vyrábí se energie potřebná k boji s nemocí.
  2. Při teplotě 36,6-37,2 stupňů můžete lehce cvičit, udělat kontrastní sprchu - to stimuluje pocení.
  3. Pokud teplota nestoupne nad 37,5, můžete jít ven.
  4. Místnost je nutné větrat 2krát denně. Nedoporučuje se být v konceptu, aby nedošlo ke komplikacím.
  5. Někdy je větrání doplněno křemenem. Ozařování ultrafialovým světlem snižuje počet virů v místnosti. Po dezinfekci se otevřou okna, místnost se naplní kyslíkem a ozon se odpaří.

Pacientům s příznaky nachlazení se doporučuje, aby se koupali v horké lázni a častěji si umyli obličej, aby očistili pokožku od bakterií. Postel co nejčastěji měňte a větrejte ji na balkoně.

Nadměrné pocení pomáhá očistit tělo od odpadních produktů virů. Rovněž snižuje teplotu. Byliny se používají ke stimulaci procesu pocení. Doporučuje se odvar z břízy, lopuchu, šalvěje, kopru, květů heřmánku, kořene marshmallow. Bujón se připravuje následujícím způsobem: 1 polévková lžíce. l. rostlinné suroviny se nalijí do 1 polévkové lžíce. studená voda, vývar se zahřívá ve vodní lázni a trvá na tom. K redukci tepla přispívají také brusinkové ovocné nápoje, brusinkový vývar, kalina a malinový čaj.

Odpočinek v posteli může pomoci při nachlazení.

Léčba nachlazení u dětí

Pokud je dítě nachlazené, musí rodič vědět, jak ho rychle uzdravit. Při léčbě dětí je třeba učinit určitá opatření.

U kojenců není hraniční teplota, na kterou by antipyretika neměla být podána, 38,5, ale 38. U dětí může hypertermie způsobit nebezpečné febrilní křeče. Neměly by jim být podávány odvary z bobulí, které mohou způsobovat alergie, med se používá opatrně.

Základní pravidlo je neubližovat. Neměli byste se nechat unést farmaceutiky, musíte zavolat lékaře. Mnoho způsobů léčby, které se používají pro dospělé, je v tomto případě nepřijatelné. Nedoporučuje se stoupat nohou dítěte, aby nedošlo k popálení.

Užívání jódu a produktů na bázi jódu je u dětí do 5 let kontraindikováno; mohou způsobit popáleniny. Pokud je dítě velmi malé a leží většinu času (do jednoho roku), potřebuje odstranit hlen z nosu pomocí speciální nosní aspirátorky.

Nedoporučuje se provádět inhalaci, zejména páru, při teplotách nad 37,5 stupňů. V žádném případě nelze použít analgin a aspirin pro děti jako antipyretika, které mají vysoký hepatotoxický účinek. Neobalujte malé dítě za teploty, může to vážně zhoršit jeho stav.

Je nutné, aby byl vzduch v místnosti chladný a vlhký, aby se mu lépe dýchalo. Při absenci teploty se doporučuje být venku, vdechovat nebulizátorem, zvlhčovat vzduch v místnosti. Lékaři připomínají, že je nutné léčit nachlazení u dětí pomocí vazokonstrikčních kapek z běžného nachlazení, aby se zabránilo rozvoji otitis media.

Kdy neléčit nachlazení doma

Pokud se po 3-5 dnech nezlepší, musíte zavolat lékaře. Základní pravidlo je, že třetí den se to zlepší, pátý jsou pouze zbytkové příznaky. Měly by upozornit následující značky:

  • déle než 3 dny se teplota udržuje na 39 nebo více stupních;
  • silný kašel doprovázený sípáním a nedostatkem hlenu;
  • poruchy dýchání;
  • velmi silné bolesti hlavy, které nezmizí;
  • bolest v obličeji, zejména kolem nosu a očí;
  • sputum s krví nebo hnisem;
  • neschopnost jíst v důsledku silného otoku hrdla.

Tyto příznaky naznačují, že již nejde o nachlazení a léčba by měla být zahájena okamžitě. V závažných případech může hospitalizace pomoci vyhnout se vážným zdravotním následkům. Pak může být každá vteřina drahá.

Prevence nachlazení

Jednou z nejúčinnějších metod je kalení. Kalení spočívá v přípravě těla na změnu vnějších podmínek.

To vám pomůže vyhnout se onemocnění. Pokud je imunitní systém slabý, existují další způsoby ochrany:

  1. Vyhněte se přeplněným místům.
  2. Oblečte se do počasí.
  3. Umýt si ruce. Dobrý lék na prevenci infekcí způsobujících nachlazení.
  4. Užívejte vitamíny. Nedostatek vitamínů vede ke zhoršení imunity.
  5. Dodržujte pravidla zdravého životního stylu.

Během období největšího výskytu nemoci můžete nosit masku. Účinnost ochrany se zvyšuje, pokud takovou masku nosí pacient.

Správnou léčbou nachlazení lze dosáhnout zlepšení v krátké době. Je důležité nezapomenout na odpočinek v posteli a vyhnout se stresu..

Více Informací O Sinus