Jak rychle a bezpečně léčit rýmu u těhotné ženy?

  • Komplikace

Proto nevyhnutelně vyvstává otázka, když má těhotná žena rýmu - jak správně zacházet, vyhnout se možnosti komplikace situace.

K tomu všemu přidejte skutečnost, že mnoho léků prodávaných v lékárnách má těhotenství jako přímou kontraindikaci, pak je nevyhnutelné vyjasnit seznam léků povolených pro použití v tak delikátním období..

V tomto článku získáte informace o tom, jaké léky mohou pomoci vyrovnat se s nachlazením těhotné ženy. Kromě toho bude možné získat znalosti o zvláštnostech nástupu a průběhu onemocnění, škodách, které způsobí nenarozenému dítěti, a preventivních opatřeních, která pomohou předcházet nachlazení..

Rýma během těhotenství - rysy

Během těhotenství prochází ženské tělo, zejména imunita, řadou změn, které pomáhají plodit.

Snížení imunity během tohoto období je zcela přirozený stav, protože jinak bude tělo vnímat nukleovaný materiál DNA jako cizí a pokusí se ho zničit a způsobit potrat.

Během těhotenství se tělo snaží vyslat veškerou svou sílu k normálnímu vývoji dítěte, a ne k sobě samému.

To vše vedlo k tomu, že snížená imunita u těhotných žen má negativní stránku - tělo se prostě nemůže chránit před různými infekcemi, které se do těla mohou dostat.

Malé množství protilátek se s virem jednoduše nedokáže vyrovnat a to vše nakonec vede k jednomu výsledku - ucpaný nos a sliz.

Samotný rýma, navzdory své prevalenci, není standardně nezávislou chorobou. Představuje výskyt zánětu na sliznicích nosu a patří do kategorie patologií, které postihují dýchací orgány.

Právě toto onemocnění je nejčastějším příznakem mnoha virových infekcí, jako jsou akutní respirační infekce, chřipka a další, protože právě nosní sliznice se stává první bariérou, která chrání tělo před teplotními extrémy, viry nebo jinými nepříznivými faktory..

Rýma u těhotných žen je poměrně častá, zejména během prvního trimestru, kdy se hormony začínají aktivně obnovovat.

U těhotných žen můžete často pozorovat výtok z nosu, zvláště pokud je dítě přenášeno v chladném období - v zimě a na podzim. Během tohoto období vládnou virová onemocnění a slabá imunita vede ke snadné infekci..

Kromě nejzřejmějšího důvodu - virové infekce, však existuje řada důležitých důvodů, které mohou u těhotných žen způsobit výtok z nosu.

Hlavní důvody

Jak již bylo zmíněno dříve, snížená imunita je u těhotných žen zcela normální..

Pokud tedy chcete porodit dítě, budete to muset snášet po celou dobu těhotenství - nárůst negativně ovlivní plod až do jeho smrti. Tělo se v tak delikátním časovém období stává neuvěřitelně zranitelným vůči vnějším vlivům.

Příčiny rýmy mohou být:

  • Různé infekce - rýma je považována za hlavní příznak nachlazení a dalších nemocí považovaných za respirační a postihující nos;
  • Alergie - restrukturalizace těla může vést k reakci těla na nové podněty nebo k posílení starých. Alergen, který se dostane na sliznice nosu, může snadno způsobit alergickou rýmu. Mezi tyto dráždivé látky patří prach, pyl, vlna, drogy, domácí chemikálie a mnoho dalších. Kromě vodnatého výtoku z nosu je standardně doprovázeno svěděním, kýcháním, častým hojným slzením;
  • Patologická onemocnění v nosohltanu - zvětšené slzení, adenoidy, odchýlená nosní přepážka nebo zánět vedlejších nosních dutin mohou snadno způsobit zánět nosu;
  • Neustálé prodloužené podchlazení těla těhotné ženy;
  • Snížená vlhkost v místnosti, která vede k vysychání sliznice.

Vliv hormonů

Kromě výše uvedených důvodů, které mohou způsobit výtok z nosu nejen u těhotné ženy, ale také u obyčejné osoby, existuje ještě další důležitý..

Během období vývoje plodu je tělo matky intenzivně obnovováno na hormonální úrovni.

Aktivní produkce progesteronu, který udržuje těhotenství v bezpečí, vede k tomu, že tělo začne aktivně hromadit tekutinu.
Jeho postupné zvyšování vede k otokům, nosní dutina také není výjimkou - v jeho tkáních se často začíná zvyšovat objem tekutin.

Nejen progesteron však v tuto chvíli ovlivňuje ženské tělo. Současná produkce estrogenu, který je pohlavním hormonem, kromě svých přímých funkcí pro vývoj placenty a dítěte pomáhá zvyšovat objem nosní sliznice.

Současná práce dvou hormonů vede k výskytu výtoku z nosu, který je lékařům známější jako „výtok z nosu těhotných žen“.

Typicky je takové onemocnění doprovázeno řadou nepříjemných příznaků:

    • přetrvávající jasný hlen z dutin;
    • časté kýchání;
    • suchost v oblasti nosní dírky a svědění.

Poškození silného výtoku z nosu během těhotenství u dítěte

Otázka poškození, které může rýma způsobit během těhotenství, je jednou z nejdůležitějších otázek, které se budoucí rodiče ptají lékařů. Bohužel zde není možné dát přesnou odpověď, protože vše závisí na trimestru, ve kterém je žena v době nachlazení..

Jedna věc je jistá - na začátku vývoje plodu se výtok z nosu může stát smrtícím pro nenarozené dítě, protože způsobí potrat nebo spontánní potrat.

Kromě toho existuje řada nebezpečí:

  • Vniknutí virové infekce do těla, jeho šíření po celém těle a vstup do embrya může vést nejen k předčasnému porodu, ale také k abnormalitám ve vývoji dítěte;
  • Silný výtok z nosu ztěžuje matce dýchání nosem. Neustálý nedostatek kyslíku může vést k hladovění dítěte kyslíkem;
  • Užívání téměř všech léků používaných k léčbě rýmy může negativně ovlivnit vývoj plodu..

Budoucí matka by se tedy měla jasně naučit - dokonce i zdánlivě neškodný výtok z nosu, který lze v normálním stavu snadno vyléčit kapkami, u těhotných žen se často stává příčinou ztráty dítěte, a proto byste měli pečlivě zvážit své zdraví.

Diagnostika nachlazení

Před zahájením léčby rýmy by měl lékař určit příčiny jejího výskytu..

"Rýma těhotným ženám", ke kterému dochází v důsledku hormonálních změn, se prakticky neléčí - nezpůsobuje mnoho poškození zdraví a zmizí až po porodu. Pokud jsou však na vině alergie nebo viry, měli byste okamžitě začít léčit nachlazení..

Jedním z hlavních znaků, pomocí kterého můžete vypočítat typ výtoku z nosu - dobu trvání a typ výtoku z nosu - ať už mají vodnatou nebo slizkou strukturu.

Používá se hlavně k určení stavu:

  • Diferenciální diagnostika, při které se provádí důkladné vyšetření pacienta a lékař určí přesný typ onemocnění na základě existujících příznaků, anamnézy a stížností.
  • Ve vzácných případech se také používá přední rhinoskopie nebo se nosní dutina vyšetřuje pomocí endoskopie.
  • Pokud existuje možnost, že bakterie jsou příčinou běžného nachlazení, lékař odebere výtěr z nosní dutiny pro bakteriologickou kultivaci.

Léčba nachlazení během těhotenství

Vlastnosti léčby trimestrem

Během hojení je nejlepší dodržovat postupy doporučené lékaři, v závislosti na trimestru. Tímto způsobem bude možné dosáhnout efektivního výsledku a zároveň nezpůsobit újmu nenarozenému dítěti..

První trimestr

Jakékoli infekce jsou pro tělo neuvěřitelně nebezpečné, protože dítě se teprve začíná rodit..

Virová rýma je charakterizována horečkou, obecnou nevolností a hormonální - pohodou, ale oteklým nosem.

V tomto trimestru je nejlepší použít lidové léky, jakékoli léky jsou absolutně zakázány, protože snadno pronikají do plodu.

Zakopejte do nosu přírodní šťávy a zahřejte se.

Druhý trimestr

Druhý trimestr je lékaři považován za nejbezpečnější. Plod a placenta jsou poměrně stabilní, takže výtok z nosu matky nijak zvlášť neovlivňuje dítě. Nejběžnější v této době jsou hormonální a alergická rýma..

Mírné léky, jako jsou dětské nosní kapky, lze použít k úlevě od ucpání:

  • Pinosol;
  • Euphorbium.

Bylo také prokázáno, že účinné je mytí nosních dutin bylinnými a solnými odvarmi..

V lékárně si můžete koupit hotové nosní výplachy nebo přírodní kapky na bázi mořské vody:

  • Aqualor;
  • Aquamaris.

Použijte inhalaci nebo aromaterapii.

Třetí trimestr

Tělo matky si obvykle zvykne na nové alergeny, takže se nevyskytuje často.

K léčbě se používají inhalace mentolem nebo vavřínem, masti lze aplikovat také na nos:

  • Doktor IOM;
  • Hvězda.

Léčba kapkami v nose

Během léčby nachlazení byste měli pečlivě zvážit kapky, které mohou být nakapány do nosu těhotných žen:

  • V žádném případě nepoužívejte vazokonstrikční kapky - i když jsou účinné v boji proti zánětu nosní sliznice, mají řadu negativních faktorů. Nejprve se látky obsažené v něm snadno šíří po celém těle, včetně možnosti dostat se do plodu. Kromě toho existuje vysoké riziko vzniku hypoxie v důsledku zvýšeného krevního tlaku. Je třeba poznamenat, že takové kapky mají návykový účinek..
  • Neměli byste kupovat nosní kapky na bázi xylometazolinu.
    Tato skupina zahrnuje takové populární léky jako:

  • Otrivin;
  • Rhinorus;
  • Fornose.
  • V krajním případě mohou lékaři předepisovat léky na bázi oxymetazolinu. Nejlepší je používat pediatrické verze těchto léků, protože možnost předávkování je menší. Neměl by být vnášen do nosu více než dvakrát denně..
    Tyto zahrnují:
  • Afrin;
  • Nazol;
  • Nazivin.

Oplachování nosu

Výplach nosu je považován za velmi účinný postup při nachlazení těhotných žen..

K tomu je nejlepší použít:

  • Fyziologické roztoky by však měly mít velmi nízkou koncentraci. I v tomto případě může proplachování vyčistit nosní sliznice od množících se virů a také zlepšit dýchání. Pro přípravu roztoku rozpusťte lžičku mořské soli ve sklenici vody (vařené a ochlazené) a přidejte pár kapek jódu.
  • K opláchnutí nosu můžete použít fyziologický roztok;
  • Pokud spolu s výtokem vyteče hnis, použijte antimikrobiální roztok - jednu tabletu Furacilinu rozpusťte ve sklenici vody. Účinně ničí choroboplodné zárodky;
  • Pokud není potřeba samostatně připravovat oplachovací roztoky, můžete použít farmaceutické výrobky na bázi mořské vody. Díky své přirozenosti nepoškozují nenarozené dítě..

Miramistin z nachlazení

Po sérii klinických studií prokázala droga Miramistin svou bezpečnost pro matku a plod, a to i v prvním trimestru těhotenství..

Je široce používán v mnoha oblastech medicíny - od chirurgie po porodnictví jako antiseptikum s antimikrobiálním účinkem a je velmi univerzální..

Miramistin na nachlazení lze použít nejen jako nosní kapky, ale také k inhalaci a výplachům:

  • Jako kapky byste měli vštípit 1-2 kapky najednou asi 8krát denně po dobu jednoho týdne;
  • Jako nosní výplach čistěte několikrát denně;
  • Pro inhalaci se do nebulizátoru přidají 4 ml léčiva - celkem je třeba provést až 4 procedury denně.

Homeopatie

Obecně se homeopatické léky dosud neprokázaly jako účinné při léčbě nachlazení u těhotných žen. Žádná z klinických zkoušek nebyla schválena, protože obsah účinných látek v těchto léčivech je nízký nebo dokonce nulový..

Homeopatie navzdory své obrovské popularitě u stovek tisíc lidí funguje spíše na základě „placebového“ efektu, než na skutečné účinnosti běžného nachlazení.

Současně je však užívání Delufenu, Cinnabsinu a dalších léků pro tělo matky absolutně bezpečné a lze je užívat v kterémkoli měsíci těhotenství bez obav z poškození plodu..

Fytoterapie

Esenciální oleje ve své přírodní formě nebo jako složka léčiva mají díky svému vysokému výkonu vlastní počet fanoušků:

  • Sinupret pomáhá vyrovnat se s léčbou nachlazení. Vytváří se rostlinná droga. Během těhotenství jsou nejlepší tablety povoleny v každém trimestru. Přítomnost mnoha bylin ve složení léčiva může způsobit alergickou reakci.
  • Složení léčiva Pinosol pomáhá zvlhčovat nosní sliznice. Je založen na mnoha olejích, které mají protizánětlivé a antiseptické účinky..
  • Hvězdičkový balzám se často doporučuje těhotným ženám s nachlazením, ale měl by být léčen opatrně. Esenciální oleje a včelí vosk vás vystavují riziku alergií. Lék by neměl být aplikován na sliznice nebo užíván interně.

Inhalace

Pokud je rýma vyvolána viry, budou vdechování páry velmi účinným způsobem, jak se zbavit rýmy těhotných žen..

Pro postup je nejlepší použít:

  • éterické oleje (eukalyptus, jedle);
  • bylinné přípravky (heřmánek, šalvěj, měsíček).

Všechny tyto složky mají antimikrobiální účinek a snižují zánět nosu..

Chcete-li provést inhalaci z nachlazení, měli byste do nádoby vložit vroucí vodu, přidat pár kapek éterického oleje a dýchat výslednou páru. Pára přímo ovlivňuje dýchací cesty, ale dále se nešíří. Procedura se provádí do 5 minut, 3-4krát denně, hodinu po jídle.

Lidové léky na léčbu nachlazení během těhotenství

Rýma je onemocnění, které lze vyléčit bez použití chemických látek..

Tradiční metody dokazují svoji vysokou účinnost po mnoho staletí:

  • Řepa nebo mrkvová šťáva na nachlazení. Vytlačte čerstvý džus ze zeleniny a poté jej zakopejte do nosu. Doporučuje se nalít 4 kapky šťávy do každé nosní dírky ne více než 5krát denně.
  • Šťáva Kalanchoe - vytlačte šťávu z listů květu a zřeďte ji ve vroucí vodě. Pohřbít produkt 3 kapky najednou pouze 3krát denně po dobu 7 dnů.
  • Pomáhá také aloe šťáva získaná z masitých listů. Aplikujte několik kapek najednou, třikrát denně.

Předpověď

Jak můžete pochopit, dokonce i rýma může negativně ovlivnit tělo těhotné ženy. Léčbu byste měli pečlivě zvážit, jinak se mohou objevit následné komplikace jak pro matku, tak pro plod..

Nakonec vše může vést k potratu nebo závažné virové infekci..

Prevence

Ve skutečnosti je docela obtížné chránit tělo před rýmou během těhotenství, už jen proto, že několik měsíců v roce bude žena stále muset vydržet chladné měsíce s nízkou imunitou.

Existuje však řada preventivních opatření, která lékaři doporučují těhotným ženám, která mohou pomoci snížit pravděpodobnost infekce:

  • Vyhněte se stresu, jíst správně a věnujte se povolené fyzické aktivitě - snažte se žít co nejzdravěji.
  • Oblečení, které nosíte, volte pečlivě - mělo by být vhodné pro počasí a nemělo by umožňovat přehřátí nebo podchlazení.
  • Při návštěvě přeplněných míst, kde existuje možnost kontaktu s nemocnými, použijte preventivně gázový obvaz nebo oxolínovou mast.
  • Navlhčete svůj domov a dejte si zvlhčovač.

Recenze

Recenze o nachlazení během těhotenství:

Pro léčbu ženského těla z výtoku z nosu během těhotenství je neuvěřitelně důležité zjistit příčinu, která vedla k jeho vzhledu. Při prvních známkách nemoci nebo slabosti byste měli okamžitě vyhledat lékaře.

Léčba těhotných žen z jakéhokoli onemocnění vyžaduje řadu úsilí, protože jim nelze předepisovat různé léky. Většinou se musí zaměřit na četné metody tradiční medicíny, aby nedošlo k poškození plodu..

Léčba nachlazení během těhotenství

Rýma během těhotenství je zcela běžná. A to ani proto, že imunita ženy je nyní oslabena a během několika minut můžete onemocnět nachlazením nebo akutními respiračními infekcemi. Existuje několik dalších faktorů, které způsobují ucpání nosu u nastávající matky. Ale bez ohledu na důvod, rýma přináší nepohodlí matce i dítěti, proto vyžaduje úlevu od stavu.

Stává se, že ještě předtím, než se žena dozvěděla o těhotenství, měla ucpaný nos. A až do samého konce semestru prošla čicháním. Mluvíme o poměrně běžném jevu - vazomotorické rýmě nebo takzvaném výtoku z nosu těhotných žen. Je to způsobeno hormonálními změnami v těle, které vyvolávají edém sliznice. Nejčastěji se takový výtok z nosu objevuje ve druhém trimestru. Ale ve velké většině případů zmizí až po porodu. Hormonální rýma nevyžaduje zvláštní zacházení. Rozhodně si ale musíte pomoci dýchat. Můžete použít kteroukoli z níže uvedených metod. Vždy byste ale měli začít od nejbezpečnějšího.

Náhlé, nepřetržité kýchání a hojný výtok z nosu mohou být alergickou rýmou. Zvláště pokud je jaro za oknem a kvetení je v plném proudu. Taková diagnóza vyžaduje zvláštní opatření, takže určitě musíte jít ke specialistovi. Pokud však mezi příznaky onemocnění máte také kašel, bolesti hlavy, bolavé hrdlo a horečku, je to téměř stoprocentní výskyt viru. Léčba by měla být zahájena okamžitě. Protože infekce může být pro nenarozené dítě a pro samotné těhotenství v zásadě velmi nebezpečná, zejména v raných stádiích.

V každém případě, z jakéhokoli důvodu máte rýmu, měl by to (právě z tohoto důvodu) v ideálním případě stanovit lékař. Také vám řekne, jak můžete a měli byste během těhotenství léčit rýmu, co je nežádoucí dělat a co je absolutně zakázáno. Pokud lékař není příliš společenský nebo se z nějakého důvodu k němu nikdy nedostanete, naše rady a doporučení vám pomohou..

Jak léčit rýmu během těhotenství

Nosní kapky. Pravděpodobně všechno začíná u nich. Protože bez ohledu na to, jak dobrá je metoda, je jednodušší a obvyklejší kapat kapky. A bez ohledu na to, jak nadávají těhotným ženám na vazokonstrikční léky, mnoho z nich právě takové používá. Stále vás ale žádáme, abyste to nedělali. Pokud je to nutné, zkuste si pomocí doporučených metod ulehčit dech - vyzkoušejte všechno! A pokud se u žádného z nich nebudete cítit lépe, pak si vezměte vazokonstrikční farmaceutické kapky: Nazivin, Vibrocil, Nazik-spray, Farmazolin, Naphtizin, Galazolin. Nelze je však nekontrolovatelně používat: pouze v akutní fázi nachlazení, pouze v dávce dítěte, pouze 1–2krát denně (nejlépe před spaním) a ne déle než tři dny. Spolu s cévami tyto prostředky také zužují kapiláry placenty, což může vést k hypoxii plodu. Kromě toho mohou zvýšit krevní tlak a vyvolat křeče, s nimiž pravděpodobně nebudete spokojeni. Po krátkodobé úlevě se otok sliznice ještě zvýší a vy jste nuceni doslova neustále zakopávat nos. Proto si pozorně přečtěte pokyny a nepřekračujte předepsané dávkování, nebo ještě lépe - kapejte méně. Je to důležité a osvědčené: vazokonstrikční kapky jsou návykové. Ale můžete tomu zabránit.

Mnohem bezpečnější a spolehlivější jsou nosní kapky na přírodní bázi, například Pinosol. Ano, mnoha to nepomůže, ale také mnozí jsou spokojeni. Proč to tedy nezkusit? Existují i ​​další homeopatická léčiva: sprej Euphorbium Compositum, mast Evamenol a další.

Co dělat s rýmou u těhotné ženy

Zánět nosní sliznice a mezi lidmi jen rýma je nejčastější patologií dýchacích cest. Na tom není nic zvláštního, protože to je nosní sliznice, která působí jako ochránce těla při vystavení nízkým teplotám, patogenním bakteriím, prachu, virům nebo jiným nepříznivým faktorům. Řetězec moderních lékáren nabízí obrovské množství léků na zmírnění příznaků nachlazení, zmírnění dýchání nosem a zvlhčení nosní sliznice, ale věci jsou úplně jiné, pokud u těhotné ženy začíná rýma.

Rýma během těhotenství je vážným problémem, protože nastávající matky nemohou užívat téměř žádné léky, aby nepoškodily plod.

Příčiny nachlazení během těhotenství a rysy jeho průběhu

Hlavní příčiny rýmy (rýmy) během těhotenství jsou:

  • Celkové podchlazení, nachlazení;
  • Virová infekce;
  • Zakřivení nosní přepážky;
  • Přerůstání adenoidů;
  • Polypy v nosní dutině;
  • Alergická reakce;
  • Nízká vlhkost v místnosti, kde je těhotná žena.

Když se objeví rýma, měla by nastávající matka konzultovat lékaře, aby zjistila příčinu zánětu nosní sliznice. Není třeba se pokoušet zbavit se rýmy pomocí vazokonstrikčních kapek. Příznaky rýmy se mohou mírně snížit, nastávající matka si bude myslet, že došlo k vyléčení, ale rýma se ve skutečnosti změní na chronickou formu kurzu. Chronický zánětlivý proces v nosní dutině často způsobuje rozvoj bronchitidy, tracheitidy, pneumonie a dalších onemocnění.

Je rýma nebezpečná pro těhotné ženy?

Tuto otázku kladou budoucí matky nejčastěji lékaři. To není překvapující, protože všechny těhotné ženy mají panický strach o zdraví svého dítěte. Důležitou roli hraje gestační věk, ve kterém se rýma vyvinula. Bohužel rýma v prvních týdnech těhotenství je pro embryo nebezpečná. Vše závisí na povaze výskytu rýmy. Pokud je výtok z nosu způsoben útokem virů, pak když patogenní mikroflóra pronikne do děložní dutiny přes placentu, onemocnění může vést k hrozivému potratu a spontánnímu potratu. Virová infekce přenášená v prvních týdnech těhotenství se velmi často stává příčinou předčasného porodu, předčasného prasknutí plodové vody a vrozených anomálií vývoje plodu.

Kromě toho rýma ztěžuje dýchání nosem, což je plné nedostatečného přívodu kyslíku do plodu. Kvůli obtížnému dýchání žena často dýchá s otevřenými ústy, což může vést k pronikání nebezpečných patogenních mikrobů do těla vzdušnými kapičkami.

Co je rýma během těhotenství

Během těhotenství se může rýma vyvinout nejen na pozadí infekce virovou infekcí. Například často v druhé polovině těhotenství se u budoucích matek objeví vazomotorická rýma, která je důsledkem hormonálních poruch v těle. Vasomotorická rýma vyvolává otok nosní sliznice. Tento typ rýmy není léčen léky a vazokonstrikčními kapkami, nicméně stav nastávající matky lze zmírnit opláchnutím nosu solnými roztoky nebo bylinnými odvarmi. Chcete-li poněkud snížit otok sliznice a snížit ucpání nosu, můžete během odpočinku použít správné držení těla - trochu zakloňte hlavu dozadu a lehce masírujte křídla nosu.

Rýma alergické povahy se často vyskytuje v teplém období, kdy venku kvete stromy, květiny a byliny. Výtok z nosu s alergickou rýmou není tlustý, průhledný, hojný a častý. Konstantní vlhkost pod nosem vede k podráždění kůže, zarudnutí a nepohodlí. K mírnému snížení nepohodlí způsobeného podrážděním lze pokožku pod nosem namazat dětským krémem. U alergické rýmy je zbytečné používat vazokonstrikční kapky; nejlepší je vyhledat pomoc od alergika co nejdříve. Specialista pomůže nastávající matce zmírnit projevy alergií a vybrat lék, který nepoškodí plod v děloze.

Pokud se však k vodnatému výtoku z nosu přidá bolest hlavy, bolesti svalů, slabost a horečka, je pravděpodobné, že nastávající matka nachladne. Viry v těle těhotné ženy jsou vždy předmětem zvýšeného nebezpečí. Onemocnění virové a infekční povahy jsou nebezpečná nejen pro blahobyt a stav ženy, ale také pro zdraví nenarozeného dítěte. Obzvláště nebezpečný je účinek virů na tělo ženy v prvním trimestru těhotenství, kdy se tvoří životně důležité orgány a systémy plodu. Proto je velmi důležité léčit rýmu, jakmile se objeví první příznaky onemocnění. Ještě lépe proveďte preventivní opatření zaměřená na posílení obranyschopnosti těla a prevenci virových infekcí. Pokud je v místnosti, kde je budoucí matka, někdo s příznaky nachlazení, je nutné, aby se zabránilo přenosu infekce vzdušnými kapičkami, nosit gázovou masku a dát do místnosti talíře s jemně nasekaným česnekem.

Jak léčit rýmu během těhotenství?

Mnoho nastávajících matek používá k léčbě běžného nachlazení vazokonstrikční nosní kapky, i když vědí, že ve většině případů je jejich použití kontraindikováno. Zdálo by se, že není nic strašného, ​​když si jednou kapeš nos a okamžitě ulevíš nosnímu dýchání. Gynekologové neustále naléhají na ženy, aby to nedělaly a aby se samoléčily. Můžete se pokusit usnadnit dýchání a zmírnit otok sliznice jinými způsoby nebo kombinací metod. Pokud lidové léky nepomáhají žádným způsobem eliminovat ucpání nosu, pak je vybráno menší ze dvou zlých a je povoleno budoucí použití moderních drog - Nazivin, Galazolin, Naftizin, Farmazolin a další. Je však důležité si uvědomit, že žádný z výše uvedených léků by neměl být používán déle než 5 dní, a pokud terapeutický účinek kapek není viditelný, musíte léčbu ukončit a znovu se poradit s lékařem. V každém případě musíte pochopit, že samotné nosní kapky neléčí rýmu, ale pouze usnadňují jeho průběh, eliminují otok nosní sliznice a dočasně zajišťují plné dýchání nosem. Musíte léčit příčinu nachlazení.

Zpravidla, aby se odstranily nepříjemné jevy rýmy během těhotenství, lékaři předepisují nosní kapky v dávce pro děti, ne více než 2-3krát denně s úplnou nosní kongescí. Mnoho žen je překvapeno, co je při používání nosních kapek tak nebezpečné a proč se jejich používání při nošení dítěte nedoporučuje. Věc je, že kromě nosních cév nosní kapky také stahují krevní cévy placenty, což při dlouhodobém používání způsobuje hladovění plodu kyslíkem. Kromě toho je jedním z vedlejších účinků vazokonstrikčních nosních kapek zvýšení krevního tlaku, které těhotná žena pravděpodobně nezažije..

Nosní kapky jsou pouze dočasné a nosní kongesce se brzy vrátí, což ženu donutí znovu použít nosní kapky. Pokud můžete vydržet, je lepší se obejít bez nosní instilace a užívat drogu pouze před spaním. Před zahájením používání si pečlivě přečtěte pokyny, pečlivě dodržujte uvedené dávkování a nezneužívejte léky.

Jedním z prokázaných vedlejších účinků vazokonstrikčních kapek je navíc závislost na těle. Aby se tomu zabránilo, je lepší zvolit kapky na bázi éterických olejů. Například pinosol. Nezapomeňte však, že tento lék není vhodný pro ženy k použití v prvním trimestru těhotenství, stejně jako pro osoby se zvýšenou individuální citlivostí na složky kapek..

Alternativní léčba nachlazení během těhotenství

Účinným způsobem léčby běžného nachlazení během těhotenství bez poškození dítěte je použití lidových prostředků. Například směs slunečnicového oleje a několik kapek cibulové šťávy může zmírnit ucpání nosu. Cibule navíc má silný přirozený antibakteriální účinek a aktivně ničí patogenní mikroflóru v nosní dutině..

Vynikající pomoc při zvládání rýmy a nachlazení během těhotenství, mytí nosní dutiny roztokem s přídavkem eukalyptového éterického oleje. Na jednu sklenici vařené vody přidejte 1–2 kapky eukalyptu nebo éterického oleje z čajovníku. Opláchněte nosní dutinu výslednou směsí gumovou stříkačkou nebo stříkačkou.

Vdechování par česneku nebo cibule pomáhá vyrovnat se s patogenní mikroflórou. Přírodní antibiotika, tyto léky rychle zmírňují příznaky rýmy a ucpaného nosu. Pro tyto postupy stačí česnek jemně nasekat a talíře umístit kolem domu. Když česnek vysuší, vyměňte talíře za nové..

Pít hodně tekutin během výtoku z nosu

Proč je tak důležité zajistit dostatečný příjem tekutin v případě nachlazení? Jde o to. Že během výtoku z nosu ztrácí tělo až 2 litry tekutiny denně, zatímco sliznice nosní dutiny vysuší a výtok z nosu dlouho nezmizí. Ztráta tekutin v těle musí být doplněna. Pro tyto účely jsou vynikající šípkové odvarky, brusinkové ovocné nápoje, čaj s malinami a citronem, čaj s medem, rybíz a kompoty ze sušeného ovoce. Tyto nápoje jsou také bohaté na vitamin C, který je nezbytný pro posílení obranyschopnosti těla..

Léčba nachlazení během těhotenství

Každá žena by měla vědět, že tradiční tepelné ošetření nelze použít k léčbě příznaků nachlazení během těhotenství. Patří mezi ně hořčičné omítky, baňkování, horké koupele nohou a horké koupele. To vše může vést k silnému průtoku krve do pánevních orgánů, což je nebezpečné pro plod a stav ženy obecně. Nebude nadbytečné používat místní tepelné postupy. Například během nočního spánku může žena nosit teplé vlněné ponožky. Nebo můžete použít pytle s ohřátou solí k zahřátí dutin..

Dobrý účinek při léčbě rýmy je pozorován při inhalaci. Pro tyto účely můžete použít běžnou konvici nebo nebulizátor. Jako inhalační roztok jsou ideální odvar z léčivých bylin (heřmánek, šalvěj, podběl, jitrocel, máta) nebo fyziologický roztok chloridu sodného..

K inhalačnímu roztoku můžete přidat 1–2 kapky mentolu nebo eukalyptového éterického oleje, které snižují otok nosní sliznice a výrazně usnadňují dýchání nosem.

Je velmi důležité vytvořit pro nastávající matku pohodlné podmínky: vzduch v místnosti, kde se nachází, by měl být chladný, vlhký a čistý. Je důležité co nejvíce větrat místnost, bez ohledu na povětrnostní podmínky. Samozřejmě, pokud nemluvíme o alergické rýmě.

Během spánku by měla nastávající matka zaujmout takovou polohu, aby měla hlavu mírně zvednutou. Otok nosní sliznice je tedy mírně snížen a dýchání je snazší..

Jednoduchá masáž pomůže mírně snížit ucpání nosu: pomocí špiček ukazováčků masírujte křídla nosu a most nosu. Pro tento postup můžete použít balzám na bázi eukalyptu nebo mentolu. Tuto masáž lze provádět několikrát denně..

Pamatujte, že rýma během těhotenství musí být léčena, protože ucpání nosu brání dýchání nejen nastávající matce, ale i dítěti bez ohledu na gestační věk.

Jak rychle vyléčit rýmu během těhotenství?

Osoba je vystavena nachlazení kdykoli během roku. Ani jedno nachlazení nemůže odejít, aniž by vás doprovázelo rýma. Rýma se může vyvinout u dítěte iu osoby ve stáří.

Rýma během těhotenství je velmi nepříjemný jev, který zarmoucuje tak vzrušující a důležitou dobu v životě ženy. Situaci komplikuje skutečnost, že léčba tohoto onemocnění se výrazně liší od léčby, která je často předepisována. Nejprve musíte znát příčiny nachlazení..

Příčiny rýmy během těhotenství

Pro nachlazení u těhotné ženy může být několik důvodů:

  • viry a akutní respirační infekce;
  • oslabená imunita;
  • změny v hormonálních hladinách;
  • alergie;
  • chronická onemocnění nosohltanu.

ARI. Pokud má žena kromě výtoku z nosu: bolest v krku, bolesti hlavy a horečku, můžeme dojít k závěru o virové povaze rýmy. V takovém případě musíte co nejdříve kontaktovat odborníka, abyste zahájili léčbu včas, aby nedošlo k ohrožení zdraví nenarozeného dítěte..

Pokud je imunitní systém slabý. Je důležité si uvědomit, že během těhotenství je imunita nastávající matky oslabena, což se stává příčinou onemocnění dýchacích cest..

Hormonální úprava. Příčinou onemocnění může být změna hormonálních hladin. Nyní ve zvýšeném režimu tělo produkuje estradiol a progesteron, které mají několik vedlejších účinků, které vedou k otokům sliznice nosu, což může způsobit rýmu. Aktivněji se projevuje ve druhém trimestru. Někdy může změna množství hormonů vést k takzvanému „výtoku z nosu těhotných žen“, který po porodu, kdy se stabilizuje hormonální pozadí, pomine.

Alergické projevy. Alergie také nemají příliš příjemné následky, zvláště pokud se těhotenství shodovalo s jarním obdobím kvetoucích rostlin v přírodě.

Chronická onemocnění. Je také nutné vzít v úvahu skutečnost, že pokud těhotná žena měla dříve chronická onemocnění spojená s nosohltanem, pak se během tohoto období mohou zhoršit.

Abyste zjistili, který způsob je nezbytný k provedení léčby, musíte se poradit s lékařem.

Jak vyléčit rýmu během těhotenství doma?

I sebemenší podchlazení může způsobit rýmu různého stupně. Nemůžete čekat, až rýma dosáhne svého vrcholu. Je nutné přijmout určitá opatření najednou, dokud rýma nezačne rychle postupovat. Pokud byl rýma překvapen a v blízké budoucnosti neexistuje způsob, jak navštívit lékaře, vyvstává přirozená otázka: jak a jak léčit rýmu během těhotenství doma? Léčba je lepší zahájit nejbezpečnějšími prostředky, které zahrnují vyplachování nosu solným a bylinným roztokem, spreje, jednoduché zahřátí a vdechnutí.

1. Oplachování nosu bylinnými roztoky. Nejprve si musíte opláchnout nos heřmánkem, šalvějí, květy měsíčku, tymiánem, listy jitrocele, třezalkou tečkovanou nebo solným roztokem. Tento postup usnadní dýchání a rozhodně nepoškodí matku ani nenarozené dítě. Nálev jedné nebo více z těchto bylin se musí vařit podle doporučení uvedených na obalu. A k praní můžete použít malou gumovou stříkačku, která se prodává v lékárně..

2. Spreje. Obrovskou výhodou mohou být speciální spreje s mořskou solí, které najdete v každé lékárně. Můžete si opláchnout nos například spreji jako „Aquamaris“ nebo „Aqualor“. Pokyny k použití těchto zvlhčovačů vyrobených ze sterilní mořské vody jsou uvnitř obalu výrobce. Takové spreje jsou bezpečné pro těhotnou ženu, nezpůsobují závislost a alergie..

3. Vdechnutí. Inhalace na bázi mentolu a čajovníku jsou skvělé pro léčbu nachlazení. Pro postup potřebujete pouze 3 kapky jednoho z těchto éterických olejů, které musíte nakapat do kastrolu zahřátého na 40 stupňů vodou a dýchat nad ním nosem. Nahoře můžete zakrýt froté ručníkem. Tyto postupy musí být prováděny nejméně 3krát denně po dobu 5-7 minut.

Pozornost! Před zahájením léčby éterickými oleji musíte provést test na individuální intoleranci: otřete si kapku oleje za ucho nebo na zápěstí. Pokud po dobu několika hodin nedojde k žádným alergickým projevům, lze tento éterický olej použít k vnějšímu použití. Je také důležité koupit kvalitní produkt, aby měl účinek léčby. Proto je lepší zvolit oleje rakouské výroby, jsou lisovány za studena a obsahují všechny užitečné složky.

Pokud nemáte po ruce éterické oleje, můžete dýchat nad výpary z čerstvě vařených brambor, což je známý a zcela bezpečný lidový lék na nachlazení. Je také vhodný k léčbě nachlazení těhotných žen. Kromě toho můžete jako inhalační roztok použít stejné bylinné infuze jako při výplachu nosu (viz výše).

Pozornost! Vdechnutí lze provést, pokud není vysoká teplota. Po všech zahřívacích procedurách si musíte dávat pozor na průvan a nechodit ven příští hodinu.

4. Inhalace základních vůní a lokální aplikace aromatických olejů. Pokud máte horečku, můžete se omezit na vnější mazání křídel nosu olejem z čajovníku a vdechování vůní éterických olejů, pokud není nos příliš ucpaný. Aromaterapeutická sezení se provádějí s použitím 1–2 kapek eukalyptu nebo éterických olejů z čajovníku a přidáním do aromalampy.

5. Roztok mořské nebo stolní soli.

Na začátku onemocnění se doporučuje zředit sůl ve vařené vodě (1 lžička na 1 sklenici vody). Tímto roztokem zakopejte nos (2-3 kapky do každé nosní dírky). Ve skutečnosti je tato metoda léčby nachlazení pro těhotné ženy velmi účinná..

6. Roztok medu. Můžete připravit další řešení. K tomu potřebujete:

  • nakrájená cibule - 3 lžíce;
  • vařená voda - 300 ml;
  • med - 1 lžička.

Toto vše míchejte, dokud nevznikne roztok, nechte ho vařit 30 minut, přeceďte přes tenkou látku nebo jemné síto. Výsledný roztok musí být kapán do nosu (2-3 kapky do každé nosní dírky) několikrát denně, případně ráno a večer.

7. Zahřátí nosu. Chcete-li, aby rýma rychleji odcházela, můžete dutiny ohřát solí nebo obilninami, které by měly být umístěny uvnitř kapesníku. Takový vak lze zahřát například na horkou baterii. Můžete také vařit 2 vejce a zabalit je do kapesníku a aplikovat je na obě strany nosu. Teplo přicházející z vajec zahřeje zanícenou nosní sliznici a hlen bude snadněji odvádět z dutin. Zahřívání trvá, dokud vejce nevychladnou..

Pozornost! Zahřátí nosu lze provést pouze v případě, že není vysoká teplota.

8. Pokud nemáte vysokou teplotu, můžete si také vzít horkou sprchu nebo koupel. Maximální teplota může být třicet sedm stupňů, abyste si mohli zahřát nohy nebo se osprchovat.

9. Eukalyptový olej výrazně sníží výtok z nosu, pokud si na kapesník aplikujete několik kapek, abyste vůni každý den vdechovali, pokud je to možné.

10. Hřejivý čaj s citronem.

K léčbě nachlazení je mimořádně užitečné pít horký čaj s přídavkem významné části citronu. Na nachlazení se doporučuje užívat půl citronu najednou.

11. Akupresurní masáž. Akupresura - dopad polštářků rukou na určité body na pokožce obličeje pomůže rychle zvládnout virovou rýmu. Dokončení trvá jen několik minut denně, například ráno a večer. Více o tom si můžete přečíst zde..

Z obecných doporučení pro léčbu běžného nachlazení

Pro urychlení procesu hojení je nutné místnost vyvětrat a pravidelně provádět mokré čištění. Doma musíte mít nohy v teple - oblékněte si teplé ponožky a podrážděnou pokožku nosu namažte dětským krémem nebo jakýmkoli rostlinným olejem. Nesmíme zapomenout na zvlhčování místností, protože suchý vzduch má špatný účinek na nosní sliznici a zhoršuje výtok z nosu. Pokud nemáte speciální zvlhčovač, problém lze snadno vyřešit, pokud po místnosti umístíte nádoby s vodou, pověsíte na baterii vymačkaný ručník a také uspořádáte květináče s rostlinami. Je dobré, pokud máte doma otevřené akvárium.

Kontroverzním problémem při léčbě rýmy u těhotných žen je používání nosních kapek. Mnoho lékařů kategoricky zakazuje použití nosních kapek, protože mají vazokonstrikční vlastnost, která může vést ke zúžení kapilár placenty, v důsledku čehož dítě nedostává dostatek kyslíku. Ale někdy je rýma tak silná, že způsobuje vážné nepohodlí, dokonce nespavost. V tomto případě může ošetřující lékař předepsat těhotné ženě kapky na bázi léčivých olejů nebo homeopatických léků, ale pouze jednou, maximálně dvakrát denně a v dávce dítěte.

Jak neléčit rýmu během těhotenství: 5 závažných chyb?

Nosní kongesce způsobuje spoustu nepříjemností, takže se chcete s rýmou vyrovnat co nejrychleji. Jaké chyby dělají mnozí z nás při léčbě nachlazení?

  1. Vasokonstrikční kapky. Jakmile se objeví rýma, okamžitě začneme kapat nos vazokonstrikčními kapkami. To nelze udělat. Tajemství vylučované nosní sliznicí chrání před infekcí a ničí choroboplodné zárodky. Kapky pouze vysychají sliznici a komplikují průběh onemocnění.
  2. Nést nemoc na nohou. Aby rýma rychle zmizela, musíte vypít hodně teplé tekutiny, být v teple a pravidelně zvlhčovat vzduch..
  3. Použijte čerstvě vymačkanou šťávu z cibule a česneku. Kapky cibule a česnekové šťávy pomáhají vyrovnat se s nachlazením, ale zároveň jsou schopny vysušit sliznici a zanechat popáleniny a zbavit ji ochrany před infekcemi. Je lepší tuto zeleninu nastrouhat na jemném struhadle, dát do malé nádoby a vdechovat páry nosem..
  4. Zahřívání dolních končetin. Během nachlazení se doporučuje provádět teplé koupele na nohy, jejichž teplota by neměla překročit 37 stupňů. Nosit ponožky namočené v teplé vodě a plastové sáčky nahoře není povoleno. Nohy se začínají potit a nemoc se jen zhoršuje. Je také kategoricky nemožné stoupat nohama v hořčici, což může způsobit činnost dělohy a vyvolat předčasný porod.
  5. Antibiotika. Pokud jsou příčinou rýmy alergeny nebo viry, pak je užívání antibakteriálních látek zbytečné. Antibiotika navíc negativně ovlivňují střevní mikroflóru a oslabují obranyschopnost těla..

Hlavní podmínkou rychlé léčby nachlazení během těhotenství je povinná návštěva lékaře, která musí být provedena, když se objeví první příznaky onemocnění..

Přátelé, budu rád, když budete hlasovat pro článek s hvězdičkami a klikáním na sociální tlačítka, je pro mě důležité znát váš názor! Připojte se ke skupině Your Zest na vKontakte, ve které jsou zveřejněna všechna novinková oznámení na webu.
S pozdravem Lyubov Fedorova.

Jak léčit rýmu během těhotenství

Proč se během těhotenství může objevit rýma

Rýma může zatemnit stav téměř každé ženy v zajímavé poloze. Je to těhotná žena, která je náchylnější k akutním respiračním infekcím než ostatní lidé. A existuje pro to naprosto logické vysvětlení..

  • Nachlazení Imunita ženy, která má dítě, klesá, což ji činí náchylnější k virovým a infekčním chorobám.
  • Změna hormonálních hladin. V důsledku hormonálních změn a zvýšené produkce progesteronu a estrogenu dochází k otoku nosní sliznice, v důsledku čehož žena pociťuje přetížení.
  • Sušení nosní sliznice během těhotenství. Zaprvé je to způsobeno zvýšením množství krve v těle. Za druhé, příčinou potíží může být nedostatečná vlhkost nebo přítomnost alergenů..
  • Chronická onemocnění nosohltanu existující před těhotenstvím - zakřivení septa, zánět vedlejších nosních dutin, adenoidy. Mohou se během období porodu zhoršit. Proto je důležité navštívit otorinolaryngologa ve fázi plánování..

Jak nebezpečný je rýma během těhotenství

Pokud v netehotném stavu ženy často nevěnují prakticky žádnou pozornost rýmě, pak je v zajímavé situaci a vyvstává o tom mnoho otázek. Šéf mezi nimi - jaké je nebezpečí nachlazení?

V počátečních stádiích není velké nebezpečí samo o sobě, ale to, co způsobilo jeho vzhled. Může to být důsledek infekce, která se dostane do těla. Viry se zase dostávají do krve dítěte, což v raných stádiích může vyvolat potrat.

Ve 2. a 3. trimestru rýma a její příznaky, zejména ucpaný nos, zabraňují kyslíku ve vstupu do těla matky i dítěte. Pokud se nic neděje, může to vyvolat vývoj hypoxie..

Nebezpečné jsou také komplikace, které mohou způsobit rýmu. Mezi nimi:

  • zánět vedlejších nosních dutin;
  • akutní čelní sinusitida;
  • akutní zánět vedlejších nosních dutin;
  • přemnožení polypů v nosní dutině.

Jak a co léčit rýmu během těhotenství

1 trimestr

Při léčbě nachlazení v prvních týdnech těhotenství je třeba si uvědomit, že placenta je stále ve stadiu formace a vše, co vstupuje do těla matky, se snadno dostane k plodu. Použití jednoduchých technik pomůže zbavit se problému bez poškození nenarozeného dítěte. Z nich si všimneme následujících možností.

  • Je nutné zajistit, aby úroveň vlhkosti v místnosti byla alespoň 60-65%. To zabrání vysychání nosní sliznice a usnadní dýchání..
  • Je nutné zajistit pravidelné větrání po dobu 15-20 minut a udržovat teplotu nejvýše 22-23 ° C. To umožní co nejdříve odstranit virus.
  • Pokud máte výtok, měli byste si pravidelně čistit nos solným roztokem. Můžete si je připravit sami, nebo si je můžete koupit hotové v lékárně.
  • Pro usnadnění dýchání můžete použít balzám „Hvězda“, který se nanáší na křídla nosu..
  • Pro zvlhčení sliznice po umytí je nutné ji namazat broskvovým nebo rakytníkovým olejem..

2 trimestr

Od přibližně 12-13 týdnů se kromě obvyklé studené rýmy může u ženy v pozici vyvinout vazomotorická rýma. Tento jev není vzácný a je způsoben zvýšenou produkcí progesteronu a estrogenu, která vyvolává otok sliznice a v důsledku toho potíže s dýcháním..

Tento stav nevyžaduje zvláštní léčbu, avšak u závažných příznaků může lékař předepsat povolené vazokonstrikční kapky.

Když se objeví studená rýma, doporučuje se:

  • pravidelně opláchněte nos fyziologickým roztokem;
  • udržování požadované úrovně vlhkosti v místnosti.

Ve zvláště závažných případech může lékař předepsat farmakoterapii, aby se předešlo komplikacím. Lék se vybírá individuálně, s přihlédnutím k tomu, jak probíhá těhotenství.

Pokud je rýma bakteriální povahy, pomohou vám antiseptické látky, například Miramistin. V závažných případech může lékař předepsat antibiotika..

Pokud dojde k alergické rýmě, je nutné identifikovat alergen a předepsat příslušnou léčbu. Lékař obvykle předepíše použití hormonálních nosních kapek.

3 trimestr

Standardní postupy zůstávají v léčbě nezměněny:

  • opláchnutí nosu a zvlhčení jeho sliznice;
  • udržování vlhkosti v místnosti;
  • venkovní procházky a pravidelné větrání.

Pokud to ke zmírnění stavu nestačí, musíte navštívit lékaře. Může předepisovat inhalace minerální vodou nebo éterickými oleji. Ve zvláště obtížných situacích lékař předepíše krátkou kúru vazokonstrikčních léků, jako jsou Vibrocil nebo Otrivin.

V případě potřeby, pokud existuje vysoké riziko komplikací, mohou být předepsána antibiotika nebo hormonální látky.

Jaké léky na běžné nachlazení jsou během těhotenství kategoricky kontraindikovány

Během těhotenství jsou přísně kontraindikovány vazokonstrikční nosní léky, jako je Naphtizin, Otrivin, Vibrocil atd. Nejenže neléčí rýmu, ale také negativně ovlivňují vývoj plodu.

Nebezpečí spočívá také ve skutečnosti, že při použití vazokonstrikčních kapek se určitá část dávky dostane do jícnu a následně do plodu, což svým působením způsobí narušení krevního oběhu.

S rostlinnými kapkami je také třeba zacházet opatrně. Musíte pečlivě prostudovat složení a zajistit, aby žádná ze složek nezpůsobila alergickou reakci.

Lidové léky na běžné nachlazení a čeho se vyvarovat

Některé z tradičních léků lze použít k léčbě nachlazení a během těhotenství.

  • Nosní kapky z jablečné nebo aloe šťávy: 5-7 kapek, 3krát denně. Tato metoda poskytuje antivirový a antibakteriální účinek..
  • Pít hodně bylinných odvarů a nápojů obsahujících vitamíny. Může to být šípkový vývar, čaj s citronovou šťávou, teplé mléko s medem, brusinkové a rybízové ​​ovocné nápoje.
  • Oplachování nosu slanou vodou. K vaření použijte sklenici teplé vody a 1 čajovou lžičku jakékoli soli.

Prevence nachlazení během těhotenství

Jen málo lidí dokáže během těhotenství zabránit nachlazení. Přesto vám mohou pomoci jednoduché pokyny.

  • Vyhněte se podchlazení.
  • Zůstaňte na přeplněných místech co nejméně.
  • Nekontaktujte lidi, kteří mají nebo v nedávné době měli akutní respirační infekce.
  • Buďte více venku.
  • Vyvarujte se vniknutí alergenů do nosní dutiny.
  • Užívejte prenatální vitamíny, které vám pomohou posílit oslabenou imunitu.
  • Dávejte pozor na vlhkost v místnosti: měla by být alespoň 50%.

Video o nachlazení během těhotenství

Krátké video o léčbě výtoku z nosu vám pomůže zjistit, co dělat, pokud vás onemocnění chytilo během těhotenství. Jednoduché techniky a doporučení vám umožní zbavit se nemoci v co nejkratším čase.