Optimální vlhkost vzduchu v dětském pokoji - co by mělo být a jak toho dosáhnout

  • Tracheitida

Stav zdraví dětí závisí nejen na genetice, ale také na mikroklimatu obytných prostor, kde dítě tráví většinu dne. Sanitární normy stanoví deltu příjemných teplot a předepisují, jaká by měla být vlhkost v dětském pokoji.

Příliš suchý vzduch negativně ovlivňuje stav pokožky a sliznic těla dítěte, což vede k rozvoji kožních onemocnění, snižuje imunitu. Prach v suché místnosti snadno stoupá z podlahy a dalších povrchů, což přispívá k výskytu alergických reakcí.

Přebytek vlhkosti také negativně ovlivňuje mikroklima. Příliš vlhký vzduch vede k tvorbě plísní a plísní, jejichž spory způsobují alergie.

Jaká vlhkost by měla být ve školce

Vlhkost v obytné oblasti závisí na klimatu a ročním období. V pobřežních oblastech a bažinatých oblastech bude nadměrná vlhkost v domech problémem, vyrovnat se s tím pomůže ventilační systém. Během topné sezóny topná zařízení suší vzduch. Časté větrání zvyšuje obsah kyslíku, pomáhá zbavit se přebytečného oxidu uhličitého, ale udržuje místnost chladnou.

Optimální mikroklima je vytvořeno rekuperačním systémem s regulací vlhkosti, ale je velmi nákladné na design a instalaci, jeho uspořádání je nemožné v bytě a není vhodné v malém soukromém domě. Normální hodnoty vlhkosti jsou mezi 40 a 60%.

Vlhkost v místnosti můžete určit na základě vlastních pozorování. Pokud pocítíte suchost kůže a sliznic, znamená to nedostatek vlhkosti. Přesycení vzduchu vodní párou způsobuje pocity nedostatku kyslíku.

Pro konečné rozhodnutí o normalizaci mikroklimatu je nutné měřit vlhkost vzduchu. Tradiční metody neposkytují požadovanou přesnost, proto je nejlepší použít zakoupený vlhkoměr a na základě jeho odečtů zakoupit zařízení pro zvlhčování vzduchu.

Zvlhčovač vzduchu pro novorozence

Normy teploty a vlhkosti pro kojence jsou 22-25 C0 a 40-60%. Při výběru zařízení věnujte pozornost zásadám jeho fungování:

Ultrazvukové

Principy jeho fungování jsou založeny na přívodu vody do speciální membrány. Ultrazvukové vibrace brousí kapalinu, poté se mísí se vzduchem a šíří se v místnosti. Zařízení jsou hlučná, schopná zvlhčit dostatečně velkou místnost, ale náročná na kvalitu vody.

Parní

Vaří a odpařuje vodu. Vhodné pro instalaci v chladné místnosti, protože schopný zvýšit nejen vlhkost, ale také teplotu vzduchu. Má funkci aromaterapie, spotřebovává hodně elektřiny, nedoporučuje se pro instalaci na místech přístupných dětem.

Tradiční

Princip činnosti zařízení je založen na přirozeném odpařování vody. Vestavěné ventilátory foukají vzduch do mokré kazety. Lze použít vodu z vodovodu, rychlost odpařování je řízena rychlostí ventilátoru.

Rozpočtové modely mají pouze funkci zvlhčování, zatímco moderní a drahá zařízení jsou vybavena následujícími funkcemi:

  • filtrace;
  • ionizace;
  • aromatizace;
  • zabíjení bakterií.

Nejpohodlnější zařízení jsou zařízení s vestavěnými senzory úrovně vlhkosti.

Jak si vybrat zvlhčovač pro školku

Pokud žijete na místě šetrném k životnímu prostředí, vaše děti netrpí alergiemi a respiračními chorobami a můžete věnovat malou částku na nákup zvlhčovače, rozhodněte se pro nejjednodušší ultrazvukové zařízení, které nemá další funkce.

Obyvatelé megalopolí jsou častěji náchylní k alergickým reakcím v důsledku znečištění ovzduší, ekologie velkých měst je daleko od standardů, proto má smysl zvolit zařízení vybavené čisticími a ionizačními funkcemi. Nemá smysl instalovat do dětského pokoje čistič vůní, některé pachy mohou způsobit alergické reakce.

Pokud jsou věci stejné, dejte přednost zařízení, které:

  • s kompaktní velikostí má prostornou nádrž;
  • vybaven jasným kontrolním systémem;
  • má hladinu hluku ne vyšší než 40 dB.

Věnujte pozornost odhadované podlahové ploše, spotřebě energie a frekvenci výměny filtrů.

Kam umístit zvlhčovač v dětském pokoji

Hlavními kritérii pro výběr místa pro instalaci zvlhčovače do školky jsou bezpečnost a účinnost:

  • umístěte zařízení tak, aby na něj dítě nedosáhlo;
  • instalujte zvlhčovač ve výšce nejméně půl metru od podlahy;
  • umístěte jej co nejblíže k ohřívači, což vám umožní dosáhnout optimální vlhkosti.

Zkontrolujte hladinu vody v zařízení. Moderní zvlhčovače vzduchu jsou vybaveny funkcí vypnutí při nedostatku vody, takže jeho včasné přidání zajistí nepřerušovaný provoz zařízení.

K čemu je zvlhčovač ve školce?

Dobrý zvlhčovač je schopen udržovat pohodlné mikroklima, vyčistit místnost od prachu a bakterií. Děti mají slabší imunitu ve srovnání s dospělými. Během aktivních her stoupají nejmenší částice prachu spolu s bakteriemi na vrchol.

Čím je vzduch suchší, tím více prachu je v něm rozptýleno. Malé děti a jejich zvyk hrát si na podlaze zvyšují riziko vdechování znečištěného vzduchu. Použití zvlhčovače snižuje hladinu prachu, snižuje výskyt virových a respiračních onemocnění.

Jaká vlhkost by měla být v bytě

Jaká vlhkost by měla být v bytě

Zdraví a kvalita života závisí na úrovni vlhkosti vzduchu v obytných prostorách. Článek vám řekne, jaká by měla být vlhkost v bytě: normy ukazatelů podle GOST a SANPIN. Text podrobně popisuje negativní důsledky odchylek od norem a obsahuje doporučení, jak tomu zabránit. Jsou popsány možnosti a metody měření podmínek klimatu bytu.

Po přečtení článku bude jasné, jaká by měla být vlhkost v domě a jaká by měla být vlhkost v místnosti.

Jaká je optimální vlhkost vzduchu v bytě pro pohodlný život.

Život a pohodlí zcela závisí na tom, jakou vlhkost obsahuje vzduch v domácnosti. Lidé se starají o teplotu vzduchové hmoty, často zapomínají na ukazatele vlhkosti. Ale na nich závisí celková pohoda, pocit tepla nebo chladu v těle. Také stav pokojových rostlin, nábytku a věcí.

Důležité
Průměrný indikátor vlhkosti vzduchu v bytě by měl být 40-60%. Tento indikátor se může lišit v závislosti na počasí a ročním období, jakož i na typu provozních podmínek místnosti.

Pokud se indikátor značně liší od stanovených norem, dopady dopadnou především na zdraví. Domácí zvířata, stejně jako lidé, trpí nadbytkem nebo nedostatkem vlhkosti..

Mikroklima v závislosti na typu objektu, procento.

  • Pro děti 45-60;
  • Ložnice pro dospělé 40-50;
  • Kuchyň a koupelna 40-60;
  • Obývací pokoj nebo jídelna 40-60;
  • Kancelář 30-40.

Vzhledem k častému používání vody v koupelně a v kuchyni jsou ukazatele v nich nadhodnoceny, je to považováno za normu. Tyto místnosti by však neměly být nadměrně zvlhčovány. Může vyvolat výskyt plísní a škodlivých bakterií. Abyste tomu zabránili, musíte nainstalovat výkonné digestoře..

Co pochází ze suchého vzduchu.

Když nastane chladné období a v bytech se zapne topení, vzduch začne vysychat. V důsledku nedostatku vlhkosti ztrácí tělo odolnost. Suché sliznice přestávají bránit virům a bakteriím, ztenčují se a nechávají je projít. Statická elektřina šíří bakterie a roztoče, které způsobují alergie. Vzhled také trpí suchými vlasy a pokožkou.

Účinky suchého vzduchu:

  • Suché a neživé vlasy, suchá a tenká kůže. Výsledkem je rozštěpení konců, vrásky a praskliny na pokožce. Dermatitida se zhoršuje, ztrácí se odolnost proti infekcím.
  • Pocit suchosti v očích, podráždění. Pocit přítomnosti písku nebo cizího předmětu. Zatížení očí se zvyšuje a v důsledku únavy dochází k syndromu suchého oka.
  • Zpomalení práce trávení. To pochází ze zvýšení viskozity střevních a žaludečních šťáv..
  • V prostředí se suchým vzduchem se respirační alergeny aktivně množí. Lidé s alergiemi a ještě více astmatem jsou kontraindikováni.
  • Závratě, bolesti hlavy, celková slabost a zvýšený stres na srdci. To jsou důsledky zesílení krve a zpomalení jejího oběhu..
  • Přesušené sliznice začínají propouštět více virů, lidé pravděpodobně onemocní respiračními infekcemi. Ztenčením ochranné skořápky se objeví krvácení z nosu.

Je důležité vědět
Pokojové rostliny a domácí zvířata trpí nedostatkem dostatečného zvlhčování vzduchu. Snižuje životnost nábytku z přírodního dřeva.

Následky vzduchu s nadměrnou vlhkostí

Značný přebytek vlhkosti v bytě má také řadu negativních důsledků. Maximální hodnoty pro obývací pokoj v létě jsou 65% a během topného období 60%. Při nedodržení podmínek se v bytě objeví škodlivé bakterie a plísně.

Co se stane, když je vlhkost příliš vysoká

  1. Časté jsou nemoci dýchacích cest, které se dlouho nehojí a mohou způsobit komplikace. Chronická onemocnění se získávají, například astma. U těch, kteří již tuto nemoc mají, hrozí příliš vlhký vzduch s častými exacerbacemi..
  2. Je cítit vlhkost a způsobuje nepříjemný zápach. Přítomnost dusnosti se zhoršuje. V bytě ztrácí pocit svěžesti.
  3. Vyprané prádlo schne déle.

Přebytečná vlhkost je obzvláště škodlivá pro alergiky, patogeny a plísně mají nepříznivý vliv na jejich zdraví. Vlhkost je také škodlivá pro rostliny, protože způsobuje jejich hnilobu. Trpí také nábytek a věci. Dřevěné výrobky jsou zdeformované, objevují se praskliny. Věci ve skříni voní a zožloutnou.

Pokud na oknech v bytě neustále kondenzuje, znamená to, že se zvyšuje jeho vlhkost.

Standardy vlhkosti v bytě podle SANPIN

Jaká by měla být vlhkost v bytě během topné sezóny, stanovit hygienické a epidemiologické normy. Během topného období je průměrná teplota vzduchu v bytech 20–22 stupňů. Současně se za normu považuje vlhkost vzduchu 30-45%..

Jaké procento vlhkosti by mělo být v bytě podle GOST

Jaká pohodlná vlhkost by měla být v bytě stanovena normami státního standardu. Existují relativní a absolutní hodnoty vlhkosti.
Relativní je poměr optimálního indikátoru a přijatelné hodnoty. Přípustná hodnota nepoškodí zdraví, ale zničí náladu, sníží pracovní schopnost a otřese obecnou pohodou.

Zajímavé vědět
V odpočívárnách, kde plyne hlavní čas pobytu osoby (děti, ložnice, obývací pokoje), je třeba dodržovat pravidla. Kuchyň, koupelna, koupelna, chodba jsou pomocné prostory a není nutné striktně dodržovat normy.

Absolutní vlhkost se počítá ze skutečného obsahu páry v jednom kubickém metru vzduchu. Příklad: jeden metr krychlový vzduchu obsahuje 12 g vody, obsah absolutní vlhkosti je 12 g / mm.

Pro výpočet relativní vlhkosti jsou zapotřebí ukazatele maximálního možného obsahu vody v jednom metru krychlovém vzduchu a skutečného množství vody v jednom metru krychlovém vzduchu. Speciálně navržená zařízení odvádějí dobrou práci při měření tohoto indikátoru..

Výpočet zohledňuje jak účel místnosti, tak roční období. Teplé období poskytuje 30-60 procent. Je třeba mít na paměti, že relativní vlhkost místnosti je 60 a maximální přípustná hodnota je 65 procent. V oblastech s vysokou vlhkostí je značka normy povolena až do 75%.

Jaká vlhkost by měla být v bytě podle norem v zimě, je upravena také státním standardem. To je 40–45 procent, maximální povolená hodnota je 60%..

Položky a rostliny se chovají podle následujících standardů:

  1. 40-60% na nábytek a starožitnosti;
  2. Domácí spotřebiče fungují dobře na 45–60%;
  3. U knih a papírových výrobků je poskytováno 30–65%;
  4. Sazby pro rostliny závisí na jejich typech. 80-95% tropické a 75-80% subtropické. U ostatních jsou limity 40-70%.

Jaká vlhkost by měla být v dětském pokoji

Tělo dítěte je velmi křehké a je náchylnější k infekčním chorobám mnohem častěji než dospělý. Proto je velmi důležité dodržovat doporučení pro zvlhčování vzduchu v dětských pokojích..

Děti se snáze přehřívají nebo zamrzají, rychleji přijímají viry a infekce. Zároveň jsou nemoci komplikovanější..

Chcete-li posílit imunitní systém a omezit nemoci, musíte v bytě udržovat zdravou atmosféru.

Prvním nepřítelem je suchý vzduch ve školce. Tělo dítěte by nemělo mít možnost ztrácet vlhkost. Pokud jsou sliznice nosu a hrdla předsušené, jsou zbaveny schopnosti odolávat virům. Oči zčervená a svědí od sucha a kožní dermatitida se zhoršuje. Pro dítě bude užitečný indikátor hydratace 50-60%..

Dr. Komarovskij, známý mnoha rodičům, nastolil toto důležité téma a vydal svá doporučení. Podle něj je nutné u zdravých dětí udržovat 60% vlhkost, u infekčních chorob zvýšit ukazatel na 70%. Ve vlhkém prostředí je suchá sliznice intenzivně zvlhčována, což zvyšuje odolnost těla a přibližuje zotavení.

U dětí neexistuje rozlišení vlhkosti podle ročního období. Jen věnujte pozornost jednomu velmi důležitému detailu. Vzduch by neměl překročit 24 ° C. Horká místnost se promění v tropy s vysokou vlhkostí. Při vysokých teplotách je vlhkost méně tolerována než při nízkých teplotách. Nejlepší pro školku 22 ° C.

Důležitá informace

Teplota v místnosti nad 24 ° C vede k přehřátí těla dítěte. Z tohoto důvodu sliznice rychleji vysychají a dochází ke ztrátě tekutin..

Co je třeba udělat, aby byl vzduch v bytě optimální.

Pro pocit vlhkosti je velmi důležitá teplota v místnosti. Čím je vzduch teplejší, tím více vody absorbuje. Při výpočtu relativní vlhkosti nezapomeňte, že za vysokých teplot se objem kapalin v těchto množstvích vzduchu zmenší. To vám umožňuje udržovat míru vlhkosti větráním místnosti v zimě. Tímto způsobem můžete dosáhnout optimálních parametrů.

  • topné články;
  • měkké hračky, nábytek, deky, koberce;
  • kondicionéry.
  • akvária;
  • domácí rostliny;
  • mokré tkáně;
  • voda vařící při vaření jídla;
  • netěsné a vadné potrubí.

Stanovení vlhkosti vzduchu bez použití zařízení

Existují lidové metody pro stanovení vlhkosti v místnosti. Chcete-li je otestovat, vezměte si sklenici vody a jedle..

Nalijte vodu do sklenice a vložte ji do chladničky. Poté, co tam stojí 3 hodiny, vyjměte jej a odložte od zdroje tepla. Poté nechte sklenici po dobu 5 minut. Postupem času musí člověk sledovat, co se s ním stane. Na stěnách skla by se měla tvořit kondenzace.

Pokud jsou stěny po několika minutách suché, pak je místnost suchá. Kondenzace zůstává nezměněna - to znamená optimální úroveň vlhkosti. Proudy vody stékající dolů ukazují na vysokou vlhkost.

Dalším způsobem identifikace je smrkový kužel. Kužel je odebrán a umístěn do testované místnosti, daleko od baterií a zdrojů tepla. Nechte pár hodin působit a poté zkontrolujte váhy. V případě sucha se otevírají, naopak se zmenšují z nadměrné vlhkosti.

Chcete-li otestovat suchost vzduchu, musíte po umytí věnovat pozornost podestýlce. Pokud schne ne déle než 1,5 hodiny, pak je třeba byt zvlhčit.

Tyto metody poskytují ukazatele, kterými by se mělo řídit přibližně. Chcete-li měřit s přesnými odečty, musíte si zakoupit snímač vlhkosti.

Zajímavý
Pokud jsou špičky pokojových rostlin žluté a suché, pak je klima v bytě suché. A oblečení ze syntetických materiálů začne být velmi elektrifikované..

Jak se používá snímač vlhkosti

Speciální zařízení, která měří úrovně vlhkosti, jsou senzory nebo vlhkoměry. Taková zařízení převádějí přijatá data a zobrazují výsledek v procentech. Všechny vlhkoměry v obývacím pokoji se velmi snadno používají.
Existuje několik typů takových zařízení:

  1. Bezdrátový termohygrometr. Upozorňuje zvláštním signálem o odchylkách vlhkosti.
  2. Vlhkoměr na vlasy. Obsahuje syntetická vlákna (vlasy).
  3. Digitální termohygrometr. Kromě vlhkosti měří také teplotu.

Tato zařízení se snadno instalují a snadno se používají..

Rada
Vlhkoměry by měly být umístěny na místech, kde není průvan a topná zařízení jsou daleko. Dodržování těchto podmínek zvýší přesnost odečtů..

Pro řízení mikroklimatu se doporučuje zakoupit zvlhčovač. Mnoho zvlhčovačů obsahuje zabudovaný senzor.

Činnost senzoru nebo hydrostatu zvlhčovače funguje jako termostat. Kontakty zařízení se otevírají a zavírají a dochází k reakci na množství vody ve vzduchu. Tento mechanismus spouští automatický provoz zařízení, svoji činnost zahájí pouze v případě potřeby..

Existuje další způsob měření. S pomocí Assmanova psychrometru. Toto zařízení vypadá jako dva teploměry spojené kovovým tělem. Rtuťové teploměry zobrazují naměřené hodnoty vlhkosti. Existuje také podobný vzhled a identický účel Augustusův psychrometr.

Udělejte to sami vlhkoměry. K tomu potřebujete:

  1. Alkoholické teploměry 2 kusy;
  2. skleněná nádoba;
  3. cambric tkanina;
  4. dřevěné lamely;
  5. šrouby.

Na uchycení konstrukce je vzat malý dřevěný talíř. K němu je pomocí šroubů připevněna kolejnice, která se měří po délce teploměrů. Další příčka je připevněna ke kolejnici, která drží zařízení. Teploměry lze jednoduše nalepit na proužek. Jeden teploměr je zabalen zespodu látkou, jejíž konec je ponořen do nemrznoucí kapaliny. Zařízení je připraveno.

Přesto stojí za to zkontrolovat jeho hodnoty továrním analogem.

Vytváření pohodlného mikroklimatu v domě

Ovládání klimatizace v bytě nezpůsobuje žádné nepříjemnosti. Všechny metody jsou snadné a cenově dostupné. Může to být buď improvizovaný prostředek, nebo speciální vybavení. Jejich kombinace poskytne skvělé výsledky..

Způsoby snížení vlhkosti:

  1. Nejprve nezapomeňte větrat a dělat to pravidelně..
  2. V problémových oblastech instalujte dobré kukly.
  3. Nainstalujte odvlhčovač do bytu.
  4. Používejte topná zařízení.
  5. Přestaňte sušit oblečení a prádlo uvnitř.

Odvlhčovač odvádí svou práci dobře.

Moderní odvlhčovače nejen odvádějí vlhkost, ale mají také funkci udržovat vzduchový komfort.

Způsoby zvýšení vlhkosti:

  1. Nainstalujte dekorativní fontánu do interiéru nebo si kupte akvárium. Tato metoda se nedoporučuje, pokud pacienti s astmatem žijí v bytě..
  2. Představte velké množství domácích rostlin. Pokud jsou v domácnosti alergici, je lepší se o tom poradit se svým lékařem..
  3. Navlhčete byt častým mytím podlah a utíráním prachu.
  4. Zavěste mokré hadry v bytě.
  5. Pravidelně stříkejte vodu z rozprašovače.
  6. Používejte topná zařízení a klimatizaci na minimum.

Zvlhčovač je skvělou pomůckou v boji proti suchu ve vaší domácnosti. Existuje několik typů zvlhčovačů:

  • Zvlhčovače se studenou párou. Nevýhodou je, že do ní lze nalít pouze destilovanou vodu, jinak se často ucpe.
  • Parní zvlhčovače pracují na principu horké páry. Mějte zabudované vlhkoměry.
  • Ultrazvuková zařízení jsou schopna pokrýt velké plochy místnosti. Moderní modely jsou vybaveny dálkovým ovládáním.

Tento článek plně pokryl téma vlhkosti vzduchu v bytech. Po přečtení je jasné, jaká vlhkost by měla být v místnosti a v místnosti jako celku. Není těžké vyvodit závěry a využít rady k vytvoření pohodlného mikroklimatu. S pomocí rady můžete použít improvizované prostředky nebo moderní technická zařízení.

O vlhkosti vzduchu v bytě

Obecně jsem se včera začal dusit a obecně jsem nejprve nachladil. Obecně se dusím a je to. Vážně jsem se bál. Nakonec si myslím, že volám sanitku, ale nevím, co to je.

Ale jak mohu jít do nemocnice a potkám jen sanitku se špinavou hlavou a obecně musím jít do sprchy. Šel jsem a cítil jsem se soooo dobře. Ve výsledku jsem došel k závěru, že letos jsou baterie spalující ze srdce, a rozhodl jsem se koupit zvlhčovač.

Optimální vlhkost vzduchu v bytě je důležitým faktorem pro udržení zdraví a imunity dítěte. Děti, které dýchají suchý vzduch, onemocní častěji a těžší. Jaká vlhkost by měla být v bytě? Normální ukazatele jsou od 50 do 70%, minimální povolený limit je 40%. Z toho vyplývá, že v každém domě, kde je malé dítě, musí být zařízení, které měří vlhkost v bytě. Toto zařízení se nazývá vlhkoměr. Pokud je vlhkost vzduchu v bytě nižší než přípustná, což se velmi často stává během topné sezóny a v létě, je nutné zakoupit zvlhčovač vzduchu.
Vzduch, v závislosti na nasycení vodními parami, je:
suché - až 55%,
středně suché - od 56 do 70%,
mírně vlhký - od 71 do 85%,
velmi mokré - nad 86%.
Důsledky odchylky od normy
Suchý vzduch:
1) Způsobuje zvýšené odpařování vlhkosti z kůže, rostlin a nábytku.
2) Suchá nosní sliznice - příčina časté rýmy a akutních respiračních infekcí.
3) Kůže stárne a ztrácí svoji pružnost, která ovlivňuje metabolismus.
Vysoká vlhkost je nepříznivá, protože:
1) Při vysokých teplotách přispívá k přehřátí těla a při nízkých teplotách - podchlazení.
2) T. Protože voda vede teplo lépe než vzduch, jsme při vyšší vlhkosti chladnější než při nízké vlhkosti.

Koupil jsem zvlhčovač vzduchu a ten ukázal, že mám 35% vlhkost, takže stojí za to zvlhčit.

Optimální teplota a vlhkost v místnosti novorozence.
Údržba a kontrola indikátorů.

„Jaká je teplota v dětském pokoji“ je jedním z nejčastějších dotazů na internetu. A není divu, že pohodlné a bezpečné prostředí je nezbytné pro normální fungování dítěte v raných fázích. Proto je velmi důležité, aby rodiče pochopili rozdíl mezi přehřátím a ochlazením dítěte, rozlišovali mezi pojmy „dusno“ a „horko“ a věděli, jaká by měla být vlhkost v místnosti novorozence. Takže začínáme naši cestu mikroklimatem pro dítě.

Jaká teplota by měla být v místnosti novorozence?

Standardy mikroklimatu v bytě jsou standardizovány a vysvětleny v GOST, včetně teploty místnosti pro děti. Je však třeba si uvědomit, že doporučení pro děti a kojence se liší, a v případě dítěte byste se neměli spoléhat na GOST, ale na doporučení odborníků. Jak říkají pediatři, pohodlná teplota v místnosti pro novorozence je 18-20 ℃. I když dítě spí, jeho tělo pracuje dvakrát rychleji než tělo dospělého. Odstraňuje přebytečné teplo dvěma způsoby: dýcháním a potem. Pokud je v případě dechu teploměr v dětském pokoji výrazně nižší než jeho tělesná teplota, při výdechu snadno unikne zbytečné teplo. Toto je nejoptimálnější a nejpřirozenější způsob. Pokud je teplota v místnosti pro novorozené dítě příliš vysoká, první metoda přestane fungovat a tělo dítěte se začne potit, čímž se odstraní přebytečné teplo. Taková termoregulace může mít na pokožce následky ve formě zarudnutí, protože se projevuje přirozená reakce těla na vlastní pot a sůl. Kromě toho mohou krusty v nose ztěžovat dýchání, sucho a bílé skvrny (známky drozdů) v ústech. Pokud je teplota v dětském pokoji neustále vyšší než obvykle, kvůli níž se dítě neustále potí, může břicho malého člověka bobtnat z nedostatku tekutin v těle, což může být doprovázeno bolestí, a potom dítě nebude moci klidně odpočívat. Často se musí uchýlit k hospitalizaci a intravenózní infuzi tekutin.

Teplota vzduchu pro novorozence: jak ovládat?

Teplota v místnosti pro novorozence by měla být neustále sledována a regulována, aby byly vyloučeny jakékoli její změny, než se zkazí nálada a pohoda dítěte. Nejprve si můžete koupit teploměr a umístit jej poblíž svého dítěte. Ale je třeba si uvědomit, že existují individuální vlastnosti těla a stejná teplota vzduchu v místnosti novorozence pro jedno dítě může být naprosto pohodlná a druhá zmrzne, takže musíte pečlivě sledovat nejen hodnotu teploměru, ale také sledovat chování dítěte. Pokud nechcete neustále klást otázky o tom, jaká by měla být teplota v dětském pokoji a zda skutečný stav odpovídá normám, měli byste se řídit radami pediatrů a využít možnosti automatické kontroly parametrů v inteligentním mikroklimatickém systému MagicAir, který vám pomůže rychle přijímat aktuální data na obrazovce chytrý telefon.

Jak udržovat optimální teplotu v místnosti novorozence?

Udržování teploty v dětském pokoji závisí na ročním období. V létě, pokud se byt zahřívá mnohem více, než je doporučeno, je nutné nainstalovat klimatizační systém a upravit nastavení. Hlavní věcí je chránit dítě před přímým vlivem vzduchových proudů z klimatizace a průvanů - je třeba najít nejpohodlnější místo z hlediska tepla a bezpečnosti v místnosti pro postýlku.
V zimě se kvůli zahřívání baterií budou hodnoty teploměru v domě lišit v rozmezí 25-26 ℃. Existuje několik způsobů, jak v takových podmínkách udržovat normální teplotu: vyvětrejte místnost, když jdete s dítětem nebo jste v jiné místnosti - půl hodiny čtyřikrát denně; zabalte radiátory silným hadříkem, abyste udrželi teplo. Můžete také odstranit všechno, co dítě má, kromě plenek, pokud je dům více než 24 ℃, častěji ho koupejte a zalévejte, abyste zabránili dehydrataci. Můžete také využít schopnosti inteligentního mikroklimatického systému, který vám nejen řekne, jaká je teplota v místnosti pro novorozené dítě, ale také automaticky spustí dýchání, aby ventiloval a normalizoval parametry.

Je také třeba poznamenat, že „Jakou teplotu by mělo mít dítě?“ a "Jaká teplota by měla být v dětském pokoji?" Jsou dvě zcela odlišné otázky, ale jsou na sobě vzájemně závislé. Pokud podmínky, ve kterých dítě roste, odpovídají normě, bude mít dítě mnohem menší zdravotní problémy..

Vlhkost pro novorozence

Proč je důležité vědět, jaká vlhkost by měla být v dětském pokoji?

Pokud dítě náhle začne kašlat, svíjet nebo mít kožní problémy - to vše může být odkaz na nestabilní vlhkost v místnosti..
Vzduch, který dítě vdechuje, prochází dýchacími cestami a při výdechu obsahuje 100% vlhkosti. Pokud je vzduch v místnosti suchý, tělo dítěte uvolňuje vlhkost, což vede ke ztrátě tekutin a souvisejícím problémům. Jaká vlhkost by měla být ve školce? Optimální vlhkost by měla být udržována kolem 50-70%. Tuto vlhkost vám pomůže určit v místnosti jednoduchý vlhkoměr. Pro zjednodušení monitorování indikátorů můžete nainstalovat inteligentní mikroklimatický systém MagicAir základnovou stanici. Bude sledovat vlhkost v místnosti novorozence, jeho rozhraní je poměrně jednoduché a ovládání je k dispozici jak ze smartphonu, tak z počítače..

Na podzim a na jaře se přirozená vlhkost vzduchu pro novorozence udržuje na přibližně optimální úrovni díky principu nasycení vzdušné vlhkosti. V zimě je vzduch suchší a během tohoto období můžete zvýšit vlhkost jednoduchými způsoby:

  • pravidelné mokré čištění;
  • instalace otevřených nádob s vodou vedle dětské postýlky;
  • nákup zvlhčovače vzduchu (existují páry a ultrazvuk. Ty jsou pro dítě tišší a bezpečnější).

Ovládání mikroklimatu v dětském pokoji pomáhá rodičům vytvářet ideální podmínky pro růst a vývoj dítěte, jeho pohodu a náladu. Při úpravě parametrů mikroklimatu je třeba si uvědomit, že podchlazení dítěte je méně nebezpečné než přehřátí a nadměrná vlhkost je bezpečnější než nedostatečná, proto byste měli pečlivě zkontrolovat, jaká je teplota v místnosti pro novorozence, a vědět, jaká vlhkost by měla být v dětském pokoji. Zdravé děti jsou přece klidní rodiče a dobré rodinné prostředí..

Vlhkost vzduchu v bytě je normou pro dítě do jednoho roku

Tělo dítěte je citlivé na bakterie a infekce. U dětí se ještě nevytvořily všechny orgány, je třeba, aby rodiče vytvořili co nejpříznivější podmínky pro jejich život. Nejprve byste měli pochopit, jaká vlhkost je optimální a měla by být v bytě pro novorozence.

Pro správný vývoj a růst dětí musíte v bytě udržovat příznivé podmínky

Hodnota vlhkosti vzduchu v dětském pokoji

Index vlhkosti je nejdůležitějším faktorem, který ovlivňuje zdraví nejen dítěte, ale i dospělých. Stav imunity dítěte závisí na jeho hodnotě. Rodiče potřebují vědět, jaká vlhkost je v dětském pokoji novorozence normální. Budou muset udržovat potřebnou úroveň..

Na notu. Pokud je hodnota nižší než 50%, měla by být přijata opatření a měla by být zvýšena úroveň vlhkosti.

Jaká je nebezpečí suchého vzduchu

V zimě, když je zapnuto topení, úroveň vlhkosti v bytech výrazně klesá, což je pro kojence nebezpečné. Kvůli nedostatku vlhkosti začíná tělo dítěte ztrácet odolnost vůči škodlivým mikroorganismům. Suché sliznice ztenčují a nemohou odolat pronikání virů a bakterií.

Negativní účinky suchého vzduchu:

  1. Vlasy jsou suché, bez života, objevují se roztřepené konečky. Kůže se ztenčuje, objevují se dermatitidy, praskliny a další problémy.
  2. Viskozita střevních a žaludečních šťáv se zvyšuje, což vede ke zpomalení trávicích procesů.
  3. V očích se objeví pocit přítomnosti písku, cítí se sucho, podráždění.
  4. Respirační alergeny se rychle šíří v místnostech s nízkou úrovní vlhkosti.
  5. Může se objevit obecná slabost, závratě, rýma a zvyšuje se zátěž srdce. Tyto příznaky jsou výsledkem zesílení krve a zpomalení jejího oběhu..
  6. Suché sliznice umožňují průchod více bakterií a choroboplodných zárodků, dochází k krvácení z nosu.
  7. Se suchou vlhkostí jsou časté záněty adenoidů, kašel, rozvoj angíny a další onemocnění dýchacích cest.

Na notu. Při nedostatečné úrovni vlhkosti trpí kromě lidí i domácí zvířata a pokojové rostliny.

Účinky vlhkého vzduchu

A příliš vysoká úroveň vlhkosti vede ke zdravotním problémům. Lidé žijící v místnostech, kde je příliš vlhký vzduch, často onemocní. Vlhkost vzduchu v bytě by měla být 65% v létě a 60% v zimě. Když se zvýší vlhkost v domě, mohou se začít množit houby a jiné škodlivé bakterie..

Příliš vlhký vzduch je indikován neustálou kondenzací na oknech

Důsledky vysoké vlhkosti:

  1. Je tam vlhký a plesnivý zápach. Pocit svěžesti se v domě ztrácí, pocit ucpanosti se stává silnějším.
  2. Nemoci dýchacích cest se vyskytují častěji a dlouhodobě se nehojí. Objevují se chronická onemocnění, jako je astma.
  3. Ložní prádlo v domě schne mnohem pomaleji.

Poznámka. Nejškodlivější je zvýšená vlhkost u dětí s alergiemi..

Jak a co měřit

Míra vlhkosti v bytě pro dítě může být řízena speciálními zařízeními (senzory a vlhkoměry). Zobrazují výsledek měření v procentech a pomocí zvukových signálů vám sdělují, jaká hodnota pro novorozence by měla být v bytě. Snadné použití.

Pro domácnost můžete použít:

  • bezdrátové termo-vlhkoměry, které hlásí odchylky zvukovým signálem;
  • digitální zařízení, která kromě vlhkosti měří i hodnotu teploty;
  • vlhkoměry na vlasy obsahující syntetická vlákna (vlasy).

Taková zařízení musí být instalována v místnosti mimo topná zařízení, aby nedocházelo k průvanu.

K měření úrovně vlhkosti se používají speciální přístroje.

Na notu. K zvlhčování vzduchu v dětském pokoji se doporučuje zakoupit speciální zvlhčovače. Často mají zabudované senzory pro monitorování úrovně vlhkosti..

Z obyčejného skla se může stát jednoduché měřicí zařízení. Nalije se trochu vody a odešle se do chladničky, dokud teplota kapaliny nedosáhne + 3-5 ° C. Pak to vyjmou a dají do místnosti. Pokud kondenzace, která se objevila na stěnách sklenice, rychle zasychá (3-5 minut), pak je úroveň důležitosti nízká. Pokud se na skle objeví pramínky, vzduch je podmáčený. Za normálních podmínek se stav kondenzace na stěnách skla během několika minut nezmění.

Šiška vám pomůže zhruba změřit obsah vlhkosti. Dali to do místnosti a nechali to několik hodin. Pokud jsou váhy přitlačeny k základně, vzduch je podmáčený, pokud je otevřený, je vyschlý. Za normálních hodnot nedojde k žádné změně.

Zařízení pro zvlhčování vzduchu

Optimální vlhkost vzduchu v bytě pro dítě lze udržovat pomocí improvizovaných prostředků nebo speciálních zařízení. Existuje několik modelů, které se liší mechanismem provozu:

  1. Použití studené páry. Nevýhodou takového zařízení je, že je nutné použít destilovanou vodu, protože voda z vodovodu povede k rychlému ucpání.
  2. Ultrazvuková zařízení. Pokrývají velké plochy. Řízeno dálkovým ovládáním.
  3. Parní zvlhčovače, které fungují na principu horké páry. Téměř vždy mají zabudované vlhkoměry..

V dětském pokoji lze nainstalovat speciální zařízení

Pokud není možné koupit speciální zařízení, můžete pomocí improvizovaných prostředků zvýšit úroveň vlhkosti v místnosti:

  • květináče s vnitřními květinami, které se pravidelně stříkají stříkací lahví;
  • instalujte nádoby s vodou do místnosti nebo zavěste mokré věci.

Tyto jednoduché kroky vám pomohou rychle se zbavit suchého vzduchu..

Jak udržet optimální výkon

Ovládání mikroklimatu v domě nebo bytě není obtížné. V takových situacích pomáhají nejen speciální zařízení, ale také improvizované prostředky. Pokud zkombinujete všechny metody, bude výsledek vynikající..

Způsoby, jak zvýšit

Dodržováním jednoduchých pravidel můžete rychle zvýšit úroveň vlhkosti a udržet ji normální:

  1. V dětském pokoji nebo bytě můžete nainstalovat akvárium nebo dekorativní miniaturní fontánu.
  2. Často utírejte prach a vytřete podlahy.
  3. Snažte se používat klimatizační zařízení a jiná topná zařízení méně často (pouze v případě potřeby).
  4. Pro nouzové zvýšení vlhkosti můžete prádlo po vyprání pověsit nebo postříkat vodu stříkací lahví..
  5. Mějte na parapetech více pokojových rostlin.

Velké množství rostlin na oknech pomáhá zbavit se nadměrného sucha

Takové jednoduché činnosti pomohou v zimě udržovat normální vlhkost..

Jak snížit vlhkost

Pokud je v místnosti vysoká vlhkost, měla by být snížena. Chcete-li to provést, můžete provést následující činnosti:

  1. Zapněte topení v místnosti každý den (na 15-20 minut).
  2. Větrejte místnost každý den bez ohledu na počasí.
  3. Kupte si speciální tablety pro absorpci vlhkosti, které jsou rozloženy po obvodu místnosti.
  4. Kupte si speciální sušičku vzduchu.

Časté větrání pomáhá odstraňovat přebytečnou vlhkost ze vzduchu

Po zakoupení speciálního zařízení ke snížení úrovně vlhkosti se indikátory vrátí do normálu za několik hodin.

Komarovského názor

Slavný pediatr Komarovskij má svůj vlastní názor na to, jaká vlhkost by měla být v dětském pokoji novorozence. Optimální míra je 60% pro zdravé dítě. Podle jeho názoru není rozdíl v letních a zimních hodnotách. Optimální úroveň vlhkosti v bytě, norma pro dítě, je třeba dodržovat v každém ročním období: podzim, zima nebo jaro. Pokud je dítě nemocné, měl by být v místnosti, kde je, indikátor nejméně 70%. Při těchto hodnotách sliznice nevyschnou, což umožní tělu drobků rychle se vyrovnat s bakteriemi.

Vlhkost vzduchu je důležitým ukazatelem, který by měli rodiče sledovat od samého narození dítěte. Jakékoli změny dítě okamžitě pocítí. Pokud není možné nainstalovat speciální zařízení, můžete hodnotu ovládat a udržovat ji normální pomocí improvizovaných prostředků.

Norma vlhkosti a teploty vzduchu v bytě pro dítě

Pro normální fungování lidského těla, zejména dítěte, je nutná příjemná atmosféra. Aby dítě vyrostlo zdravé a cítilo se normálně, měl by být v místnosti, kde tráví většinu času, dodržován optimální teplotní režim. Rodiče také potřebují znát normu vlhkosti vzduchu v bytě pro dítě a snažit se tento indikátor neustále udržovat..

  • 1. Nebezpečí suchého vzduchu
  • 2. Poškození vysokou vlhkostí
  • 3. Indikátory pro dětský pokoj
  • 4. Způsoby udržování mikroklimatu
  • 5. Názor pediatra

Suchý vzduch v bytě působí na dítě extrémně negativně a nutí tělo využívat další zdroje. Úroveň vlhkosti v místnosti je ovlivněna určitými faktory:

  • změna sezóny;
  • změna povětrnostních podmínek;
  • stavební materiály, pomocí kterých byla provedena výzdoba prostor a fasády budovy;
  • klimatizační a topné systémy.

Tyto faktory mohou snížit hladinu vlhkosti o 20–25%, což je pro kojence velmi nežádoucí..

Díky zvýšené teplotě v místnosti dítě ztrácí velké množství vlhkosti v důsledku pocení a potřeba zvlhčování inhalovaného kyslíku přispívá k ještě větší ztrátě zbytkových zdrojů tekutin. Horké období a sucho v místnosti mají pro dítě následující následky:

  • problémy se spánkem;
  • zvýšená tvorba plynu;
  • náladovost;
  • dysbióza;
  • nemoci urogenitálního systému.

Suchý vzduch navíc vede k hromadění statické elektřiny. To přispívá k tomu, že prach, částice vlny a pyl rostlin se neusazují, ale zůstávají ve vzduchu. Z tohoto důvodu mohou volně vstoupit do dýchacích cest a poškodit zdraví dítěte..

Úroveň vlhkosti pro dítě má zásadní význam. Zvýšené i snížené ukazatele tohoto parametru mohou také vyvolat řadu zdravotních problémů. Zamlžená okna jsou jedním ze znaků narušení mikroklimatu v místnosti. V bytě je cítit vlhkost, objevuje se plíseň, která začíná kazit nábytek. Příliš vlhký vzduch nepříznivě ovlivňuje dítě a může vážně poškodit křehké tělo:

  • vyvolat výskyt alergických reakcí, které se v budoucnu mohou vyvinout v astma;
  • způsobit diatézu;
  • mít zánět středního ucha, bronchitidu;
  • pomáhají snižovat imunitu;
  • způsobit rozvoj onemocnění kardiovaskulárního systému.

Teplota v porodnici není vyšší než 22 ° C. Většina mladých matek věří, že s takovými odečty teploměru může dítě zmrznout a onemocnět. Pediatři s takovými předpoklady zcela nesouhlasí a doporučují udržovat teplotu v místnosti, kde dítě roste, v rozmezí 19-21 ° C.

Navzdory skutečnosti, že děti nejsou aktivní, jejich metabolická rychlost je velmi vysoká. Častý příjem potravy vyvolává intenzivní práci gastrointestinálního traktu a ledvin, kojení nutí čelistní aparát pracovat energicky, což vyžaduje také ztrátu velkého množství energie a uvolnění tepla. V tomto ohledu je dítě horké.

Pro normalizaci přenosu tepla v místnosti je nutné vytvořit příznivé podmínky. Mělo by být chladné a vlhkost by měla být udržována na 50-70%.

Mikroklima v místnosti, kde dítě tráví většinu času, zahrnuje udržování obranyschopnosti těla. Z tohoto důvodu musí vlhkost a teplota v místnosti odpovídat zavedeným normám..

Ještě před narozením dítěte musíte myslet na nákup teploměru, zvlhčovače vzduchu a vlhkoměru. S pomocí těchto položek jsou vytvořeny ideální podmínky pro život dítěte..

Vlhkost v bytě pro novorozence lze monitorovat pomocí speciálního zařízení zvaného vlhkoměr. Pokud vykazuje nízkou hladinu, je čas si koupit zvlhčovač. Toto zařízení se dodává v různých typech a velikostech a často je vybaveno řadou funkcí (například integrovaným snímačem vlhkosti a teploty, čističem vzduchu atd.). Můžete také použít jiné způsoby, jak zlepšit mikroklima v místnosti:

  • koupit akvárium;
  • snížit teplotu v topném systému;
  • zavěste mokré plachty na baterie;
  • pravidelně provádějte mokré čištění v místnosti;
  • koupit různé pokojové rostliny.

Pokud vlhkoměr vykazuje vysokou vlhkost v místnosti, kde je dítě, měli byste přemýšlet o jeho snížení. Doporučujeme použít následující tipy:

  • zvýšit počet baterií v místnosti;
  • pravidelně větrejte byt;
  • pravidelně používat klimatizaci;
  • zajistit pronikání slunečního světla;
  • použijte digestoř v koupelně a kuchyni.

Chladný a vlhký vzduch je klíčem ke zdravému spánku a pohodě vašeho dítěte.

Slavný pediatr Jevgenij Komarovskij navštívil v prvních dnech po propuštění velké množství dětí a poznamenal, že téměř v každém domě bylo dusno a zjevně byl nedostatek kyslíku.

Rodiče se zpravidla bojí dítě podchladit a pečlivě zahřát místnost. Zapomínají však, že tělo novorozence se může snadno přehřát, což je mnohem nebezpečnější. Lékař se domnívá, že je lepší dítě podchladit než přehřát. Přehřátí se můžete vyhnout dodržováním těchto pokynů:

  1. 1. Dítě by mělo nosit minimální množství oblečení.
  2. 2. Je nutné zajistit, aby bylo do těla dítěte dodáno dostatečné množství tekutiny.
  3. 3. Zajistěte časté koupání pro dítě.

Neméně významným faktorem spolu s teplotou vzduchu je podle pediatra relativní vlhkost v místnosti. To je způsobeno skutečností, že vydechovaný vzduch má 100% vlhkost. Pokud je inhalovaný kyslík suchý, tělo použije k zvlhčení více tekutiny. Ztráta i malého množství vede k významnému narušení práce všech orgánů a systémů, protože zdroje vody a solí u kojenců jsou velmi zanedbatelné.

Čím více rodičů ohřívá dětský pokoj, tím je v něm suchší vzduch a tím vyšší je pravděpodobnost různých zdravotních problémů pro dítě. Tyto zahrnují:

  • zesílení krve;
  • diatéza;
  • vysychání sliznic;
  • sušené krusty v nosních cestách.

Hlen produkovaný v horních dýchacích cestách aktivně bojuje proti různým virům a bakteriím, které se dostaly do lidského těla. Pod vlivem suchého vzduchu vysychá a místní imunita oslabuje, což přispívá k neomezenému pronikání nebezpečných mikrobů do těla. Proto je pro dítě tak důležité udržovat v bytě optimální vlhkost..

Evgeny Komarovsky připomíná, že nejdůležitějším úkolem rodičů je zajistit a udržovat optimální vlhkost a teplotu vzduchu v místnosti..

Vlhkost vzduchu v bytě je pro dítě normou

Doporučená vlhkost

Tělo dítěte se přizpůsobuje podmínkám prostředí horší než dospělý. Děti rychleji mrznou a přehřívají se. Infekce je snazší vstoupit do těla dítěte a začít se v něm aktivně rozvíjet. Je velmi důležité vytvořit v dětském pokoji vhodné mikroklima a udržovat ho..

Normou pro dítě je 60% vlhkost vzduchu v bytě.

Pokud je pokojová teplota dostatečně vysoká, je vzduch s největší pravděpodobností příliš suchý. V takovém prostředí tělo rychle ztrácí vlhkost, sliznice vysychají a přestávají bojovat s infekcemi. Dítě může cítit nepohodlí a svědění v očích, kůže se začne odlupovat.

Optimální vlhkost, při které se člověk cítí dobře, je 50-60%.

Mnoho pediatrů specifikuje toto číslo a říká, že to platí pouze pro zdravé děti. U dítěte, které zachytilo infekci, bude požadovaná vlhkost 70%.

V různých ročních obdobích nebude při stejné teplotě vlhkost cítit stejně. V zimě, při 24 ° C a 60% vlhkosti, se člověk hodně potí, má potíže s dýcháním a chce co nejdříve uniknout z místnosti. Proto byste se měli soustředit na své pocity..

Určete úroveň vlhkosti

K tomu existuje mnoho zařízení, která se snadno dokáží vyrovnat se svým úkolem. Pokud žádný nemáte, použijte nástroje po ruce. Budete potřebovat sklenici napůl naplněnou vodou. Vložte ji na tři hodiny do chladničky.

Poté jej nechejte v dětském pokoji co nejdále od zdrojů tepla. Počkejte chvíli a analyzujte výsledek:

  • místnost je velmi suchá, pokud se kondenzace odpařila za méně než pět minut;
  • vlhkost je vysoká, pokud kondenzace začne stékat;
  • optimální vlhkosti se dosáhne, pokud kondenzát zůstane na svém místě.

Takový experiment lze provádět kdykoli během roku v uzavřené místnosti..

Vytváříme mikroklima

Pokud jste změřili úroveň vlhkosti v místnosti a nevyhovovala vám, je čas něco změnit. Nejrychlejším a nejspolehlivějším způsobem, jak zvýšit vlhkost, je zakoupit speciální zvlhčovač vzduchu. Při výběru zařízení věnujte pozornost velikosti vodní nádrže, čím větší je, tím větší místnost může sloužit. Vytvoření optimálních podmínek může trvat několik dní.

Pokud žijete v soukromém domě nebo bytě s individuálním vytápěním, v chladném období je možné ovládat ohřev baterií. Nenastavujte příliš vysokou teplotu.

Čerstvý chladný vzduch podporuje pohodlný spánek, zdravé dýchání a normální pohodu.

Pokud je vzduch příliš vlhký, použijte následující metody:

  • pravidelně větrejte byt;
  • zkontrolujte těsnost všech potrubí;
  • nainstalovat v kuchyni digestoř;
  • použijte odvlhčovač nebo klimatizaci.

Zdraví mladší generace do značné míry závisí na mikroklimatu doma. Dítě tady tráví hodně času. Chcete-li, aby jeho spánek zněl rychleji a nemoci rychleji odcházely, dbejte na vlhkost v dětském pokoji.

Jaká vlhkost by měla být v dětském pokoji

Úroveň vlhkosti vzduchu v místnosti, zejména v dětském pokoji, ovlivňuje pohodlí jakékoli osoby v místnosti a celkové klima celého domu. Tento parametr je jednou z hlavních podmínek pro zajištění dobrého zdraví a harmonického fyzického vývoje, což je důležité jak pro novorozené dítě, tak pro starší děti..

Optimální úroveň vlhkosti pro dětský pokoj

Znalost některých důležitých vlastností udržování vlhkosti na správné úrovni a základní lékařská doporučení vám pomohou chránit sebe i dítě před negativním dopadem na vysokou a nízkou vlhkost vzduchu, chránit členy rodiny před nemocemi, které vznikají na pozadí nesprávného rozložení proudů vzduchu v bytě.

Všechny byty potřebují různé úrovně vlhkosti vzduchu. Kancelář, komora, balkon, koupelna, kuchyň nebo školka - každá z těchto místností bude mít jiné standardy vlhkosti.

Dětský pokoj je místem pro bdění, odpočinek dítěte, spánek i pro všechny druhy her. Děti v ní tráví hodně času..

Abyste se vyhnuli přehřátí a intenzivnímu pocení, měli byste během intenzivní hry a fyzické aktivity zajistit v místnosti čerstvý a vlhký vzduch. Dostatek vlhkého vzduchu také přispívá k duševní činnosti dítěte, mozek bude produktivnější, koncentrace pozornosti bude vyšší. Dítě nebude rozptýleno uhasením žízně každých několik minut.

Když je vzduch příliš suchý, vstupuje do mozku méně kyslíku, což vede k rychlé únavě, podrážděnosti a apatii.

Kritérium vlhkosti je zvláště důležité pro spánek dětí všech věkových skupin. Během spánku nemáme žádnou kontrolu nad úrovní vlhkosti, ale přímo to souvisí s pohodlím a kvalitou snů. Pro hluboký a klidný spánek v místnosti je nutná zvláštní atmosféra: neměla by být dusná a příliš horká.

V nepohodlných podmínkách se dítě probudí, hodí a otočí a odhodí deku. To povede mimo jiné k podráždění nosní sliznice a potížím s dýcháním..

Ale zima může způsobit neméně nepříjemnosti. Nutí vás to podvědomě hledat zdroj tepla, abyste se udrželi v teple. V tomto případě bude spánek pravděpodobně povrchní a neklidný. To může také vytvořit příznivé podmínky pro rozvoj akutních respiračních onemocnění, která se postupem času mohou vyvinout v chronická, vč. a jako je astma nebo bronchitida.

Zvýšená vlhkost přispívá k růstu plísní, patogenních bakterií a hub. To vede k alergickým reakcím, které se vyvinou v chronická onemocnění dýchacích cest..

Poměr parametrů vzduchu ovlivňuje také stav pokožky a očních membrán. Existují kožní onemocnění přímo spojená s nedostatečnou vlhkostí (například atopická dermatitida).

Všechny tyto body dávají důvod přemýšlet o optimální úrovni vlhkosti ve vzduchu dětského pokoje. Existují obecné parametry, které udávají optimální teplotu a vlhkost v dětském pokoji. Tato kritéria jsou schválena pediatry.

Ve světové lékařské praxi je všeobecně přijímáno, že tento ukazatel u dětí by měl být 40-60%. Parametr je konstantní, nezávisí na sezónnosti, tj. v zimě i v létě je to stejné. V tomto případě musí být teplota v místnosti udržována na konstantní úrovni + 22 °... + 24 ° С..

Pamatujte, že 40-60% - tato vlhkost v bytě je normou pro dítě ve zdravém stavu. Pokud je v domě dítě s respiračním onemocněním, vzroste optimální vlhkost vzduchu na 60-70%. Tím se zabrání ucpání nosu a vysychání sliznic. Obnova s ​​těmito doporučeními přijde rychleji..

Jak a jak měřit vlhkost vzduchu

Úroveň vlhkosti ve vzduchu můžete měřit pomocí speciálního přístroje - vlhkoměru. Nyní výrobci zdravotnických přístrojů pro domácnost nabízejí celou řadu různých vlhkoměrů s dalšími funkcemi - teploměr, hodiny, budík.

Jejich design a funkčnost se u jednotlivých značek liší. K dispozici jsou mechanické, kondenzační, vlhkoměry. Každý z nich má své vlastní výhody, ale existují i ​​nevýhody: nízká přesnost, nepohodlí při používání, velká hmotnost nebo objem zařízení.

Při výběru vlhkoměru se musíte řídit především přesností jeho indikátorů a rychlostí reakce na změny parametrů. Nejmodernější vlhkoměry jsou elektronické. Mají následující vlastnosti a výhody: přesnost, kompaktnost, snadné použití, krásný design, další funkce, schopnost umístit vodorovně i svisle.

Elektronický vlhkoměr má pohodlný a srozumitelný číselník, na kterém se automaticky přestavují ukazatele vlhkosti v okolním vzduchu, co nejrychleji po jejich změně. Může navíc zobrazit teplotu a dokonce i čas.

Doporučujeme instalovat zařízení přímo mezi postel a topná tělesa v dětském pokoji. Tím bude měřena úroveň vlhkosti přesněji..

Pokud vlhkoměr není po ruce a nechcete utrácet peníze za jeho nákup, nebo potřebujete měřit obsah vlhkosti v nové místnosti (například v hotelu nebo při návštěvě), můžete použít jiné metody.

Assmanův stůl

Tato metoda je založena na napodobování činnosti zařízení zvaného psychrometr. Jedná se o dva teploměry, které ukazují různé teplotní úrovně. Abyste si podobné zařízení mohli doma vyrobit vlastními rukama, můžete si k měření vzduchu vzít teploměr.

Změřte počáteční teplotu v místnosti. Poté vezměte mokrý hadřík a omotejte jej kolem konce teploměru. Počkejte 5-10 minut. Podívejte se na ukazatel teploty. Odečtěte rozdíl mezi ukazateli.

Tyto dva parametry musí být porovnány s Assmanovou tabulkou, aby se získal výsledek o shodě vzduchu s optimalitou.

Metoda je při stanovení úrovně vlhkosti spíše přibližná, navíc musíte mít po ruce stůl. Pokud nemůžete použít tabulkové hodnoty, použijte vodu ve skleněné metodě.

Sklenice vody

Metodu měření úrovně vlhkosti pomocí sklenice nelze nazvat extrémně přesnou, ale s její pomocí můžete určit přibližnou hladinu bez opuštění domova.

K provedení experimentu potřebujete sklenici, chlazenou vodu a ledničku.

Dejte trochu vody do sklenice. Poté jej vložte na 3–4 hodiny do ledničky, aby se voda ve sklenici ochladila na 3–5 ° C.

Vyjměte sklo a umístěte jej do místnosti, kde plánujete měřit vlhkost. Pokud je sklo pokryto potem a zamlženo a poté voda během několika minut vyschla, je vzduch v místnosti suchý..

Pokud se po několika minutách na povrchu skla usadily kapky kondenzace a začaly proudit podél stěn, znamená to, že vlhkost vzduchu v dětském pokoji překračuje normální úroveň.

Pokud po 5-10 minutách pot na skle nevyschl a netekl, je to důkaz normální úrovně vlhkosti v dětském pokoji..

Je třeba si uvědomit, že experiment musí být proveden umístěním skla mimo topná zařízení a zařízení, která se zahřívají.

Odečty tohoto testu jsou přibližné a mohou se lišit, pokud nejsou splněny všechny podmínky testu.

Šiška

Tato metoda je docela jednoduchá. Váhy kuželů lze vnímat jako přírodní vlhkoměr, jsou závislé na vlhkosti a reagují na její změny v atmosféře.

Umístěte suchý borový šišek do místnosti mimo topná zařízení a nechte několik hodin sedět.

Pak se podrobně podívejte na váhy. Pokud jsou pevně přitlačeny k základně kužele, znamená to, že v místnosti je hodně vlhkosti, její úroveň je příliš vysoká. Pokud se váhy v průběhu času otevřely, je to důkaz, že vzduch je suchý. Pokud nerovnost zůstává stejná, je vlhkost v místnosti na optimální úrovni.

Jak zvlhčovat vzduch

Po měření norem vlhkosti vzduchu v bytě pro dítě a identifikaci nesrovnalostí by dalším krokem měla být stabilizace parametrů na normální úrovni.

Pokud je podle výsledků měření vlhkost vzduchu v dětském pokoji pod normální hodnotou, můžete ji zvýšit několika jednoduchými způsoby:

  1. Minimalizujte použití všech topných a sušicích zařízení. V zimě můžete baterie zabalit do látky, abyste zachytili trochu tepla.
  2. Mokré čištění provádějte několikrát denně - vlhkost v místnosti se zvýší.
  3. Umístěte květináče do místnosti a pravidelně je stříkejte stříkací lahví.
  4. Pokud chcete v zimě upravit vlhkost, vyvětrejte místnost a umístěte několik nádrží studené vody, jednu z nich do blízkosti ohřívače..

Existují také nákladnější metody ke zvýšení vlhkosti v dětském pokoji. Kupte si malé domácí akvárium, které podpoří vlhkost a vytvoří další pohodlí.

V obchodě si můžete zakoupit profesionální zvlhčovač vzduchu. Jejich rozmanitost uspokojí jakoukoli potřebu. Jejich cena se také liší a můžete si koupit jak rozpočet, tak drahý model..

Jak snížit vlhkost vzduchu

V případě vysoké vlhkosti ji můžete snížit několika způsoby:

  1. Ohřívač místnosti můžete zapnout na 15–20 minut několikrát denně.
  2. Aby se vysoká vlhkost stala normální, každý den vyvětrejte místnost a nesušte vyprané prádlo v dětském pokoji..

Jiné způsoby, jak zlepšit mikroklima v místnosti, zahrnují určité hotovostní náklady. Kupte si a umístěte tablety absorbující vlhkost do místnosti. Můžete si koupit sušičku vzduchu a problém za několik hodin provozu zařízení zmizí..

Jak udržovat hladinu vlhkosti pro novorozence

Ukazatel vlhkosti ve vzduchu pro kojence je jedním z nejdůležitějších parametrů pro harmonický vývoj a udržení zdraví. Novorozenci snáší všechny atmosférické změny obtížněji než dospělí.

Velmi malé dítě nemá rozvinutý systém termoregulace, pojmy chlad a dusno jsou pro něj nepochopitelné. Veškerou odpovědnost za udržování mikroklimatu v tomto případě nesou rodiče:

  1. Příliš suchý vzduch nutí tělo dítěte hromadit síly pro zvýšené pocení. Pokud je příliš mnoho vlhkosti, může se u dětí objevit alergická reakce na houby a plísně, které se za takových podmínek množí..
  2. Pokud je doma novorozenec, nejlepší možností by bylo zakoupit vlhkoměr a neustále sledovat vlhkost v dětském pokoji..
  3. Na základě výsledků pozorování bude jasné, zda je třeba zakoupit zvlhčovač nebo odvlhčovač.
  4. Provádějte pravidelné mokré čištění a větrání. Umístěte nádobu s vodou vedle baterie, absorbuje přebytečnou suchost.
  5. Teplota v dětském pokoji se může pohybovat od 20 ° C do 22 ° C. To bude optimální, aby se zabránilo sebemenší možnosti přehřátí..
  6. Monitorujte stav samotného dítěte - pijte včas, koupejte se, převlékejte se podle sezóny.

Dodržováním doporučení a lékařských předpisů mohou rodiče účinně regulovat hladinu vlhkosti v bytě a chránit tak dítě před mnoha souvisejícími zdravotními problémy..

Přečtěte si také:

Dospělá žena by se neměla vulgárně oblékat. Někdy můžete na ulici potkat ženy ve věku...

Vtipy o tchyni a zeťovi symbolizují specifika vztahu mezi těmito dvěma členy rodiny. Avšak ne...

Pokojové rostliny jsou nejen krásné a útulné, ale také užitečné! Mezi velkým zástupem...